2026年01月の記事
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ミラノ冬季五輪
年が明けた１月も今日で終わり、２月の声を聞くとミラノ冬季五輪がすぐ始まる。その前哨戦とも言えるノルディックスキーのＷカップ杯ジャンプは３０日、ドイツのビリンゲンで混合団体（ＨＳ１４７メートル、Ｋ点１３０メートル）が行われた。－画像はｍｓｎサイトより－メダル候補を有する日本チームが３位に入り、ジャンプ陣も好調のようだ。ジャンプは男女ともに金メダルが期待されてるし、同じくフィギアチームも既に現地入りして準備してるという。オリンピックがあると外食が減り経済効果が下がると言われているのに選挙まで重なった、やむを得ない！■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 31, 2026
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迷惑メール対応
いつもながらに迷惑メールが多いのには困ってしまう。毎朝の確認チェックが一仕事である。対応策調べてみたらOutlookの場合、[ホーム] > [迷惑メール] > [オプション]からフィルター強度を「高」に設定する。不要なメールを自動的にゴミ箱へ送ってくれる。ただ、誤判定のリスクも高まるので、定期的にゴミ箱をチェックすることが強いられる。現在フィルター強度は「低」なので、もう少し様子見て試してみようと思う。満開な白梅に出遭った、写真は日影部分あるがリアルは真っ白で綺麗でした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 30, 2026
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ワーキングディナー
この日はコーヒーの東京西珈会の役員会兼ねたワーキングディナーでした。当会は1960年発足以来、今年66周年を迎えるにあたり年史をつくる打ち合せをしました。祖父の時代から三世代に亘る会員もおり、日本のコーヒー文化の礎を築いた歴史ある会なのである。先人から学び、若い世代の後世に繋ぐべく、努力したいと思います。終了後は和食コースの懇親会、大きな串刺しの棒状つくねが美味かった。バックNo.７８３：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 29, 2026
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アイフレイル
ちょっと聞きなれない言葉を目にした、それはアイフレイルである。加齢と共に心身に不調を感じる、目の視力など機能の低下のこと。私も２年前の2024年11、12月と左右２回にわたり、目の水晶体が濁ってしまう白内障の手術をしました。目が疲れるし転倒リスクもあるので、今はそれが改善して視野が広がり手術してよかったと思ってます。健康面で不自由を感じることで、目は歯の36.9％を上回る42.5％とトップというデータもあります。少しでも見えにくかったり疲れ易いとかあれば、眼科の検診をお勧めします。地下鉄の乗り換えもますます深くなってるので、転倒なんかしたら大変です。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 28, 2026
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コーヒー全日本新年会
昨晩は全日本コーヒー商工組合連合会の新年会にお招きいただき出席しました。西は九州から東は北海道まで、全国から役員及び会員が集まります。昨年11月には60周年の記念式典を開催、おめでとうございました。会場は恒例の日比谷松本楼、ご来賓いただく農水省に近いのでお越し頂き易いように決めてます。こちらはカレーが有名ですが、昨日は話し込んでしまい食べそこないました。バックNo.７８２：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 27, 2026
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今年の運勢
先日投稿した横浜初詣1/18付で、おみくじ引いたら大吉が出たと述べました。大変うれしく光栄なのですが、今現在がそうなのか今年いっぱいそうなのかその期間がわかりません。その中身は、あなたの周りに多くの人や物が喜んで集まってくる。中略、、暮らしの表情は豊かなものになるという運気です。ただ、自分だけの喜びに夢中になっていると幸運の波は消えてしまう。できるだけ人の世話をして、信用の増大に心掛けること。ーここまでー大吉だからと浮かれることなく、人様の役立つことを引き続き実践していく所存です。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 26, 2026
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会員カード紛失
日本海側は大雪で連日ニュースで、雪かきの様子が流れてくる。都内でも雪かきの経験したことあるが、半端ない積雪量にその苦労を察しお見舞い申し上げます。関東は真逆で毎日快晴、冷え込んでいるけど気持ちよい青空が続き感謝である。一週間前からジムのメンバーカードを紛失し、どこを探しても見つからず困っている。ここ２日は顔パス？で入館出来たけど、再発行かアプリ登録しなければならない。前者は手数料1,000円とられるので、スマホにアプリ入れようかと思っている。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 25, 2026
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脳ファースト
