SilverLilyの　パワ＆ポジ☆ゆるるん日々記

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プロフィール

Silver Lily

2006年04月21日

最近始めたこと。

(10)

テーマ：Ｈ１５秋産まれのベビーがいるママ。(24)

カテゴリ：育児＆育自

会社の近くの御宅の庭に釣堀みたいな池がある。

そこに、鳥を飼っている。

鶴っぽいような、
足の長い細い陰影の鳥が、
いつも池で遊んでいた。
池の上には網とか全くない。
よく逃げないなぁってずっとずっと思ってた。

今日。

よーく

よーく

よーく

置物でした。

・・・誰にも言わなくて良かった。
恥かしいぞ、自分。

さて。
基礎体温計。

持ってたのは

オムロン婦人用電子体温計サーモプラン MC-410■送料無料■ 婦人体温計生理周期が一目でわかる

こういうやつ。

自分で表を記入しなくていいから楽だった。
（本当に横着）

でもどこを探してもみつからない。
しまった記憶はあるんだけど、ねぇ。

一番短時間で測れるものっということで、

最短でも30秒です。

二度寝してしまいそう～。
（だから嫌なのよぉ）

ただ、行き始めた病院の先生は、
基礎体温は二、三日に一回でいいからと言い切った。

だいたいわかればいいし。

とあっさりと。

（最近病院にかかるのが本当に多いんだけど、　
　行く医者行く医者皆変人な気がするわ）

2,3日に一回なんで、
なんとかがんばってデータを取りたいと思う。
･･･って、本当に2、3日に一回ペースでしか取れてない。(爆)

高温期に入って1週間位したら採血することになってるから、
基礎体温を測らないとどうにも進まないのだ。

さて、
最近は朝5時に起きて、

チャリンコマシーンを10分漕いで、

15分ヨガをしている。
ってヨガを始めてから2日目なんだけど。
楽天で買ったこれは中々いいです。

で、身支度をして弁当と朝食を作って
出勤して、
帰宅後は9時まで息子とまったり過ごして、
寝かしつけたら
その後1時間～1時間半くらい勉強。
（少ないけどでもこれが限度なのだ～。）

息子と過ごすことに重点を置いているんで、
部屋はすごいことになっているけど
まぁ休みの日とか、
相方が早く帰れる時にやればいいやってもう開き直った。

一番酷い状態から比べて、
ずいぶん気力が戻ってきたかなって時に
例の呼び出しがあって、
ドンゾコに落ちたような気がしたんだけど。

この前、息子のクラスのお母さんに会った。
いつもお迎えの時間はうちより早いから会わないんだけど、
どうしたのかと思ったら、
向こうも呼び出しの様子。(；・∀・)

やっぱりあんまり気にしないでおくことにしました。

ヨガを始めたのは、
ダイエットできりゃ～そら嬉しいけど、
それよりも
ストレスの発散と、
腰痛・肩こりの軽減のため。

まだ二日目なんで効果はって聞かれると困るんだけど、
鬱々と悪い言葉ばかり検索して
さらに鬱になるよりは
健全だと思う。

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