2007年01月の記事
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朝の楽しみ。。。
サボテンさんに引き続き。シクラメンさんも、もうすぐ咲きまーす。うふふ。楽しみだな♪そして、サボテンさんは、と言うと？ひとしきり咲き終わり、次の満開期に向けて準備中です
2007.01.31
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‘ツイてる’と‘ツイてない’の境目
ホームへと続く階段を昇りきったとき、ちょうど 下りの電車のドアが閉まったところでした。あー、行っちゃった。でも、２、３分後で すぐ次の電車が来るはず。その通り、ほんとにすぐ 次の電車は やってきました。でも。乗りこんだものの、なかなか、発車しない。「この、前の電車が お隣の駅に停車中ですのでそちらが発車し次第、この電車も発車します」ふーん、そうなんだ。そんなアナウンスが２、３回 流れたあと。「○○駅と○×駅の間で 沿線火災が発生しました。現在 消化活動中です」えええ？？？？あと、10分早く帰ってくれば・・・あと２、３本早い電車に乗っていれば・・・今頃は 最寄駅に着いていたのに電車通勤をしていると、事故などで 電車が止まったり遅れたりすることが よくあります。そんなとき、「あと○分早ければ・・」と思うんだけど。もし、本当に あと○分早くて、なんの問題もなく目的地に着いていたとしたら。きっと、その２，３本後で起きているはずの事故を、私は知らない。よほど大きな事故でない限り、電車が遅れたニュースなど、入ってない。駅から離れてしまった私の耳には。そう考えると・・・今まで、なんの問題もなく フツーに、家に、会社に着いていることが、すごくラッキーなことのように思えてきました。起きてしまったことは 目に入ってくるけれど、やりすごせたことには 気づかない。自分の視界で見えるものだけでなく、高ーいところから 自分の周りを見ることができたなら。 これでも、毎日、意外とラッキー♪そんなことに気づけるのかもしれません。
2007.01.30
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あなたがいないと寝られない
寝ようと思って、畳んでおいた掛け布団を広げようとしたら・・重い。ちゅぅちゃんが、中に もぐって寝ていました。「ちゅぅちゃん、なんでこんなところに寝てるの・・？」 あっ と思って、ちゅぅハウスを見に行ったら・・・電気が入っていませんでした。そりゃ、寒いわよね。お布団にもぐるしか、ないわよね。ごめんね、ちゅぅちゃん。この際だから、一緒に寝ましょう
2007.01.29
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らぶらぶ水族館
午後から、箱根に行ってきました～山の上の方は、雪が降っていました。久しぶりに見かけた、こんな風景に、にっこり富士山を見たくて箱根に向かったらしいのですが、あいにくの曇り空。山から下りて、芦ノ湖の海賊船に乗ろうとしたら、ほんのちょっとの差で 乗り遅れ・・・代わりに、箱根園水族館へ行ってみました。ここ、なかなかの穴場水族館かもしれません。ペンギンさんの水槽のガラスが曇っていて見えづらかったのが残念ですが、敷地内には、海水館、淡水館、アザラシ広場など、盛りだくさん。今日は、らぶらぶな ひとたち(!?)をご紹介しまーす。まずは、ニョロニョロさん・・・ごめんなさい。ニョロニョロさんというのは嘘です。お名前は、忘れちゃいました砂にもぐったり、出てきたり・・で、かわいかったお次は・・ごめんなさい。こちらのカップルも、お名前忘れちゃいました。まるで肩を抱いているようで、うらやましい かわいい でしょ？そして、最後は。お子ちゃまには刺激が強すぎるかも・・・そ、それほどでもありませんでしたね バイカル湖からやってきた、バイカル・アザラシさん。美しい、水中でのキスシーン でした。ほわんほわんな時間を、どうもありがとう
2007.01.28
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他人の空似
友達が携帯からメールをくれました。今、横顔がたばちゃんにそっくりな人を見かけたから・・って。私はそのとき。ストーブの前で、愛猫と 丸くなっておりましたどんなときでも、ちょっとしたことでも。思い出してもらえるのは、嬉しいな♪どうもありがとう
2007.01.27
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Mickey's Magic!
