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2005.07.27
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カテゴリ: カテゴリ未分類
メス

タイトルに有るように自分は 外科医 をやっているので 手術が主な仕事 。
専門は 消化器一般 、 主に大腸肛門外科 です。

先日あったのは 胃全摘術 の手術で時間は4時間ほど。
腰痛 ・・・
長時間立ちづめしかもこの術式だと深部操作が結構あるから
妙な姿勢もとりつつで疲れる事この上ない・・・(汗

自分は脊椎の湾曲が人よりきつめなので同じ姿勢をとり続けると
腰痛がきます。
オペ終わると腰がパンパンに張ってる。
家帰ってすぐに風呂はいってからストレッチ・・・
アイタタタ・・・

歳は取りたくないものです(笑

        さて 今日のメニューは

中華風インスタント風


嫁さんにリクエストして作ってもらいました(゜∀゜)ゞ

材料

春雨・豚もも肉・椎茸・にら・水煮たけのこ・ニンジン・にら・片栗粉

(調味料)オイスターソース・中華味調味料・塩コショウ・醤油・生姜・ごま油

作り方

春雨を一度お湯で戻しておきます。

春雨以外の材料を細かく刻みます。



サラダ油で生姜を軽く炒めてから豚肉を炒めます。

次に野菜も一緒に炒めます。

調味料で味を整えます。

沸騰したお湯を少し加えます。

春雨をフライパンにいれて材料と絡めます。



美味しく出来上がりました!

これも夏のスタミナメニューですね (゜∀゜)ゞ

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Last updated  2005.07.27 19:54:51


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