いきいき宋休記

運気を上げるには

運気を上げるにはカラダを動かし新陳代謝を活発にすること身の周りをキレイにして心身共にスッキリを心がける・・日々新た宋休●準備が整ってくると、チャンスも訪れてきます。●自分の体と思っている人がいますが、体は天から一時的にお借りしているものです。だから自分の体にも、時にはよく頑張っているねと、ねぎらうといいようです。自分の家も同じ。家族だって、大切にしなきゃー。

ありがとうLINE 2021-10-30

2021-10-30 ありがとうLINE1,昨夕早めに家に出て、三登谷山(みつとやさん)からの夕陽を見ることができた。下山したら真っ暗だった。90分位のウォーキングで、一回も休まず歩き続けることができた。2,隣の方に黒ニンニクの効用を教えたら、行動が早く直ぐにニンニクを買ってきたので、私のところで使っている保温釜をお貸しした。するとお礼にと、地元で獲れた沢山のミカンをくれた。3,腸の掃除のために、食用重曹を水に溶かし、飲んでみた。私は便秘ではないので、まずは少量から試した。重曹は洗髪にもいいことを知った。しかし私の頭には毛がないので、試験できない。4,庭の柿が食べ頃になってきたので、少しずつお福分けしている。5,３年前に柚子を植えたが、今年も実らなかったので、来年に期待。6,生まれてきた文章をブログで発表しているので、時々ワードに張り付けてプリントしている。今回は半年以上サボっていたので、連日その作業に追われている。でも以前書いた文章から、新たに文章が生まれてくることもあるので、無駄がない。7,飽きっぽい私だが、ブログを2006年12月頃から書き始め、不思議にも現在も続いている。ということは約15年続けていることになる。人間変われば変わるものだ。作文が大の苦手だった人間が書き続けている。継続は凄い。自分に拍手だ。8,感謝LINEのネタ探しも、普段から意識していないと、ネタ切れになってしまう。何でもそうだが、努力は当然のこと。背伸びしないから、書けるのかもしれない。自分目線で、人と比べる必要もない。

来訪者に元気を

来訪者に元気を持ち帰ってもらえるよう掃除をしたら私までもスッキリした・・おかげさま宋休●独りで暮らしていると、つい掃除をサボってしまいますが、お客様が来るときは、掃除をするようにしています。お陰で、表玄関前に菊が咲いていることに気付きました。早速、仏壇に飾りました。●昨夕のウォーキングで三登谷山に登ってきました。

感謝LINE 2021-10-29

2021-10-29 感謝LINE1,久し振りに8時間の睡眠ができた。寝たいときに眠れるのは幸せ。2,自分に正直に生きることの大切さを、改めて実感した。固定観念がなくなると、自由になれる。3,物事を固定して考えると、不自由な生き方になってしまうが、変化していくことを素直に受け入れると、変化を楽しめるようになる。どんどん変化しているのが現実。4,一人で呑む酒もいいが、相手がいると、更に楽しい。食事は特に相手がいると、同じ食べ物でも美味しく食べられる。5,来客があったため掃除をしたら、表玄関前に菊がキレイに咲いていた。少しお福分けした。菊だって、多くの人たちに喜んでもらった方が嬉しいだろう。6,日中に風呂に入ったら、山茶花(さざんか)の花が静かに待っていてくれた。私の家の風呂の窓は広いため、多少、景色を見ることができるようになっている。7,頂き物が多く、秋の味覚を味わいながら食べている。8,欲張りかもしれないが、喜びは一人よりも二人、二人よりも大勢の方が、倍増する。自分だけでなく、喜びを分かち合えることは、大きな幸せ。

好奇心旺盛

一日のうちひとつでもいい新しいことにチャレンジすると新しい風が入ってくる・・好奇心旺盛宋休連日、葬儀がたまたま続いていたので、昨日は久し振りにのんびりした一日でした。自宅の柿も、やっと食べられるようになりました。キウイはそろそろ終わりです。今度は柚の季節なので、楽しみです。自宅の柚は今年も実ってないので、知人宅から貰ってこようと思っています。