「今日のプレゼンは今までで一番良かったよ！！」きっとあなたの周りはこんな声で一杯になるでしょう！なにをしたら？？これに、参加したら！！（⌒ー⌒）ＣＴＣの先輩、ミッキーさんが、プレゼンテーションセミナーを開催しまーす。早くも、これで４期。丁寧で実践的な内容が、毎回 大好評です。●速効！ １ｄａｙ プレゼンテーションセミナー（第4期）●～プロ研修講師のプレゼンノウハウが1日で習得できる～■日時■ ３月４日（日）１０：００～１８：００■場所■ 明日館（みょうにちかん） 東京都豊島区池袋 ＪＲ池袋駅より 徒歩５分■講師■ Motivation Works (ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝﾜ-ｸｽ) 代表 島田光浩 ■料金■ １５０００円■詳細＆お申し込み■ こちらで、どうぞ ミッキーさんをひとことで言うと・・・ 誠実なひと !! これに尽きます。前回のセミナーを開催されたとき、私が ちょこっと、ブログのトップで告知しただけだったのに、告知ありがとう！ 勇気づけられました。おかげで大盛況でした。と、セミナー終了後に、わざわざお礼のメールをくださいました。えー、私、参加もしていないのに・・と、ちょっと感激そして、もう１つ。私、今 ある組織のスタッフをしているのですが、そこへ送られてきた書類にも、○○さん、お世話様です。よろしくお願いいたします。の、ひとことが、添えられていました。ご本人にとっては ちょっとした ひとことなのかもしれません。だけど、受け取る側には、そのお人柄が じんじんと響いてくるんですね。プレゼンテーションやセミナーなど、だれかに なにかを伝えるとき。なにを伝えるか、もちろん大事です。どうやって伝えるか、も さらに大事です。私は、それにプラス、どんなひとが伝えるか、も、すごく大事だと思ってます。それを言っているこのひとは、どんなひとなのか？このひとの言ってること、どれくらい ほんとなんだろうか？意識はしていないけれど、常にそういう目で 選択しているように思います。だから・・・効果的な話し方、説得力ある表現のしかた、のほかに、他人に対する ちょっとした心遣いこれを、たぶん意識しないうちにやっているミッキーさん。そんなひとから学ぶのは、私たちが思っている以上にお得なことなのかもしれません。そして、そんな心遣い、 まずは、嗅覚で感じちゃうかも・・・ 速効！１ｄａｙプレゼンテーションセミナー プレゼン以外にも、得られるものが たくさんありそうですMickey's Magic！ ・・・ ディズニーの話じゃなくて、ごめんなさい！
2007.01.26
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想いを言葉にすること
重い木の扉を開けると・・・「本日の使用食材」が 出迎えてくれました。銀座にある素敵なお店で、ちょっと豪華な お食事 ！！ＣＴＣの同期生２人と、久しぶりに 会ってきたのでした～ふたりとも、美しくて 上品で 落ち着きのある、素敵な女性。グルメ＆酒豪でもあり、おいしく、楽しいひとときを過ごすことができました。ＣＴＣ在学中は、学びに一生懸命で、プライベートなことはあまり話しているヒマもなかったもんでいまさらながら、じっくり お互いの話を聞いてみると、意外な事実が 発覚したりなんかして・・・。在学中のこと、卒業してからのこと、仕事のこと、パートナーのこと、などなど。食べて、飲んで、しゃべって・・・話は、尽きない！そんな中、１つの出来事に関して、それぞれの意見の分かれる場面がありました。ふたりとも、自分の意見をしっかり持っていて、優しい口調ながらも きちんと私は、こう思うの。ということを、それぞれの立場から 話してくれました。私は・・・というと。こういうとき、自分の意見というものが、はっきりしないのです別に、あっちに こっちに うまく立ち回る、というつもりはないんだけど。ただ、こっちの話を聴けば、「うん、そうだ！」と思い、あっちの話を聴けば、「ほんと、その通り！」と・・・本気で 思ってしまうのです。数か月前までは、自分の そんなところが 嫌い でした。ひとの意見に振り回されているみたいで。あっちにも こっちにも いい顔をしているみたいで。ひとによって態度を変えているみたいで。しかも、その都度 その都度、あっちにもこっちにも 本気で共感してしまっているわけだから、根っからの八方美人なのかな、って、落ち込んだことも 少なくありませんでした。でも・・・きのうの日記でも書きましたが、エニアグラムを学んだことで、私のそういう部分が、あるタイプの特徴である、ということがわかりました。そしたら、ちょっとだけ、心が軽くなったのです。私だけが ものすごくイヤな子であるわけじゃないんだ、って。今でも、こういう場面にでくわすと、あっちにも こっちにも賛成してしまう どっちつかずの自分に、居心地の悪さを感じます。