身体や人間関係で起こる疲労やストレスは、脳を休めることが重要と「疲れ」の専門家梶本修身氏は提唱している。疲れや人間関係のストレス解消は、身体より脳ファーストで良質な睡眠を取ることだという。脳の快適室温は22～24℃、鼻から冷たい空気を吸って自律神経中枢をクールダウンさせることで快眠する。運動も仕事のストレスも無理をせず、脳を疲労させないことが何より重要だ。ランチは和牛すじを煮込んだハーフ＆ハーフソースオムライス、２種のソースが楽しめて美味しかった。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 24, 2026
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路線検索
寒波襲来で都心はこの冬一番の冷え込み、マイナス２℃を記録しました。今週いっぱい低温が続くので、雪国地方は大雪にご注意を！都内も気温が上がらず寒いので、移動は屋外のＪＲを避けてメトロを利用したりしてます。その電車もなるべく時間を短縮したいので、路線検索します。ポイントは車両の乗り換え出口、これがわかると凄く有り難い、ホームを歩かないで済む。この乗り換え出口案内が少ないので、もう少し増やしてもらえると有り難い！ ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 23, 2026
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契約商談
大陸からの強い寒波の影響で、今朝は都心も氷点下0.2℃まで下がりました。今週いっぱい真冬の寒さが続くので、体調管理お気をつけ下さい。今日は昨年より懸案だった需要な商談があり、午前中その契約でした。諸物価高騰が続く中、ひとまず一つの難局を乗り越えてホッとしてるところです。この日のランチは油淋鶏（ユーリンチー）定食、唐揚げに刻んだ長ネギと甘酸っぱい醤油ベースの香味ダレで、美味しく頂きました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 22, 2026
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コーヒー東日本新年会
大陸からの強い寒気の襲来で、朝から気温が上がらず寒い一日です。昨夜の新年会帰りも強い北風で、耳が痛いほどでした。昨日は東日本コーヒー商工組合の新年懇談会と懇親会が、90名以上参加で開かれ出席しました。来賓の挨拶はじめ、コーヒー生産国タイ研修の最新情報が報告されました。賛助会員による、コーヒー関連商材のミニ展示会も同時開催され有意義な時間でした。終了後は懇親会、会員各位とグラス傾けながら意見交換し楽しく新年を祝いました。バックNo.６３２：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 21, 2026
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グリーンスムージー
当ブログでも何回か投稿してる健康法に、グリーンスムージーがある。毎朝食事の前に一杯、ほぼ毎日飲んでます。昨日は約一週間分を作りました。葉物野菜ベースに２対１でフルーツ(バナナ、キウイ、トマト、パイナップル等)を美味しく飲むためにブレンドしてます。緑色の葉菜類には体に有用な栄養素が多く含まれており、葉物野菜に含まれるビタミンやポリフェノールなどの抗酸化作用によって、細胞が活性酸素から守られます。その為かと思いますが、昨年11月の胃カメラも先週検査したＣＴも正常でした。引き続き続けたいと思います。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 20, 2026
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お年玉当選番号
週明けの月曜日、朝の冷え込みは5.2℃と少し緩んだが、その後気温はあまり上がっていない。毎年恒例お年玉付き年賀はがきの当選番号が発表になった。－画像はｍｓｎサイトより－年賀状の枚数が減ってるし当たっても切手シート、期待できないけど調べてみよう。昨日のおみくじでは大吉、金運上昇中というのでもしかして！ ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 19, 2026
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横浜初詣で
横浜の伊勢山皇大神宮へ、娘家族とお詣りに行ってきました。待ち合わせに路線情報チェックして到着時間逆算して家を出たのに、充電してたスマホ忘れたのに気づき、10分遅れとなってしまいました。神棚に祀る古いお札の返還と新年のお札を買い求め、孫娘にはキティーちゃんの健康お守りをプレゼント。そうしたらびっくり、おみくじ引いたらなんと大吉、今年は良いことありそうです。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 18, 2026
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定期検診日
処方してもらってる薬は毎月診察受ける必要があり、昨日はその検診日でした。併せて３か月前から予約していたCT検査も受けました。胸部から骨盤まで、いつもながら検査前は心配しますがお陰様で結果は異状なしでした。服薬してる薬が体内温度を上げているので、その効果があるようです。運動も併せて重要、血行を高めるのは病気の予防に効果があるので水泳も続けます。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 17, 2026
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心に空所
毎日を忙しくしていると気持ちに余裕がなく、ストレスが溜まってしまう。仕事に追われて、人間関係がうまくいかない時はなおさらです。そんな時は心を満杯にしないで、心に空所を持つことが大切といいます。休憩時間に屋外の空気に触れ深呼吸したり、太陽を浴びて気分転換すると心が和みます。ランチタイムは心に空所時間、ライス多めで注文したら笑えた。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 16, 2026
