2010年07月の記事
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☆ＢＢＱ準備☆
今日は仕事後に明日のガールズＢＢＱの買出しへ２０人近く参加するので、買う量が多い多いお肉はカルビ、タン、豚トロなど数キロ購入、更にお野菜も数種類、焼そば１２人前、スイカも２Ｌサイズを２個準備しました購入後はお友達ので材料切り。明日すぐに焼けるようにしておきました明日のＢＢＱが楽しみですお友達のに向かう途中、ＡＬＷＡＹＳ３丁目に出てくるようなレトロな食堂を車の通りがかりに発見お互い迷わずそこで夕食をとりました店内は冷房など無く扇風機のみ・・・さらに入り口が開放されていて、虫と人間が共存していました（笑）「こんな昭和なお店、まだ地元にあったんだ～」なんて話しながら、美味しく頂きました
2010年07月31日
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☆魚とお酒を楽しむお食事会☆
こんばんは今日も暑い一日でしたね今夜は仲良しなお友達数人と美味しいご飯を食べてきました最近はお肉よりお魚を摂取するよう心がけているので、お魚料理の美味しいお店をチョイス初めて行くお店でしたが、想像以上に美味しくてお気に入りなお店となりました。 野菜煮、冷奴、お刺身、どれも美味しいお肉は、モヤシの上で蒸されたヘルシーな地元産の豚肉を頂きました。美味しいご飯が食べれて幸せ、さらに大好きなお友達に囲まれて幸せな一夜でした
2010年07月30日
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☆投扇興☆
こんばんは今日は初めて「投扇興」を楽しむ会に参加してきました 皆さんは投扇興をご存知ですか箱の上に扇型をした置物を置き、２メートルほど離れた場所から扇を投げて置物を落とす遊びです。扇と置物が落ちる位置で点数が異なり、投扇興の大会もあるようです私は初参加でしたが、優雅な遊びでなかなか楽しかったです月に一度あるので次回も参加してきます。その後懇親会がカラオケであり、老若男女問わず皆で歌い盛り上がってきましたご飯はカラオケでということだったので、私はお野菜やイカ焼を頂きましたこんな風に遊びながら、楽しみながら、無理なくショーに向けて体を絞れるようにがんばります
2010年07月28日
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☆美しい間食☆
こんばんは。今日もナイトウォーキングでいっぱい汗をかいてきました汗をかくのは気持ちいいですね～。さて今日は間食用に油、食塩不使用の「アーモンド」「クルミ」を購入してきました よくモデルや芸能人、ミスユニバースも間食にナッツを食べていると聞いたことがあります。私も真似してみました食事の時間があまりにも空きすぎると、次に食べた時に血糖値が急激に上昇してしまうので、途中で適度に体にいいものを摂ることが必要だとかアーモンドやクルミなどのナッツ類は良質な油の宝庫で、少量（５，６粒）で腹持ちも良く、さらに持ち運びにも便利ですね最近、長期的に体に良いモノを摂取しよう、食生活に気をつけようと情報収集をしています３０代以降も綺麗な肌を保ちたいですし、健康な体も維持したいので白米発芽玄米に、牛乳豆乳に変えたり、積極的に生野菜、魚、豆類を摂取するように心がけています。しかしながら、夜は外食が多いので大変です選ぶ料理、食べる順序、食べる量をなるべく考えるようにはしていますが・・・来月下旬にプチファッションショーがありモデルになるので、それに向けまた気合を入れて体作りをしていこうと思います
2010年07月27日
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☆結婚祝お食事会☆
こんばんは今日も快晴、暑い一日となりましたねさて、今夜はお友達に誘われて、知り合いの結婚祝お食事会に参加してきました知り合いの女性はとても上品で立ち振る舞いが綺麗、さらに美人で私もずっと憧れていた方ですその方が結婚されるということで、私もお祝いをしてきました幸せそうな彼女の表情を見て、私も沢山幸せを頂いてきました 結婚が全てではないけれど、やっぱり結婚は良いですよね～寄り添う人がいる人生私もいつかそういう日が来れば良いなと思います。どうぞお二人とも末永くお幸せに