運動が習慣になってくると

運動が習慣になってくると体も心も軽くなり初めてのことにチャレンジすることも変化に適応することも肩の力をぬいて気軽に動けるようになる・・重く考えない宋休●風水の本に、風のことが書いてありました。運は風のようなものだと。風に乗るには軽い方がいい。重い心だと風に乗れない。分かるような気がしました。●一昨日の夜景。

感謝LINE 2021-10-27

2021-10-27 感謝LINE1,茨城県笠間市の知人宅にお寄りして気付いたことがある。どうも私は、元気を届ける役目らしい。2,今までは関心がなかったが、花をプレゼントしたいと思うようになったら、何気なく店に入っても、立ち寄るようになった。人は出会いによって、変わる。3,マンネリを防止するには、日頃の小さな気付きが大切。固定して物事を考えないこと。4, 長距離で、しかも平日なので渋滞が予想されるため、相当早く出発したら、余裕が生まれてゆっくり運転できた。開始2時間前に会場に着いたので、少し仮眠もできた。5,急に仕事が入ったので、続けて東京泊。娘が誕生日にもらったという柚の入浴剤をいれてのんびり入浴。夕食後には犬の散歩がてら運動もできた。6,私の坊さんの仕事は、天職かもしれない。多くの遺族の方々に喜んでもらえ、こちらこそ感謝でいっぱいだ。7,東京に娘が住んでいなかったら、遠方での仕事は断っていたかもしれない。娘がいるお陰で、東京は私にとって生活の一部になっている。8,9月の北海道旅行のときもそうだったが、自分にとって大切だと思うときは、新たに仕事を入れないようにする。仕事中心ばかりに極端に傾いてしまうと、本末転倒になってしまうから。何が中心かは、いつも忘れないようにする。 ブログにアップした動画が間違っていたので、動画を変えました。 ●昨夜の隅田川。

貴重な存在

いい話を聞いても実際に行動する人はその中の数％らしいたがら実際にやってみる人は貴重な存在・・選ばれている宋休●なぜ皆さん、直ぐに行動しないのか、私には分かりません。いいと思っても、自分には無理だと、やる前から思っているのかもしれません。あるいは失敗が怖いのでしょうか。自分が気にしているだけで、多くの人たちは自分のことで精一杯なので、他人のことなど気にしていません。先ほどYouTubeで人の話を聞いていて、ふとアイデアが出てきました。ゆっくり寝られる車に替えて、のんびり旅に出るのも楽しいかと思いました。後5年くらい先のことです。https://youtu.be/H2K6qT1jYd4●摩周湖。夕暮れちょっと前に、ギリギリ観ることができました。これも運が良かった。●昨日の朝の東京。変化に富んでいる毎日です。昨夕、都内を車で帰宅途中のときに連絡が入り、急きょ今日は都内で火葬式になりました。４日続けての葬儀は初めてかもしれません。だんだん団塊世代の葬儀が増えてきました。いつ自分になっても、おかしくありません。お陰で、ますます一期一会の生き方になっています。

工夫すれば

工夫すればあきらめなければ何らかの方法は見つかる・・運がいい宋休●風水のハウツー本には全く関心がなかったが、何かこの本には真実が書かれているかと購入したら、当たっていました。風水の基本的な考え方が書かれていて納得でした。なぜ私が運がいいのかも理解できました。https://youtu.be/z5XvXX92Zv8●2021.9.19　斜里岳

大成する

●昨日の夕陽、茨城県守谷市。●チャンスだと思ったので、急に車を川の土手へと進路変更し、撮影することができました。いつでもそうですが、チャンスはその時です。人間観察をしているとアマチュアは大変になったら途中で諦めてしまうがプロは最後の最後まで工夫しながらやり通すから大成する・・徹底宋休https://youtu.be/azPFjUPopQk●2021.10.24　奥日光・天狗平