だけど、その居心地の悪さを ちょっと そこに置いといて、その場面を もう少し冷静に眺められるようにも なってきました。そして、ちょっとだけ冷静になって その場を感じてみた結果、わかったのは・・・それぞれが 違う経験をして、違う痛みを持っている。１つの出来事から、それぞれが 違う学びを得ている。ということ。もちろん、どっちが正しくて どっちが間違っている、という話ではありません。ただ、そういう経験があるから、そういう立場で 見ることができるんだ。そういう経験があるから、反対の立場から 見ることができるんだ。そういう流れを、すぐそばで、感じることができたのでした。あ、そうなんだ・・・。そういう見方も、あるんだ。そういうふうに思うひとも、いるんだ。ふたりが、相手を思いやりながらも、自分の思うところを率直に言葉にしてくれたから、私は（たぶん 彼女たちも）自分とは違う立場の‘視点’を得ることができました。 どうもありがとう。誤解を怖れずに 自分の考えをきちんと言葉にする大切さを、改めて 実感。想いを ていねいに 相手に伝えることのできる 彼女たち、とっても素敵でした。そういうところ、尊敬しています。ＣＴＣで、彼女たちと出会えて、本当によかった。結局、４時間近くも しゃべり続け、閉店間際に 席を立ちました。あー、楽しかった！！これからも、一生の友達です。ねっ？ 誰に言うとんねん・・・
2007.01.25
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心の入口
きのうの日記、‘心の鎧’の続きです。エニアグラムアソシエイツ主催の‘入門編’で、月１回、エニアグラムというものを学び始めて この１年。私は、自分のタイプがわからずに、さまよっていました。エニアグラムは、性格分類学・性格類型学のひとつで、人の性格の傾向を９つのタイプに分け、９つ（エニア）の点（グラム）を持った図形であらわしています。詳しくは、こちらを、ご覧くださいね。 （幸せになるセラピー あなたが微笑むとき、世界が微笑む 2007/1/23（火）臨時号 ）９つのタイプに分ける、とはいっても・・・エニアグラムって、タイプ分けすることが目的ではないので、アセって タイプを見極める必要はありません。むしろ、見極めていく過程で なにかに気づいたり、新しい視点で物事を考えるようになったり、というのが大切です。だけど、私は、自分の所属場所(笑)が決まらないと 気持ち悪くて。何度も、エニアグラムアソシエイツの代表、中嶋さんや、ファシリテーターの西連寺さんに、頼みました。「私のタイプ、教えてくださーい！！」でも、教えてはくれなかった（涙）ヒントは投げてくれるけど。見つけ方のアドバイスはしてくれるけど。頑として、「あなたはタイプ○」とは言ってくれませんでした。だけど、今になって思うと、それが、本当に良かったと思います。結局、私は、サイトで見かけるセルフチェックテストではカスリもしなかった、全く予想外のタイプでした。今になって思えば、代表の中嶋さんが「こういうことからすると、このタイプの可能性を考えてみてもいいかもしれませんね」と、ものすごーく遠まわしに 重要なヒントをくれていたのに。そのタイプに関する自覚症状(笑)ゼロに近かった私としてはどうもピンとこなくて、 右から左へと流したのでした。 中嶋さん、ごめんなさい m(x _ x)mそして、その後も・・・いろんなひとの話を聴き、いろんなワークをやって、いっぱい悩み、あっちこっちにすがり(笑)・・・いろんなことに 気づいて、そのおかげでちょっと苦しんだ末に、あるとき、 ふっと軽くなった瞬間 が、ありました。今まで、私を苦しめる原因となっていた それが・・・自分自身のクセであり、習性であり、欠点であるとばかり思っていた、それは・・・このタイプの特徴だったんだ。私だけじゃなかったんだ。私のせいではなかったんだ。そう知ったとき、心が ふっと軽く なったのです。 （その、それが 具体的にはなんだったのか、忘れちゃったんだけど！） その、 ふっと軽くなる 感覚が新鮮で、嬉しくて。帰り道、ファシリテーターの西連寺さんにお話したところ、それじゃ、それが たばちゃんのタイプなのかもしれませんね僕も そうだったから。と、初めて、それらしきこと(笑)を 言ってくれました。が・・・疑い深い私は、それだけでは 落ち着けなかった。自覚症状が強く、「ほんとは こっちなんじゃない？」と思ってたあるタイプのひとを見ては、ツツツ・・と、そっちにいきそうになったり。さらに あちこちで チェックテストをやってみては、「私、このタイプのはずなのに、これが 全然出てこない！」と迷ってみたり。それも、そのはず。私が「ほんとは このタイプでは？」と あちこち迷っていたのは、両親の価値観の影響を受けていたからでした。そんなことも、きのうの勉強会で改めて聴いて、さらに すっきりしたのでした。 これもね、たぶん何度も聴いているんだけど・・・ こんなふうに、セルフチェックテストだけでは、タイプを正確に把握するのが難しい場合もあります。