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コーヒーカッピング
昨日に続いて大使館の話題、渋谷区広尾にあるペルー大使館のコーヒーイベントにお招き頂きました。ペルー各地で生産されたコーヒーの最新情報セミナー及び、そのカッピングイベントです。豆の種類は、各生産者組合や農園ごと、品種はゲイシャ等含め約20種、標高も1,500～2,200ｍと多岐に亘っています。同じ国なのにそれぞれに個性があって、改めて勉強させていただきました。コーヒーのお土産を頂いたので、社内でもカップしようと思います。ありがとうございました。バックNo.７８１：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 15, 2026
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パプアニューギニア
目黒不動尊への初もうでの帰り、パプアニューギニアの大使館を偶然見つけた。山間部では弊社でも扱う良いコーヒーが生産されてるし、海産物ではエビが有名である。青い海は言わずもなが、ダイビングやサーフィン等海のレジャーのメッカでもある。但し、首都のポートモレスビー等の都市部でも部族間闘争、各種犯罪等多く、治安情勢はあまりよくないと聞く。休日だったので国旗も揚がってなかったけど、建物がユニークだったので気づきました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 14, 2026
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だけどさ
三連休が終わりこれから本格的な仕事始め、昨日成人式を迎えた方々おめでとうございます。休みがあると孫たちと接する機会が増えて、おしゃべりが楽しい。暮れに4歳になった下の子が、最近「だけどさ」とか「僕さ」とか自分の意見を言うようになった。そこには成長の証しがうかがえて、嬉しいとともに頼もしさを感じ、ついつい耳を澄ましてしまう！！可愛いながらも自己肯定感が生まれてきている。自分自身をポジティブに自信をもって、このまま人として成長していって欲しい。寒空の下、梅の花が咲き始めていました。着実に春は近づいている。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 13, 2026
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火まつり大会2026
都心の最低気温はジャスト０℃、昨日と比べて13℃以上も下がりました。風向きによってこうも天候が変わるとは、改めて自然は人間の手には及ばないと考えさせられました。そんな中地元で開催の火まつり大会、雑炊頂こうかなと散歩がてら出掛けたけど既に売り切れでした。やっぱり配布の最低でも30分前に行って並ばないと駄目だな！。この日はあいにく強風の為、メインのどんど焼きの火入れも中止、重ね重ね残念でした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 12, 2026
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ウィーン・フィルコンサート
昨日はスキマ時間が出来たので、ウィーン・フィルのニューイヤーコンサート2026を観ました。元旦にオーストリアのウィーン楽友協会大ホールで開催された模様の再放送です。ウィーン・フィルは世界三大オーケストラの一つで今年、日本初来日70周年の記念コンサート。番組はクラシックバレーも盛り込まれ、クラシック音楽の魅力を満員の観客と共に楽しみました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 11, 2026
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アクティブレスト2026
朝は冷え込みましたが、昼間は南風が吹いて暖かくなりました。でも明日からはその逆、この冬一番の寒波襲来するので体調管理に気をつけましょう！年末に投稿したアクティブレスト(12/1付)ですが、今年は休日も心掛けようと思います。既に秋口から年末年始と体重が増え、正月太りを解消しなくてはなりません。寒い冬、外出を控えるのではなく最低でも1,000歩、ウォーキングに出掛けることにします。正月用に飾ってた黄色いカサブランカ、やっと２つ目が開花しました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 10, 2026
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郵便事情
今年の年末年始は郵便事情が悪く、年賀状もずいぶん遅れてました。元旦と３日に届くのですが、例年は10時頃には配達されますが今年は18時過ぎでした。昨年は点呼問題あって営業車削減あったし、人手不足などが影響しているのだろう。仕事始めになってからも営業時間内に届かない場合がある。郵便料金も上がって、これでは益々利用が減ってしまう。地域によって違うでしょうが、そんな訳で弊社からの郵便物もお届けが遅れるかも知れません。ランチは蠣と海老と鰺のミックスフライ定食、熱々で美味しかった。ご馳走さまです！ ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 9, 2026
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コーヒー全協新年会2026
昨日は寒かったですね、最高気温が6℃台だったので歩いてるだけで耳が痛かった。新年恒例の全日本コーヒー協会の賀詞交歓会に出席しました。大手企業、大手商社が会員として参加するコーヒー業界最大の組織です。来賓は農林水産大臣政務官はじめ大臣官房各位、消費者庁、厚生省からお越し頂きました。会員・組合員含め300名以上が参加、ステージ上に役員各位、本年もよろしくお願いいたします。バックNo.６３１：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ） ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 8, 2026