奥日光・天狗平

●昨日は天気予報では良かったのですが、行ってみたら雪と風で大変な天気でした。急きょ予定を変更し、奥日光の湯元スキー場から前白根山に向かいました。しかし尾根に出たら風が半端ではありませんでした。こんな恐怖心を体験したのは初めてでした。●天狗平のちょっと先で引き返してきました。https://youtu.be/1kZICKk7TE8●羅臼岳　2021.9.17夢をもち続け行動していけばたとえ遅くても着々と実現していく・・遅咲き宋休●しぶとい宋休です。北海道の登山では、体力が衰えてきたのですが、しぶとさだけは、現在でも成長を続けています。

工夫すれば

●昨夕は雨の中を、傘を差しながらウォーキングでした。少しだけと思って出発したら、調子が出てきたので1時間ほど歩いてきました。億劫がらず、まずは動き出すことです。お陰で文章も生まれてきました。工夫すれば何とかなると思っていれば何とかなるもの・・・しぶとい宋休近付き過ぎてもいけないし離れ過ぎてもいけないので適度な距離を見つければお互い仲良くできるだろう・・・相手を尊重する宋休https://youtu.be/rhJNltwuy7g●岩木山　2021-9-9

目の前の現象だけで

●娘のところで読んだら、とてもいい本だったので、直ぐに注文した。これで私も大きく変われる。目の前の現象だけで一喜一憂せず腹を据えてどんと構える・・・大きな流れに任せる宋休●心を静める方法を何か持っていると、楽です。私の場合は、お念仏です。あるいは山に登って沢山の汗をかくときもあります。また自分の好きなことに、集中するときもあります。一番してはいけないことは、考えることです。悪循環という妄想が更に深く展開していくだけで、判断力も鈍り、おまけに体調も悪くなっていくようです。体調が悪いのは、カラダからの注意信号です。今のままでは更に悪くなるとの、天からのメッセージだと思っています。考え方や行動を変える、チャンスなのです。静かに見守る・・・天に委ねる宋休https://youtu.be/-5an71eAJtE●旭岳　2021.9.14

日頃からお互いに

●20代の修行時代に、師匠から我を取れと、よく言われてました。でもその本当の意味が分かるまでには、私の場合はずいぶん年数が必要でした。自分中心に生きていたから、悩みが絶えなかったことに気付いたのは40代になってからでした。でもそれで完全に悩むことがなくなった訳ではなく、大なり小なりと続いていました。そしてやっと70歳を越えてから、ずいぶん楽な生き方になってきたのです。やはり気付くまでは、年数がかかるのかもしれません。https://youtu.be/RWEkToABYCg●トムラウシ山　2021.9.15●一昨日の運動で行った場所からの風景。中央奥が雨巻山(あままきさん)。運動をする場所はいくつものルートを作っているので、その日の気分によって変化を持たせている。

どんなに小さなことでもいい

https://youtu.be/WCk4XXhZ6VQ●鳥海山　2021.9.7

その時に

●昨夕の夕陽も凄かった。夕暮れがずいぶん早くなったので、これからは早めに運動に出かけないと、下山が真っ暗になってしまう。https://youtu.be/wppeXKfZCSU ●那須・朝日岳。久し振りに静止画を編集して、動画にしました。順次、北海道の登山もアップしていきます。インスタにもアップしています。柴田宋休で検索。

夢を語りながら

●正月のチャリティー展のために書きました。久し振りに書いてみると、やはり和紙は特殊な紙だ。

日頃から感謝を

●昨夕のウォーキング。

楽な方でなく

もし今日が

●昨日は急きょ、朝日岳(那須)登山でした。紅葉を期待していたのですが遅かった。今回はバイクで行ったので良かった。車だったら混んでいて、駐車場まで行けませんでした。