2010年07月26日
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☆怒涛の一日☆
今日はお休み久しぶりに一日予定がびっちりで、まさに怒涛の一日となりましたまずランチは、お友達と地元でも人気のあるピザ屋さんにて美味しいナポリピザを頂いてきました 釜で焼かれた出来立ての「マルゲリータ」は、ほっぺたが落ちそうなくらい美味しかったですデザートの「白桃のジェラート」も絶品ランチ後は一人で「お茶カフェ」に参加先生は地元で有名なブロガーさん毎回彼の軽快なトークで楽しいひと時を過ごせるので、私も大好きな会です。今日はフランスの紅茶を楽しんできました タルトはブルーベリータルト、偶然にもブルーベリーの配置がクマさん（ブタ？）の顔に見えるのは私だけ（笑）茶カフェの後は、週末のＢＢＱに向けて水着選び写真の３着で随分と悩みましたどれに決まったかは当日のお楽しみ～（笑）ちなみに金額は３０００円と破格の安値良い買い物をしましたさらに移動し、次はお友達のＬＩＶＥがある「夏祭り」へ 祭りといえば焼そば、玉こんにゃく、焼鳥、野菜スティック・・・沢山頂きましたお友達のＬＩＶＥも大盛況相変わらずトークが上手で、観客をすぐに虜にします。歌はさらに上手で、何度聴いても魅了されちゃいます来て良かった締めは主催者の方がフラの披露・・・気分はまさにハワイです
2010年07月25日
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☆ホルモン攻め☆
今日はちょっとが降りましたね・・・相変わらず蒸し暑いですさて、今夜はそんな暑さを吹っ飛ばすべく、大好きなホルモンを仲良し姉妹と３人で食べに行ってきました 「牛すじの煮込み」はコラーゲンたっぷりで肌にＧｏｏｄ他にもハツ炒め、鳥皮の串焼きなど注文。まさにホルモン攻めですビューティー姉妹とも久しぶりにお会いできて、とても楽しい時間を過ごせましたいつも遊んでくださるお友達に感謝感謝その後は別なお友達と合流し、私だけ２次会へ 共通のお友達のお店に行ってきましたＧＯＤＩＶＡミルク、クリームシチューを頂き、胃もココロも大満足な一日でした
2010年07月24日
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☆入浴剤作り☆
こんばんは今夜はお友達に誘われ、入浴剤作り教室に参加してきました参加者は子供から大人まで２０人くらい・・・入浴剤を作るという発想がなかったのでびっくり作り方はいたって簡単、お家でも手軽に作れそうです 香りは大好きな薔薇をチョイス。入浴剤の中におもちゃを入れて、入浴時に泡の中から登場するようにしましたこんな入浴剤があったら、お風呂に入るのが楽しみになりますね教室後は仲良しのお友達と韓国料理屋さんへ 大好きな「海鮮チヂミ」「石焼ビビンバ」「砂肝炒め」を注文。海鮮チヂミは外はカリッカリ、中はもっちりしていて正に絶品！！外よりもなぜか暑い店内で、汗をかきながら美味しい韓国料理を沢山食べてきました
2010年07月23日
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☆幸せな時間☆
こんばんは今日も暑い一日、週末は久しぶりに予報なようです。さて今日は遠方からお友達が来ていて、一緒にランチスイーツ海に行ってきました逢う度に素敵だと思えるお友達、出逢えて仲良くなれて幸せです今日も限られた時間でしたが、逢えてとても嬉しかったですランチは人気のある水上レストランで「夏野菜カレー」を食べました。旬な夏野菜がい～っぱい色鮮やかで、見ているだけでＨａｐｐｙな気分になれるカレーですご飯は五穀玄米入りで、ヘルシーに美味しく頂きました。その後は食後のデザートを求め、大好きなスイーツ屋さんへ・・・私は「ガトーショコラとバニラパフェ」、お友達は「まるごとピーチ」を注文 右写真のまるごとピーチは、ピーチがまるごと１個使われていて、更にその中には贅沢にもカスタードがふんだんに詰まっていましたこの最強の組み合わせ、美味しくないはずがない５５０円とちょっと高価ながら、飛ぶように売れている人気の一品です。そして夏といったらやっぱり海へＬｅｔ’ｓ Ｇｏ燦々と降注ぐ日差しを日傘で必死にカバーしながら（汗）、キラキラ光る水面をずっとお友達と眺めていましたお友達へ、今日も素敵な時間をありがとう（感謝）
