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2006年08月の記事
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もしも～し
模試です。文化祭まであと少しなのに。文芸部の活動をまだし終えてないのに。
2006.08.27
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退院しました
（はっ、入院したこと書いてなかった） 検査入院していましたが、昨日退院しました。そして今日久しぶりに英語をみたわけですが、・・・は、吐気が眠気が。 受験生それでいいのか！ ゲーム買いたい！(笑)
2006.08.06
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睡眠のはなし（2 ）
さらに、昼寝をするとどうなるか考えてみましょう。昼寝は一時間以内であることが普通ですね。しかし過去の統計で、小学校において、昼休みに三十分の睡眠をとると脳の働きが活性化するというデータがでた（らしい）です。 思うに、それは脳だけが関わることではないでしょう。授業には大人の忘れた身体的ストレスがあります。 以上、睡眠についてでした。う～ねむひ
2006.08.02
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睡眠のはなし（1 ）
ねむーい。結構な睡眠時間をとったんだけどなあ。 一般に睡眠時間は、成人で六時間がベストと言われています。しかし、ある一部の人は四時間半で十分と言います。 その元となるのは、レム睡眠とノンレム睡眠の周期が一時間半ということです。レムとは"Rapid Eye Movement"つまり「目がきょろきょろと動くこと」の略です。レム睡眠中は、名前通り、眼球が動いています。なぜか。それは脳が情報を整理していて、そのビジョンを視ているからです。目で認識したと思ってしまうわけです。 八時間睡眠は理に叶わないですね。
2006.08.02
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