感謝LINE 2021-10-14

2021-10-14 感謝LINE1, 時には遠い場所での仕事もあるが、気分転換だと思えばとてもラッキー。加えてYouTubeで人の話も聴ける。初めての場所に行くことが多く、初体験で頭を使うため、その分、脳トレにもなっている。2,仕事で出かけるとき、絶対に遅れてはいけないので、毎回早めに出発するようにしている。そのお陰で、余裕の時間ができる。あるいは先方に早く着いたことを連絡し、時には予定より早めに始める時もある。ものは相談だ。3,私の買い物は、わざわざ出かけるのではなく、殆どがついでの時が多い。時間の無駄が省ける。4,コロナ禍で、多くの人たちは出かけるのに制限を強く感じているようだが、私は特に感じていない。普段から何となく出かける習慣がなく、必要な時しか出かけないから。従ってこの1年半、不自由に感じたこともない。そして一番の大きな違いは、普段から状況の変化に適応するよう、日々生きているからかも。文句を言っても仕方ない。考え方を変えればいいだけ。5,娘のところに藤平(とうへい)信一さんの本「気の呼吸」が置いてあったので、後日借りて読む予定。先生とはまた、お会いするような気がする。6,東京で泊まるとき、毎回娘が忙しいなか、夕食を用意してくれている。昨日も出かける時にお礼を言わなかったので、遅くなってしまったが、帰宅してからLINEした。こんなにときは、まあいいやではなく、感謝を伝えることは大切。

頭をスッキリ

●藤平(とうへい)信一さんの本が、娘のところに置いてありました。先生から貰ったのと聞いたら、買ったという。以前の私の個展のときに、ご夫婦で来場されました。そのうち機会があったら、またお会いするような気がします。まさか本人が、来場されるとは、思ってもいませんでした。私は東工大とは全く関係ないのですが、離婚した妻の弟がずっと東工大にいたので、何故か親近感があるのです。藤平さんは東工大卒です。因みに別れた妻の弟は、現在は東北大の教授だということを最近知りました。

感謝LINE 2021-10-13

2021-10-13 感謝LINE1,夜、娘に頼まれたので、東京に着いてから犬の散歩をした。何でと思ったら、昼間は雨だった様子。2,昨夜は東京近辺の車の通行はスムーズだった。お陰で思ったよりも早く到着。3,昼間に観たBS映画「フラガール」が想像以上に、とてもいい内容だった。ダンスの先生(松雪泰子)の役柄と容貌がとても似ている人がいて、更に心惹かれた。4,時代の変化に適応していく人たち、反対に過去に引きずられて生きる人たち、いつの時代になっても、様々な生き方がある。どんなに反抗しても、変化には従わざるを得ない。だったら新しい時代の先駆者として、前向きに生きたい。5,東京までの車の運転中、ずっと鴨頭義人さんのYouTubeを聴けた。技術よりも何よりも、仲のいい職場という話は、心に残った。仲のいい家族、仲のいい夫婦も、その基本だ。私のこれからの大きな課題だ。それには努力も必要。6,影響し合える、仲間がいることに感謝。7,感謝LINE、続けて書いていくのは困難が伴うようだ。私からしたら、毎日同じことでもいいから、続けていくことが大切。人と比べる必要もない。小さなことにも、感謝することが目的なのだから。感謝は、言葉や文章にして初めて相手に伝わる。今度結婚するなら、ずっと続けたいことがある。愛していると言葉で表現すること。飽きっぽい私だが、大切なことなので現在も続いている。72歳でのチャレンジだ。

誰もが一長一短

●犬の散歩でした。

感謝LINE 2021-10-12

2021-10-12 感謝LINE1,運動をしばらくしていなかったが、昨夕久し振りに90分余り山を歩くことができた。夕陽が見られそうだったので頂上(三登谷山みつとやさん433m)まで行き、夕焼けを撮影できた。2,昼間のBSでの映画、私の現実と重なる内容だったので、とても感動した。そして文章も生まれてきた。「楽な 方でなく 不安でも 大切な方を 選んでいけば 後悔しない ・・チャレンジ宋休」。どうしても私たちは初めてのことに対し、不安の方がまさって、新しいことに向かうには決断が必要だ。自分に正直になって、前に進めば、後悔することはない。3,久し振りに運動するって、最初はなかなか調子が出ない。でも歩いているうちに、心のエンジンの調子もよくなり、途中からは楽になるから不思議だ。要は最初が大変なだけ。これは運動だけではない。4,隣から栗ご飯をいただく。美味しかったので、それだけで食べてしまった。5,キウイが沢山実ったので、お福分けしている。一人で食べるより、みんなで味わった方がキウイも喜ぶ。6,明日は横浜で仕事なので、今夜は東京の娘のところに泊まる予定。都心部なので、便利に利用させてもらっている。