2010年07月22日
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☆モデルの先生が舞台初出演☆
４月に行われたファッションショーでモデルで出た際、Walkingの先生となって指導して下さったのが写真の「京泉智士（けいせんさとし）」先生です先生は何と１９歳（驚）メキシコ人と日本人のハーフで、１８８ｃｍもあり、同じ人間とは思えないほどの顔の小ささ、体型の持ち主です外見の格好良さはもちろんですが、何と言っても１９歳にして礼儀正しく、性格が良いところがとても魅力的です先生がこの度東京で初舞台に出演するとのことでしたので、私も応援したくﾌﾞﾛｸﾞで紹介させて頂きます劇団空感エンジンPresent`s 舞台『Legend～風のなかの塵～』 http://www.airstudio.jp/index_100805.html近未来、日本は中国に占領され、そして日本人は絶滅した…。20XX年、その絶滅したはずの日本人が生きていたという情報を仕入れたフェイと陳は、最後の日本人を取材する為に日本人のアジトを訪れる。二人がそこで見たものは…。脚本 藤森一朗 、 演出 栗本有美子劇場 ： エアースタジオ （Ａｉｒ ｓｔｕｄｉｏ）東京都中央区銀座7-16-21-Ｂ２ＦＴＥＬ：03-5148-2545、営団地下鉄日比谷線『東銀座』駅です。下記の６公演になります。８月 ５日（木） 第一-A-１８：３０～８月 ６日（金） 第二-A-２１：００～８月 ７日（土） 第二-A-１８：３０～８月 ８日（日） 第一-A-１５：００～ / 第三-A-２１：００～８月 ９日（月） 第一-A-１８：３０～チケット料金 ２５００円全席自由/開場は開演の３０分前ご興味のある方はぜひ観に行ってみてくださいね詳しくは→http://blogs.yahoo.co.jp/sumiyoshidaisofttennis/63713328.htmlをご覧ください
2010年07月21日
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☆美味しい「鯖の味噌煮」の作り方☆
こんばんは今日も灼熱地獄のような一日でしたね（汗）明日も快晴、曇りが懐かしい今日この頃です今夜の夕飯は、寿司職人のお友達に作り方を聞いた「鯖の味噌煮」を作ってみました作り方が簡単な上に、お店で出すような本格的な味が家庭で出せるので、皆様にもオススメですさっそくレシピも載せますね「鯖の味噌煮」○鯖 １尾分○水 ４００ＣＣ○酒 ２００ＣＣ○砂糖 お好みの甘さで○醤油 ５０ＣＣ○味噌 １３０グラムくらい○酢 １０ＣＣ○生姜スライス ３０グラム＜作り方＞１、鍋に水、酒、砂糖を入れ沸騰した所で鯖を入れる。２、中火で４分の３ほどに煮詰まったら醤油、生姜、味噌を加える。 （味噌はあらかじめ煮汁で溶いておく）３、弱火で更に４分の３ほどに煮詰まったら、最後に隠し味の酢を落とし２～３分後に火を止めて完成。※半日ほど置くと味が染み込んでより美味しくいただけます
2010年07月21日
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☆ウィーンからの贈り物☆
こんばんは毎日暑い日が続きますね熱中症、夏風邪には要注意です。さて、今夜は母のお友達が主催の音楽コンサートにお友達と行ってきましたタイトルは今日演奏してくださったトリオのユニット名です現在もウィーンでご活躍中の３名（ピアノ、ヴァイオリン、チェロ演奏者）は、ベートーヴェン、ショパンなど有名な作曲家の曲や、また最後には日本の「ふるさと」も演奏してくださいました。３名は結成１０年ということもあり、演奏も息ピッタリまるで会場にウィーンの風が吹いたようでした音楽の都、ウィーンいつか行ってみたい国の一つです素晴らしい演奏を聴けて今日も幸せ