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ブログ20周年
昨日１月６日当ブログは、2006年スタートから投稿２０周年を迎えました。ここまで続けられたのもお越し頂いてる皆さまのお陰と深く感謝しております。私自身タイトルにもなってる自分磨き、と勉強の為としたことが続けられた要因です。お時間あるときは、引き続きご愛顧よろしくお願いいたします。ランチのオニオンスープ濃厚で美味しかった。昨日は年明けて初スイム、増えた体重の減量対策してきました。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 7, 2026
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Google翻訳
インターネット販売してるとたまに外国人の方から、注文が入ります。英語返信メールで困った時に助かるGoogle翻訳、久しぶりに利用しました。少し込み入った内容なのでどうかなと思ったのですが、先様からちゃんと返事がきました。もちろん知らない単語もあってわからないので、和訳したら内容も理解でき用が足せました。これがもし電話だったら慌ててしまって、対応が出来なかったかもしれません。出先での会話も聞いてわからない時は紙に書いてもらう、あっ今はスマホの翻訳アプリの時代でしたね。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 6, 2026
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仕事始め2026
年が明けて2026年がスタート、本年もよろしくお願いいたします。朝からメールチェック、休み中に一回確認したがそれでも不要メールが多くて手を焼く。新年早々、日経平均株価の上昇ニュースが飛び込んできた。－画像はｍｓｎサイトより－日本経済の指標の一つとして、もちろん上昇は嬉しいが実感がないのが逆に悲しい。新しい年は、日本の生活者全体が実感を伴う経済となることを願う。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 5, 2026
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正月太り
６日間いただいたお正月休みも最後の日になりました。新しい年を良い年にしようと家族で期待を込めてますが、ちょっとヤバいことがあります。朝のお雑煮と昼と晩しっかり食べてお昼寝付き、体重がまた1.5ｋｇ増えております。２日のファミリーパーティーも食品ロスなく、綺麗になくなったのは良いことです。身内の会費制イベントだし会場を借りたこともあって、食事の量も無駄なくぴたりと当たりました。明日から仕事が始まるので、少しずつダイエットして元に戻します。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 4, 2026
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お正月感
昨夜は東京に初雪が降って積雪１ｃｍにはびっくり、今朝の水たまりは凍ってました。朝お雑煮を食べながら「お正月だなぁ～！」、ふとつぶやいた言葉。普段は一緒に食べない二世帯住宅で暮らす長男一家、孫含め６人でお正月のお雑煮は一緒に食べます。神棚のしめ縄の新ワラの香り、我が家代々の寒ブリのお雑煮、元気に遊びまわる孫たち等色々交錯する幸せ感に感謝です。「今年一年、よい年でありますように！」年賀状じまいしてしまった方々にお送りします。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 3, 2026
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ファミリー新年会
快晴だけど気温はあまり上がらずちょっぴり寒い、正月２日でした。毎年恒例のファミリー新年会、母の下に兄弟姉妹家族４世代が集まりました。メニューはお節とピザとお寿司、テーブル囲んで楽しい時間過ごしました。今年企画したプレゼント持ち寄りしての、お年玉ビンゴゲームは盛り上がった。みんな元気に、今年一年良い年になるように。参加どうもありがとう！ ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 2, 2026
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迎春2026
明けましておめでとうございます。昨年は色々ありがとうございました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。元旦恒例のお墓参りで成田へ、４世代揃って行ってきました。亡き父と妻も、母と孫含め家族みんなの元気な顔見れて喜んでくれたことでしょう。お昼はこちら、いつも混んで行列なので予約してスムーズに、ご馳走様でした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
January 1, 2026
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- 楽天市場でお買い物！！
- ハタラクロ♥
- (2026-06-28 12:19:57)
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- 缶チューハイ大好き！
- アサヒ アルパカ フルーツスパーク…
- (2026-04-17 20:48:36)
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- ソフトドリンクについて語ろう
- チェリオ ジャングルマン（自衛隊コ…
- (2026-07-27 12:30:04)
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