じぶんに必要な

●昨夕は久し振りに運動してきました。夕陽がキレイだった。

感謝LINE 2021-10-11

2021-10-11 感謝LINE1,相当、行動の早い人から、宋休さんは早過ぎると時々言われる。時と場合によっては、待つことも大切。2,何となく生活しているのでなく、ある程度目標が設定されていると、今やるべきことも見えてくる。3,仕事がいただけることに感謝。まさか人生の後半で、坊さんの仕事をやるとは思ってもいなかった。何が後で役立つか分からない。住職になることをやめたので、まさかインターネットでの新しい仕事の展開になるとは、想像もしていなかった。時代はどんどん変化している。4,陶芸の全盛時代も、かつてあったが、時代が変わり現在では食べていけない時代に変化してきた。陶芸家がフルイにかけられている時代だ。私はいつも状況の変化に適応し、マッサージをしたり、福祉施設に呼ばれたり、坊さんの仕事をやっているので、元気に生き延びている。5,全国に応援者がいて、私の馬鹿な生き方を理解してくれていることに感謝。私にできることは、恥を晒しながらも真剣に生きていくこと。そして皆さんに、少しでも元気パワーを届けていきたい。思い遣りパワーも、可能性実現パワーも。これからの目標はもっと徹底すること。6,昨日もいちにち、精いっぱい生きることができた。特に人との出会いに深く感謝。

あきらめなければ

自分はいつも

感謝LINE 2021-10-9

2021-10-9 感謝LINE1,ふた月振り位かな、久し振りの東京。孫が夕食の準備をしてくれた。豆柴に会うのも久し振りだったので、犬が興奮気味。2,緊急事態宣言が解除され、お店の人混みが日常に戻ってきた感じ。3,記憶力がないので、交信LINEの内容をプリントしているが、相当な枚数になった。よくもまあ、お互いにこんなに書くものがあることに、自分でも驚いている。4,夕方の国道4号線は、東京に近付くにつれ、やはり混んでいたが、流れはスムーズ。5,今年は沢山のキウイが実り、袋の中にリンゴと一緒に入れておくと、柔らかく甘くなってくる。今度はもう少しで、柿が食べられる。残念ながら、柚は今年も実がついてない。来年に期待しよう。6,今年になってずっと疲れることもなく、いたって健康。町の検診に何年も参加していない。少しでも体調がおかしいときは、病院には行くと思っている。安心のための検査はしたくない。それには普段からの運動を心がけている。お陰でいまだに、薬の服用はしていない。自分のカラダさんにも有り難う。7,人との出会いによって、最初に沢山の思いがけない問題を体験したので、これらを通過すれば、後は楽になるだろう。人間、どこかでは課題を越えなければならない。最初に大変な思いを体験すれば、後が楽なのは経験済み。重要な人との出会いによって、人は大きく変わっていくことができる。深く影響し合うために、出会っているのだから。8,90歳近い高齢の知人に、何度も連絡しているが電話に出ない。たぶん入院かと思ったが、今度は電話が無くなっていた。ということは、施設入所か死亡の可能性あり。やはりできるときに、やれることをやっておくのは基本。これからの独り暮らしには、LINEでの日々の交信は有難い。9,東京都心部に娘が住んでいるため、用事があるときは泊れるので有難い。今回も夕食を作ってくれていた。感謝。