2010年07月20日
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☆休日満喫２日目☆
こんばんは～今日は休日２日目。青年会議所野球部の試合が内陸でありました。私は知る人ぞ知る根っからの野球好きメールアドレスにはgiantsが入っているし、大学の卒論テーマは「野球とベースボールの違い」でした（笑）なので青年会議所に野球部があることを知り、もちろんマネージャーに立候補今日は午前１０時に集合し、２時間かけて現地へ相乗りして移動高速道路無料化の影響もあり、高速も混んでいました途中美味しいお蕎麦を食べて、午後２時に試合開始。 現地は晴れていて、気温は真夏の３３度・・・立っているだけでも汗が止まりませんでした甲子園にも出たことがある当会議所のイケメンピッチャーから投げ出される球は、まるでプロ並の速さ、コントロールで相手を翻弄していました打線も最初は元気がありませんでしたが、後半は声を出し合い点数を追加していきました今年初めての試合にしては上々の出来だったのではないでしょうか・・・また９月に他の青年会議所を練習試合をするようなので、また楽しみが一つ増えました久しぶりの野球応援自分の血が騒ぐのを感じました（笑）ＩＬＯＶＥ野球
2010年07月19日
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☆休日満喫１日目☆
今日は一日お休みです明日もお休みなので、かなり久しぶりの連休となります天気も良いので、絶好の行楽日和ですね今日は仲良しの女友達とランチ、そして浴衣選びをしてきました。ランチは地元でも高校生が集う安くてボリューム満点なカフェ「納豆スパゲッティー」と「かぼちゃのムース」を注文かぼちゃのムースは絶品で、いつも来る度注文するほどぷるんとした食感と程よい甘さのかぼちゃが美味しい一品です。 浴衣は来月の花火大会に向けて購入どんな浴衣になったかはまたのお楽しみです写真は男性の浴衣も素敵だな～と思い、思わず撮っちゃいました（笑）夜はお友達のダイニングバーで一人ご飯とお酒を頂き、その後遠方から来てくれたお友達と私お気に入りのＢＡＲに行って来ました このＢＡＲで作られるお酒は何でも美味しくて、何杯でも飲めちゃいます写真は「バニラミルクwithずんだ餅アイス」いつもはバニラアイスなのですが、今夜は特別にずんだ餅アイスになりましたお友達へ今日はごちそうさまでした楽しかったよ～
2010年07月18日
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☆青年会議所 定時総会☆
こんばんは今夜は青年会議所の定時総会があり、次年度の理事長や専務が選ばれましたまた新に会議所に入会した１１名の認証式も執り行なわれ、今日は正にお祝いの日いつもより皆さんお酒も沢山頂いていたようです私は多数の男性に混じり、２０代女性で一人会議所に入っていますが、とても居心地が良くて大好きです。皆さんとても優しいし面白し、勉強になることばかり地域貢献、人脈作りの為に入った会議所、これからもマイペースに続けていけたらと思います 会終了後は大好きなホルモン屋さんへ会でご飯はいっぱい食べましたが、まだ食べられるな～と思い、普通にホルモン、ラーメン、ソフトクリーム・・・とまた沢山頂きました。楽しい仲間と一緒だとご飯もお酒も進みますね（いつも？！）笑男性メンバー達からもさすがに「よく食べるね～」と驚かれました
2010年07月16日
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☆和食三昧☆
