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たばきん
物欲の街、アキハバラで散財生活を送るエピソードのあれこれ
2003年02月05日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： カテゴリ未分類
家内の嘆き。「お母さんにも、『おまえ、ふとったねぇ．．．』って言われたー」でも、ちょくちょく実家に手伝いに行くと、「菓子が余っている」「ごはんが余っている」とバクバク食べさせられるのだとか。
「またブタブタ太っているー」と、かなりショックな様子。（でもこういう表現は面白いですね。）なにしろ、現在の体重は武豊よりも重いのです。当然、岡部よりも太い。鉄人増沢が引退を考えた頃の体重です。（注：ここの節の人名はJRAの現役騎手、元騎手の名前です。念のため）
ちなみに結婚した頃の体重は競馬学校を卒業した人間と同じぐらいの体重ですから．．．確かに太りました。騎手なら引退を考えないといけない体重です。
で、今やっているのはひたすらクスリを飲んでいます（多分、脂肪燃焼を促すものでしょう）。でも3日坊主なので、どこまで継続できるかが鍵でしょう。後は1日1食豪華主義ダイエット。朝と昼は食べないか、軽く済ませ、夜はガッチリ食べるというもの。結構効果があって、義姉はこれでけっこう痩せたそうです。ただ休みの日は一緒に昼飯を食べに出たりするので、その辺で狂うそうです。
ちなみにエアロビで17kg痩せた実績のある同僚は「筋肉」をつけることを薦めています。筋肉を付けると、筋肉を維持するのにエネルギーを消費するので、多少の余分なエネルギーを筋肉で吸収することが出来るそうです。筋肉を付けずに痩せると、簡単にリバウンドする、と言っていました。筋肉を付けて少し重くなり、後は贅肉の分だけ体重を落とせば、トータルで軽くなる、という寸法でヤルのが良さそうです。
「またブタブタ太っているー」と、かなりショックな様子。（でもこういう表現は面白いですね。）なにしろ、現在の体重は武豊よりも重いのです。当然、岡部よりも太い。鉄人増沢が引退を考えた頃の体重です。（注：ここの節の人名はJRAの現役騎手、元騎手の名前です。念のため）
ちなみに結婚した頃の体重は競馬学校を卒業した人間と同じぐらいの体重ですから．．．確かに太りました。騎手なら引退を考えないといけない体重です。
で、今やっているのはひたすらクスリを飲んでいます（多分、脂肪燃焼を促すものでしょう）。でも3日坊主なので、どこまで継続できるかが鍵でしょう。後は1日1食豪華主義ダイエット。朝と昼は食べないか、軽く済ませ、夜はガッチリ食べるというもの。結構効果があって、義姉はこれでけっこう痩せたそうです。ただ休みの日は一緒に昼飯を食べに出たりするので、その辺で狂うそうです。
ちなみにエアロビで17kg痩せた実績のある同僚は「筋肉」をつけることを薦めています。筋肉を付けると、筋肉を維持するのにエネルギーを消費するので、多少の余分なエネルギーを筋肉で吸収することが出来るそうです。筋肉を付けずに痩せると、簡単にリバウンドする、と言っていました。筋肉を付けて少し重くなり、後は贅肉の分だけ体重を落とせば、トータルで軽くなる、という寸法でヤルのが良さそうです。
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