何があっても

感謝LINE 2021-10-8

2021-10-8 感謝LINE1,昨夜、夜中に地震あり。家族LINEから一気に連絡あり。私は起きることはなかったが、しばらくしてから起きて、LINEで連絡。心配してくれるのは有難い。東京や埼玉は強かったらしい。2,のんびりと過ごせた。時にはスピードを落として、ゆっくりも大切。3,新たに仕事が入ってきた。有難い。今夜は東京の娘のところで泊まる。久し振りの東京だ。土曜は町田で葬儀。4,人との出会いの不思議さを実感。縁がある人との関係は長く続くが、成長の度合いが大きく離れてくると、関心の内容も変化してきて、付き合いも途切れてくるようだ。似た者が集まる。5,大切な人が体調を崩したので、黒ニンニクを薦めたら、行動が早いので、早速生ニンニクを買ってきた。私の家にある黒ニンニクを渡し、新しく作っている。玄米用の業務用保温器なので、案外早くできる。まさか黒ニンニク作りに使うとは、思ってもいなかった。何が後で役立つか分からない。6,いつ何が起きてもいいように、生きるようになったら、一期一会が、身に付いてきた。命があるうちは、チャレンジという行動を続ける予定。現実にはどうなるか、楽しみだ。

どうしているか

感謝LINE 2021-10-7

2021-10-7 感謝LINE1,昨日は午後から葬儀。独り暮らしの男性で、急に亡くなったため、死亡日時が不明。そのような中でも、何とか法話ができた。遺族に失礼のないよう、配慮しながら話すことができた。2,ついでに、知人宅に寄りたい旨を伝えたら、ちょうどお母さんの命日だったため、簡単に拝むよう頼まれた。この方とは毎回、会うタイミングがとてもいい。ずいぶん長い付き合いだ。縁のある人とは間がとてもいい。話が弾み、夕食までご馳走になる。配慮しなくていいと伝えたが、布施まで用意してくれていた。何かに役立たせていただく。3,葬儀のときも、昼食まで配慮してくれ、お土産まで準備してくれていた。4,二人の方にプレゼントしようと、スケッチブック2冊に、最近生まれてきた文章を書き記すことができた。5,宋休さんも悩んで、食欲がなくなることもあるんだと、メッセージがあった。親近感を持ったとのこと。私も人間だからこそ、苦しむこともあり、そこから文章が生まれてくるのだ。心に変化がなければ、文章など生まれてこない。6,娘からもメッセージがあり、歳をとっても、山あり谷ありを楽しむことを薦められた。こんな会話ができるなんて、想像もしていなかった。娘たちはどんどん成長している。最近ではこちら側が教えて貰うことが多く、ありがたい。馬鹿な親より、ずっと成長している。そのような意味では、悪条件(夫婦仲が悪かった)で育つのも、却って鍛えられるのかも。お陰で、二人とも愛情深く自立している。7,北海道でもそうだったが、ここのところずっと、疲れないのは何故か、疑問に思っていた。そしてやっと原因が分かった。一年くらい前に、応援者から黒ニンニクを沢山いただき、その後も自分で作って毎日食べていたのだ。案外その習慣が功を奏したのかもしれない。北海道の帰り、青森県から自宅までの600数十キロ、一般道路を殆んど休まずに運転してきたにもかかわらず、疲れなかったのだ。最初は普段から運動をしているせいかと思っていたのだ。それだけでなく、黒ニンニクが効いていたのかも。皆さんも試してみる価値あり。

百回うまくいかなくても

北海道でも、そうでしたが、帰宅してからも何故か疲れが残らないのです。普段から運動を心がけているからなのかと思っていましたが、実は黒ニンニクを食べているからなのかと、ふと気付いたのです。もう一年以上、黒ニンニクを食べています。私の応援者が健康にいいからと、プレゼントしてくれたのです。知らないうちに、とても健康になっていたのかもしれません。北海道の帰りには600キロ以上も運転してきたのですが、翌日も殆んど疲れがなかったのです。何でかなーと思っていたのです。