お菓子教室の後は、最近Ｐａｒｔｙでお友達になった女性と２人お食事会がありました年上ながら可愛らしい方で、これからどんどん仲良くなる予感がします選んだお店は美味しいと評判な和食のお店値段もそこそこ高いので、よく接待とかで使われるようです。 「夏野菜のざっくりサラダ」 「ふぐの唐揚げ」 「天ぷらの盛り合わせ」 「刺身の盛り合わせ」その他にも弁慶めし、出し巻き卵、ご好意でフルーツも頂きました気さくなスタッフばかりで、とても居心地の良いお店でした。続いて２次会は隣にあるお決まりのＢＡＲへ定番の抹茶ラテにハニートースト、チョコレート盛り合わせを食べ、久しぶりにお腹いっぱい今日はさすがに食べ過ぎたかな（笑）そういえば、８月１日にガールズお食事会の代わりに海でＢＢＱを企画中・・・夏らしいことをしたいと思い、午後はビーチバレーやＢＢＱ、夜は飲み会にしようかな～夏の素敵な思い出をお友達と沢山作ろうと思います今から楽しみ
2010年07月14日
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☆シュークリーム作り☆
こんばんは今日は一年ぶりにまた別なお菓子教室に参加してきました作ったお菓子は「シュークリーム」難しいイメージがあり、私は一度も作ったことがないお菓子・・・初めて作るのでとても楽しみにしていました生徒は５名、お菓子屋さんの厨房に入り、オーナーさんがデモンストレーションをしてから私達が作ります。 シュークリームの生地もカスタードクリームもシンプルな材料で作れるので、意外とシュークリームは作りやすいかもしれませんシューを焼いている間は皆でブレイクタイムオーナー手作りの桃のデザート桃を贅沢に半分丸ごと使っていて、カスタードとの相性もバッチリ美味しすぎる～その後は焼けたシュー生地にカスタードを入れて、ようやく念願のシュークリームが完成（嬉）沢山作ったので、お世話になっているお友達におすそ分け皆とても美味しいと喜んでくれました
2010年07月14日
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☆ドライカレーとゴーヤチャンプルー☆
こんばんは～今日は涼しくてとても過ごしやすかったですようやく冷房要らずですねさて、今夜のご飯は「ドライカレー」「ゴーヤチャンプルー」を作りました今の時季、ゴーヤが美味しいですよね。ゴーヤは苦味がありますが、下準備で塩をまぶすと軽減されまろやかになります材料はゴーヤ、玉ねぎ、豆腐、卵、豚肉、かつおぶし。ごま油で炒めて香りよく仕上げます今度はゴーヤチャーハンやゴーヤカレー、ゴーヤサラダなど他のレシピにも挑戦してみようっと 今日はこれからナイトウォーキングに行ってきます
2010年07月13日
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☆綺麗になるために・・・☆
「恋のから騒ぎ」に出る一般の女性が、出る度にキラキラ輝き綺麗になっていく・・・そんな風に思ったことありませんか？？これは人から見られるから「見られる意識が美人を作る」なんて美容雑誌に載ってたっけ・・・私にとって本当に綺麗が求められるのはショーモデルになった時や、メディアに出る時とか・・・それも毎日あることではないから綺麗は常には維持しにくいものとりわけ食べることが趣味な私にとって綺麗は縁遠い。そんな自分に渇を入れるべく、私は綺麗にならなければいけない日をそう遠くない未来に作るようにしていますなければ動いてでも作りますそして綺麗にならなければならない日に、必ず綺麗になるように自分を追い込みたいんですそうでもしないと私の体はたるむばかり、自分で自分にがっかりする毎日、ほんと自信喪失です（追い込んでも追い込まなくても、周りからしたら自分は変わらないかもしれないけど（汗））来月下旬はミニファッションショーでモデルをし、夏明けはドレスショーのモデル、年末にもまたありそうです（こういうイベントは綺麗を求められることだけがメリットではなく、新しい出逢い、気付きが必ずあるから大好き）自分に自信があるから人前に出るのではなく、自信が無いから自信を持つ為に人前に出ている気がしますがんばれ、自分
2010年07月12日
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☆焼鳥屋で音楽ライブ☆
