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2008年06月の記事
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足のむくみ対策！
立ち仕事ということもあり、足のむくみがひどい！もともとむくみやすい体質だったけど、やはりここ数年、ひどさが増してきたような・・・足がじんじんして眠れないときもあるし。冷えは冬だけではなく、年中むくみについて色々調べてみて、身体のメカニズムについてちゃんと考えて、自分の身体（体質）とちゃんと向き合っていこうと思ったのでした。むくんだ足の水分によって冷えが起こる。じゃぁなぜむくむのか？血液の循環が悪かったり、トイレに行く回数が少なかったり・・・でもねぇ、仕事じゃなくてもむくんだりしてそこで、ちょっとサプリメントに頼ってみようと思い、飲み始めました。規定量を一日二回にわけて飲んでます。休憩中と、夜に、たっぷりめの水分で。休憩後は身体が少しぽっぽするような気がして、足が軽く感じます。仕事中に、足がむくんで辛いということがなくなりました。まぁ、むくんではいますが、以前よりはゼンッ然、楽です。夜寝る前は、ふくらはぎ、太ももをマッサージしてます。（いつまで続くかなぁ）今はコレ、使ってます。乳液っぽいかな。マッサージすると、朝起きたときのすっきり感が嬉しいので頑張って続けたいなぁ。めざせ足やせ
2008年06月26日
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superfry☆
いつの頃からか、音楽雑誌もほとんどチェックしなくなってしまって、私の音楽情報源は（新しいものに関しては）TVやレンタルショップ・・・PCではi Tunes store。一曲ずつも購入できるからついポチッと買っちゃうんだよなぁ先日はちょっと気になっていたsuperfryのアルバムを購入しちゃいました。 実は私、superfryをラヴ・サイケデリコだと思っていたりして。すんませんi spyって曲はジャケット見て、あ、ラヴ・サイケデリコだ。と・・・TVやCMで使われている曲も多いから私も耳にしたことありましたけど、このアルバム、すっごいいいなぁって。声もいいんだぁ。鳥肌もんです突き抜けろ！！！って感じsuperfly Hi-Fiveライブ、盛り上がるんだろうなぁ。楽しそう～
2008年06月23日
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キラキラ☆スター
スタークリスタル☆携帯ストラップです。今日、届きました！思っていたより大きい！そして綺麗！そしてかわいい！友よ＾＾いいもの教えてくれてありがとう☆最近、キラキラものが好き。先日、実はプチネックレスも買っちゃった自分へのご褒美。小さな小さなダイヤがついたプチネックレス。華奢なネックレスがずっと欲しかったんだよね。どんな服装にも合いそうで、大のお気に入りとなりました＾＾ そして、そして、もひとつお気に入り☆MEGMEGのCD買ったのは今回が初めて。i Tunesで買ったりはしていたけど・・・NEWアルバム『STEP』は初回限定盤はDVDつき。私、MEGも（？）好きなんです（笑）かわいい
2008年06月19日
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連休♪
今日から3連休いただきました！久しぶりに実家に帰ってみようと思ってます。ちょっと旅気分を楽しみながら・・・そしてリフレッシュしてこちらはあいにくの雨ですが、実家の方（新潟）は天気いいみたいいってきまーす＾＾今日はひさびさにドキドキすることがあったなぁ。（笑）
2008年06月12日
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ユキンコとYUKI LIVE☆
YUKI concert NewRhythmTour2008年5月29日、私は、参戦するはずだった。楽天ユキンコ達と・・・しかし、行けなくなってしまった。すごくすごく悔しくて、残念で、号泣だった。この日の為に今まで頑張ってきたから・・・でも、LIVE当日、私はどこか心が晴れていた。天気は土砂降りだったけど。まだ会った事が無い楽天ユキンコ達と心が繋がっている気がしたよそして彼女達は私のぶんも、いや、私と一緒にLIVEを心から楽しんでくれていたのがなんだか伝わってきた。友人がパンフを送ってくれた。丁寧に包装し、当日の写真と温かい手紙と一緒に・・・感激して涙がでた。ありがとうそんな私に、6月4日、赤坂ブリッツでのYUKI LIVEに参戦できるチャンスがそうです。私は、YUKIのLIVEに行く事ができたのです一人参戦でしたが、私の心の中には友人ユキンコ達がいますみんなと一緒に、歌った踊った跳んだ叫んだ翌日筋肉痛・・・後々思い出せば、「あ、あの曲やらなかったなぁ。」とか「LIVEでは初だな」って曲があったりするのですが、すんません全部ちゃんと覚えてません・・・とにかくサイコーに楽しみました私は端っこのほうにいたにも関わらず、JOYダンスができませんでしたなぜなら、腕もあげられないくらいギュウギュウだったアンコールは2回。最後の最後はWAGON友人達も一緒に、YUKIのWAGONに乗り込んで大暴走しましたYUKI、そしてみんな、ありがとう
2008年06月11日
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梅雨ですな。
もう6月。気がつけば梅雨雨って嫌いだったんだけど、近ごろそうでもない。まぁ、大雨はキツいけど私が普段使っている傘は、安物ですが（一本500円）透明ビニール傘ではないです。お気に入りは赤い傘他に、黄色や紺、黒、カーキ・・・その日の服装だったり、気分によって傘を選びます＾＾そのとき気をつけているのが、必ず一つは派手目？な色物を持つ、もしくは身につけていること服装が派手目だったら傘は地味め＾＾とかね。それだけでも気分があがります私は、傘を持ち歩くのが嫌いだったので、突然の雨と、なるといっつもビニ傘買っていたのですが、家に使わないビニ傘が・・・家を出る時にビニ傘持って出かけたくないから、結局溜まってしまい・・・環境にやさしくないこれではいかんと、ビニ傘買うのを辞めたのでした。そしてビニ傘ではないけど安く買える傘を発見し、なるべく色物にしようと、思ったのでした。折りたたみ傘も持っているんだけどね。あまり持ち歩いていないわ今日はちょっと晴れてるなそして今日は、大好きなYUKIちゃんのLIVEに出かける日です
2008年06月04日
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