感謝LINE 2021-10-6

2021-10-6 感謝LINE1,夕方早めにウォーキングに出かけた。お陰で8000歩以上歩けた。2,精神的な、嵐の後の穏やかな一日だった。問題が解決したので、昼間に酎ハイを呑んで祝う。3,気付きがあった。「頭をスッキリ、させるには、他人の課題には、介入しない」深入りする必要がないことが分かったら、楽になった。他人のことをいくら考えても、その本人が気付いていくのが基本だから、本人に任せればいいのだ。4,誰もが、一長一短なのだから、良くないところを、気にしたら、切りがない、どうせなら、いいところに、焦点を合わせた方が、健康的。どこに焦点を合わせるかによって、考えることは全く違ってくる。5,考え方の違いで、大きな問題になってしまったが、早く仲直りができて良かった。これで更にお互いへの理解が深まったのかもしれない。仲直りで検索したら、皆さん同じような体験をしていることが分かった。愛情があるからこそ、考え方の違いでぶつかるので、そこはお互いの歩みよりで一歩前進。過去をとやかく言わない。食欲がなくなったりして大変だったけど、いい体験だった。6,問題を長引かせるのでなく、早めの行動が功を奏した。本心を伝えることも大切だが、相手のことを受け入れることは、更に重要。このようにして成長していくのだろう。

下手くそでも

生きるとは、行動していくこと。行動しなくなったとき、私の場合は死ぬとき。

感謝LINE 2021-10-5

2021-10-5 感謝LINE1,前回お会いしたとき、後ひと月位の命と話していた友人がいる。大変世話になった方だ。29日にLINEしたが、音沙汰なし。苦しいのでしょう。私にできることは、少しでも安心して、向こうに帰れることを祈るばかりだ。2,人生はあっという間に過ぎていく。今の出会いをもっと大切にしなければ。3,もし今日が最後の日だとしたら、言い残すことがないよう、日頃から感謝を伝える。出会えてよかったと。4,暗いことを考えてしまうと滅入ってしまうので、心を切り替え、未来の明るいことを中心に考え、実行していく。5,お詫びの思いが伝わるように、手紙だけでなくちょっとした品物も送ることができ、少し気が楽になった。何でも気付いたら早めの行動。6, 昨日は 郵便出しの帰りに、 普段登っていない山(高館山)を 80分ほど登ってきた。7,「死ぬまでにやりたいことリスト」を考えてみた。 1,東京で自由な書の個展 2,愛する人と結婚 3,家族をもっともっと大事にする 4,家族みんなで旅行 5,講演をしながら、帰りには山歩き 6,幸せを配達できる人になる 7,感謝名人になる 8,新たに何冊かの本を出版する 9,スケッチを楽しむ 10,全ての出来事に、感謝できる人間になる 11,山登りを楽しみ、感動することを忘れない。人との出会いも同じ 12,自由な表現で、元気に生きる指針になるような言葉を生み出す

やるだけやったら

やるだけやったらなるようになるのだから天運にゆだねて流れに任せる・・受け入れる宋休 いろんな生き方があるから他人のことをとやかく言わない・・懐が狭い宋休●長女の３人目の子供。町の広報誌かな。大きな問題が出てきましたが、何とか解決しました。結構大きな山場でしたが、いい方向に進むことができ、有り難いと思っています。天が見方しているのでしょう。お陰様です。いつものことですが、やれることは直ぐに行動に移す私です。恥も外聞も捨ててです。だから解決したのかもしれません。やっと食欲が戻れそうです。男なんて、一見強いように見えても、本質は弱いのかも知れません。離婚する前に相当苦しんでいた時、数日間下痢が続いたこともありました。修業時代には１０円禿げが出来たこともあります。そして現在の私なのですが、恋愛によってこんなにも苦しむとは思ってもいませんでした。７２歳の男がです。娘からはたくさん経験できて良かったね、とのLINEもありました。恥を晒しながらも、希望に向かって行くのが私の役目だと思っています。

2021-10-4 感謝LINE

2021-10-4 感謝LINE1,「人間万事塞翁が馬(じんかんばんじさいおうがうま)」,目先だけで判断せず、天運にゆだねて生きるのは興味深い。生きているうちに、いろんな体験ができることに感謝。全ての出来事が栄養になっている。2,今回久し振りに、人間関係でいろいろ悩んだが、原点のお念仏に気付くことができて良かった。考えることも大切だが、頭を空っぽにすることは、もっと重要。3,ふと漏らしたマイナスの言葉、反省している。相手に心配をかけたり、不安にするだけだ。同じ口にするなら、明るく前向き、希望につながる言葉。29日に、大変お世話になった方にLINEをしたが、まだ見ていない様子。前回お会いしたとき、本人が言うには後ひと月位の命と、話していた。たぶん苦しいのかもしれない。祈るばかりです。今からお念仏をしよう。