こんばんは今夜は焼鳥屋にてお友達のライブがありました。焼鳥屋と言ってもステージがあり、音も良い、まるでライブ会場のようなお店音楽にうるさいオーナーに認められたお友達の初ライブ私もお友達を誘って応援しにいきました会場には人・人・人お友達ともう一組のバンドを見るべく、沢山の方々がいらっしゃっていましたまずはお腹が減ったので「カレー」と「揚げ餃子」を食べて、準備は万端お友達は１時間、７曲も熱唱しました相変わらずの安定した歌の上手さ、聞いていてうっとり来て本当に良かったもう一組のバンドは初めて聞きましたが、これまた上手まるでプロのようでした出逢えて幸せライブ後は歌ったお友達と２人で２次会しかも深夜１時からスタート（汗） 深夜に食べたい「エビマヨ」、そして彼オススメの「冷製納豆スパゲッティ」、さらに唐揚げ、春巻きも食べちゃいましたその後３次会でお友達のお店に行き、まだまだ飲み続けました今日も楽しい一日となり嬉しいです
2010年07月10日
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☆手巻き寿司Ｐａｒｔｙ☆
今日は午後から久しぶりのバイトがありました大好きなバイト先なので、その美空間に居れるだけで幸せを感じます。バイト後に、元スタッフの誕生会を兼ねた「手巻き寿司Ｐａｒｔｙ」がありました 私の家で手巻き寿司の具というと「お刺身」なのですが、スタッフが準備してくれた具は「ツナ」「魚肉ソーセージ」「焼き豚」「厚焼き玉子」「きゅうり」「納豆」「梅」「かいわれ」「大葉」「サンチェ」「アラスカ」とか・・・初めてな具ばかりで、私は一人大興奮～（笑）ツナが意外とヒット勉強になります手巻き寿司をお腹いっぱい食べた後は、サプライズで準備していた誕生日ケーキの登場ですお友達の名前は「きらら」ちゃん名前のようにいつもキラキラしていて、素敵な女の子きらちゃん、お誕生日おめでとう
2010年07月09日
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☆野菜クッキー＋豆乳プリン☆
こんばんは今日も天気が良かったですね天気が良い日は自然と気分も上がりますさて、今日はお菓子教室があり「野菜クッキー」と「豆乳プリン」を作りました。野菜クッキーは通常のクッキー生地に人参、ごぼう、とうもろこし、かぼちゃ、紫芋、小松菜の粉末を混ぜたもの色鮮やかな焼き上がりになりました豆乳プリンは無調整豆乳にハチミツ、ゼラチンを加えただけ仕上げにミントを添えれば出来上がり～どちらも手軽に作れるのでオススメです
2010年07月08日
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☆sweet candle party☆
こんばんは今日は七夕ですね～何か願い事はされましたか皆様の願いが叶いますように・・・今夜はイベントプロデュース会社社長の女友達が主催の「sweet candle party」が行われましたドレスコードがワンピースだったので、私も行きつけの美容室で髪をちょっとオシャレに友達は地元で一番輝いている女性と言われるほど素敵な女性若くして起業し、地元の為に日々がんばっています同い年なので、私もとても良い刺激を受けています。そんな彼女が七夕に開いたこのparty会場は山の上だったので、この景色綺麗です参加者はキャンドルの炎に包まれた会場で飲食、ゲームを楽しみました新たな出逢いも多くあり、また素敵な輪が広がりました最後は近くにあったキャンドルを一斉ので消しました素敵なイベントを企画してくれたお友達にココロから感謝
2010年07月07日
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☆カラオケ大会？！☆
今夜は面白い会がありました何と１次会から「カラオケ」唄い人なお友達の歌を皆で聴きまくろう！！という主旨らしい（笑）メンバーは地元の有名企業の社長、町長など１８名も集まった中で私が初対面な方も何人か居て、また素晴らしき出逢いとなりました皆この地元を愛し、地元を盛り上げようという気持ちが一緒だったことがとても嬉しかったです。初対面同士も多かったこの会でしたが、６時間盛り上がりっぱなし皆個性的で面白い方ばかりでした。年代、業種に関わらず交流できることはとても勉強になります素晴らしき出逢いに今日も乾杯～
