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2005年08月の記事
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「上手に生きるルールとコツ」
船井幸雄著 グラフ社船井幸雄さんの本も好きです。成功者は皆さん同じ事を言っていますが、この本も分かりやすくて良かったです。ー「強く思うこと」は実現する「与えるもの」が「受け取るもの」ー☆すべてが勉強☆感謝して喜ぶ☆運命は変えられる☆目の前のことを一所懸命する☆本物とつきあう☆つくためのコツなど、タイトルを箇条書きで書きました。パワーのある本を読んでエネルギーを補給しています。また、良い本に出会えたという感じです。簡単に読めました。お勧め度☆☆☆☆☆
2005/08/20
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「あまくておいしい！砂糖を使わないお菓子」
パトリシオ・ガルシア・デ・パレデス著主婦と生活社精製された砂糖の代わりに穀物をベースにした甘味料（米あめ、玄米あめ、麦あめ、きびあめ、あと麦あめ）やピュアメープルシロップ、無糖フルーツジュース、などを使ってお菓子を作ります。 天然甘味料は●砂糖よりもゆっくり分解される多糖類を多く含んでいる。●農薬や化学肥料を使わない、自然な原料から作られている。●精製はせず、甘味料の代謝に必要なビタミンやミネラルを豊富に含んでいる。 美容と健康にも良い感じです。メープルシロップなどの天然甘味料でも色々なお菓子が出来るので驚きです。お味も自然な感じで美味しいです。お菓子好きな人に特にお勧めの☆☆☆☆☆この本は楽天ブックスで購入しました。本屋さんで探さなくても購入できるので便利でした。
2005/08/17
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寒い～！？
旅行の準備を始めましたが、９月のイギリスの平均気温が1７℃、フランスが１９℃今の日本の３０℃を考えると涼しいね。セーターが必要ですね。
2005/08/16
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夏のセールのお買い物ー２
これも楽天ショップ、パエッセさんで購入しました。年に何度かフランス・イタリアで買い付けているそうです。ピンクで肩の部分に綺麗にビーズがついています。形も色も気に入りました。ウエスト脇でリボンで結ぶようになっていて超ブリです。もちろん私が着ます！！（笑）
2005/08/14
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夏のセールのお買い物ーフランス製の・・・
最近は楽天ショップのパエッセさんがお気に入りです。今回、何点かお買い物しましたその一つですが、赤の和風柄のキャミソール、写真では細かいビーズなどが見えませんが綺麗についています。フランスでもこの様な和柄があるのですね。サイズも合いますし、着易いです。ちょっと若い人向けかなと思いましたが、気に入ったものは着たいなと思い購入しました。お店の対応も凄く良いのでお気に入りのショップです。
2005/08/14
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佐藤富雄先生の講演会
８月３日にサプリメント＆機能性食品セミナー「心と体の健康とサプリメントの活用法」・・主催、日経ヘルスに行って来ました。講師・佐藤富雄先生・・オプティマル・エージング（快適な加齢）とサプリメントの活用オプティマ・エージング実現のための四要素１、適切な運動 ４５分以上の早足ウォーキング２、抗酸化サプリメントの摂取 ビタミンE、C、COQ－１０など３、心を「快」の状態に保つ心がけ４、摂取カロリーの制限 一日に摂取カロリーの上限を１８００カロリーに抑える。ここでは簡単なご報告までとさせていただきます。情報が多くて、健康の為に何をしたら分からない状態ですよね。参考になる良いお話でした。簡単に出来ることなので、上記のことは早速実践しております。詳しいことは、佐藤先生の著書「愛されてお金持ちになる魔法のカラダ」等にも書かれていますのでご一読をお勧めします。
2005/08/13
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「ブックバトン」がまわってきました♪
１．持っている本の冊数 数えたことがないのでわからなくてすみません。 ２．読みかけの本、読もうと思っている本 ホリエモンの「１００億稼ぐ仕事術」 本田健さんの「きっとよくなる」 ベルベル・モーア「星からの宅配便」・・他 結構読みかけになっている本はあるのですよ。 他にまだ買っていないけど気になっている本とかがあります。 良いと聞いているので購入して読んでみたいです。 「マクロビオティックが幸福をつくる」・・久司道夫 「砂糖を使わないお菓子」・・パトリシオ・ガルシア・デ・パレス ３．最後に買った本 「マーフィー運がよくなる魔法の練習帳」４．特別な思い入れのある本 最近は、本田健さん、齋藤一人さん、佐藤富雄さんの 本とかが好きで読んでいます。 本田健さんの「ユダヤ人大富豪の教え」特に印象深かったです。
2005/08/01
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