一流になれ

​​何の世界でもどうせなら一流になれ甘えてちゃいつになっても中途半端で三流だ・・反省宋休自分だけのちっぽけなものでなく幸せをみんなで分かち合えたら幸せの輪がずっと広がる・・福を届ける宋休●出かけたついでに、一昨日に登った古賀志山。久し振りの岩登りで緊張した。お陰で集中し、汗も沢山流したので、頭が少しスッキリした。●トムラウシ山の紅葉。ブログトップの画像を変更。

日々感謝を

日々感謝を繰り返していると心が浄化されてくるのだろうかとてもすっきり気持ちいいし運もついてくる・・余計なことを考えなくなった宋休古くなったものを大事に丁寧に使うのもいいが新しいものもどんどん取り入れる・・●燕岳。遠くに槍ヶ岳。●日光の女峰山。

百回やってみたいと

百回やってみたいといくら唱えても何の意味もない一回でもいい決断して行動すれば前に進める・・シンプル宋休肝心なことをやらずに違うことでまぎらわしていると大切なことをやらずに人生があっという間に終わってしまう・・自分に正直宋休本気で集中しているとき周りのことなど気にならなくなってくる・・

感謝LINE 2021-10-1

2021-10-1 感謝LINE1,庭の草刈りをしたら、キレイになった。汗を流すついでに自宅風呂に入浴剤を入れ、昼間に温泉気分。汗が沢山出てきた。2,十年以上、独り暮らしだったが、たまたま出会いがあり、毎日LINEでのやり取りが続いている。話し相手がいることに感謝。有難い。昔だったら手紙でのやり取りだったが、現代ではLINEが主な通信手段に変化している。3,その人の問題は、本人が気付いていくことなので、余計なお節介はしない。本人次第だ。4,72歳になって、まさか本気で好きな人が出来るなんて、思ってもいなかった。人生いつ何が分からないから面白い。当然いいこともあるが、心配することも多々あるが、有難いと思っている。なぜこんなことを公表しようと思ったかは、どんなことでも諦めなければ、誰にも可能性があることを伝えたかったのだ。多くの人達は途中で断念し、自分には可能性がないと諦めてしまうようだ。自分を小さく決め付けてしまうようだ。5,ひょんなことから、2019年4月から6月上旬にかけての九州の旅のブログを見てみたら、鮮やかに甦ってきた。ぼちぼち歩いても、九州をひと回りできた。後半はバイクで移動しながら登山に切り替えた。よくも無事に帰ってきたものだ。6,土日に、急に仕事が入ってきた。今回は日光市。 ●会津磐梯山。●日光の雲竜渓谷。

進みたい希望や目標

進みたい希望や目標楽しみがないときやるべきことも特にないので一日があっという間に漠然と過ぎてしまう・・ 老化現象の始まり宋休実際にやる人だけが実現する・・行動者宋休2019年4月1日からの私のブログをみてみたら、変化の日々でした。6月中旬までの九州一周の旅、興味ある方はご覧下さい。●ジャンダルム。いろんな場所に行っているが、ここが一番怖かった。二度行くのは恐怖の場所だ。前日には滑落者が出ていて、私が登った日には朝からヘリコプターが収容作業だった。●山のスケッチを、本の中から探してみたら、ずいぶんあちこちに出かけたものだ。私の場合は多くの登山者と違って、単なる気分転換の山行とは違っていることに気付く。写真を撮るのも半端なく、それは後日にスケッチや動画にするため。もうひとつ、瞑想の時間でもあるのだ。だから文章も出てくるので、ふと立ち止まりスマホに入力は日常のこと。だから単独行が多いのかも。遊んでいるようで、同時に仕事もしている。●妙義山。低山だが、とても危険な山。現在では腕力が弱くなってきたので無理。