2010年07月06日
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☆充実した休日☆
こんばんは今日は久しぶりの一日休みでした仲良しのお友達と遠出し、美味しいお寿司を食べに行ったり、地元巡りをしてきました 「地魚の握り」「海鮮サラダ」「玉子焼き」どれも絶品ほっぺが落ちそうなくらい美味しかったですその後はお友達のご両親が住む海沿いの別荘へ突然の訪問にも関わらず、お友達のご両親がおもてなしして下さいました（感謝）海を一望できる家は白で統一され、一面ガラス張り家に居ながらにして外に居るような、何とも居心地の良いお家でした。「子は親の鏡」とはよく言いますが、お友達のご両親に会ってみて納得・・・とても素敵なご両親でした次回は私の両親含め６人でお食事会しましょう、なんて話にもなり、家族ぐるみの仲になりそうでとても嬉しいです。今日は天気にも恵まれ、良き出逢いもあり、素敵な素敵な一日となりましたお友達にココロから感謝
2010年07月04日
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☆幸せいっぱいの結婚式☆
今日は先週に引き続き、お友達の結婚式がありました数年ぶりに会うお友達も多く、まるで同窓会のよう沢山のお友達に逢えて、とても嬉しかったです小学、中学と一緒だった彼女はいつも明るく笑顔で、私も大好きなお友達ですそんな彼女が選んだ旦那さんは、また笑顔が素敵で人徳のある方。とてもお似合いの二人でした今日の結婚式は二人の人柄が表れた素晴らしい結婚式・・・とても感動しましたお二人の幸せを心より祈っております
2010年07月03日
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☆蛍の夕べ☆
今日は小雨・・・そんな中、地元の有名な庭園にて「蛍の夕べ～イラナ馬頭琴コンサート～」が開かれました私は去年に引き続き今年もチケットをＧＥＴ毎年すぐに完売するので、チケット入手も戦いです（汗）ゲストのイラナさんはモンゴル出身で、有名な馬頭琴演奏者。日本、中国だけでなく世界が注目するアーティストです当日は雨戸が全て取り払われ、外の庭園を背景にして演奏を聴きますイラナさんは美しい音色を奏で、会場の来場者を魅了していました私もココロが浄化され、癒されました（感謝）コンサート終了後はお友達と大好きなホルモン屋さんへ 何と「麦めし」が無料になっていました美味しいホルモンをお腹いっぱい食べ幸せ倍増今日も素敵な一日となりました
2010年07月02日
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☆発見！豆乳の美味しい飲み方☆
こんばんは最近は家でゆっくり過ごすのがマイブームＷｉｉをして、汗をたっぷりかいた後に入るお風呂にはまっていますさて、今朝母が不思議な色の飲み物を飲んでいるのを発見詳しく聞いてみると「野菜ジュース」と「豆乳」を混ぜた飲み物らしい・・・初めて聞く組み合わせに、「美味しくないでしょ～」なんて思いながら飲んでみたらビックリ豆乳の豆臭さも野菜ジュースの酸味も、掛け合わせることで、まるでフルーチェのようなとろっとした癖の無い美味しい飲み物に大変身これは何杯でも飲めます信じれないあなたぜひ騙されたと思って飲んでみてくださいちなみに配合は豆乳と野菜ジュースを半々、もしくは豆乳を６割くらい（ちょっと分離するのでよく混ぜてくださいね）これを食前に飲むと、お腹がいっぱいになり食欲が落ちます日頃から野菜ジュースは摂取していましたが、豆乳は豆臭さがどうも苦手でずっと敬遠していました。豆乳が健康、美容に良いのはわかっていたので、今回のこの飲み物はまさに目からウロコ母に感謝ですね。ちなみに両親には他のマイブームもあり、ヨーグルトに野菜ジュースを入れて毎日食べています。これはまだ私も試していませんが、彼ら曰く「とても美味しい」とか・・・皆さんにもぜひ試してみてくださいね～
2010年07月01日
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