自分のことを客観的に見るのって、出来てるようで意外と難しいものですもんね。１年に渡った タイプ探しの長～い旅を終えた私は、やっと エニアグラムの入口に立つことができました。タイプを知ることで、自分のことがよくわかるようになってきます。そして、今まで不可解だった(笑) 他人のことも、理解できるようになってきます。知ってしまったばかりに、よけいなショックをうけることも、あるけれど。。。そこから、また、いろんなものが、開けてくる。みかさんやハナーテさんがおっしゃってたように。私たちは、経験するために、生きている。いろんなことを経験して、いろんなことに気づいて。そこから、いろんなことが、始まる。その過程を すっ飛ばしてしまうのは、もったいなさすぎ。安易に 「あなたは、タイプ○ですよ」と教えることをせず、もどかしいのを ぐっとこらえて。私がいろんな経験をしていくのを 暖かく見守ってくださっていたエニアグラムアソシエイツの中嶋真澄さんと、西連寺弘さん。どうもありがとうございました！ その当時はちょっとだけ恨みもしたけどね(笑)西連寺さんも、こちらのメルマガで書かれてますが、あくまで「性格のタイプ」は『入り口』です。人を「タイプ」という枠に当てはめて、人の可能性を限定してしまうものではありません。 その奥に、あなたの深く豊かな かけがえのない「人間性」が 美しく存在しているのです。ゆっくり、あせらず、そして、何より楽しく行きましょう！幸せになるセラピー ☆*:o. あなたが微笑むとき、世界が微笑む .o:*☆2007/1/23（火）臨時号 より、引用しましたやっと入口に立つことのできた私は、性格の奥に隠れている‘本質’‘人間性’とやらに気づき、開放して、さらに 自分を解放していくことができる・・・・ のかな？それは、これからのお楽しみです。エニアグラムアソシエイツ主催・エニアグラム入門 パート２ 次回は・・・■日 時■ ２月２７日（火） １９：００～２１：３０■場 所■ NPO法人アート・トラスト ＆ 彩ギャラリー （東京都・港区南青山 「青山１丁目駅」徒歩３分）■ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ■ 西連寺弘さん■参 加 費■ ２０００円詳しくは、エニアグラム・アソシエイツ のサイトをご覧くださいね。もしくは、こちらの私書箱 までメールくださいな。自分の知らなかった自分と、出会えるかも
2007.01.24
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心の鎧
エニアグラムアソシエイツ主催の‘エニアグラム入門編’へ行ってきました。今回からは 入門編も２年めに入り、その名も‘入門編パート２'！メンバーも何人か増えたし、兄貴分の‘エニアグラムサロン'からも応援(?)にいらしてて、ずいぶん賑やかになりました。ファシリテーターさんも、ちょっと緊張してるかな？という面持ちながら、人数が多ければ多いほど燃えるひと(笑)なのでなんだか嬉しそう。。。まずは、ひととおり、エニアグラムについての説明から。１年前から参加している私は、何度も聴いているはずなのに・・・何度聴いても、興味深い！全く同じ内容を聴いていたとしても、そのときの自分の理解度、ハマっている状態などによって、耳に入ってくるポイント・アタマに残るポイントが違うのです。だから、ある意味、今までは 途切れ途切れで部分的に聴いていたようなものを、今回は一度に通して聴いたような感覚があって。改めて、「あ、そうだったんだ！」度 が上がりました。今回、特に「おぉ！」と思った部分は・・・私たちの「性格」って、育った環境に強く影響を受けるもの、と思われがちかもしれません。実際、私もずっとそう思っていました。だけど。エニアグラムでは、「性格」は、環境に左右されるものではなく、それぞれが「生まれ持ったもの」と考えます。同じ親に、同じような環境で、同じような育て方をされたにもかかわらず、兄弟・姉妹で 全然 性格が違ったりしますよね？ま、「兄」と「弟」では役割が違うから・・・とも考えられますが。でも、‘ある傾向’を持って生まれてきているから、その部分に目がいき、その部分にフォーカスし、その部分に傷ついたりするのです。全員がその部分に反応するわけではありません。‘ある傾向’を生まれ持ってきているから、その部分に反応するのです。だから、どんな環境だったとしても、そのタイプ特有の反応をするということになります。育った環境が「性格」に影響するのは、その種類（タイプ）ではなく、 健全度 だそうで・・「性格」っていうのは ある意味‘心の鎧’なので、環境が苛酷であれば、より 頑丈な‘鎧’が必要となる。‘鎧’が 分厚くなればなるほど、‘鎧’の中身＝「本質」と、‘鎧’＝「性格」との隔たりが大きくなる。‘鎧’が分厚くなればなるほど、自分独自の世界、自分の方法が正しいと思っている世界に固執して生きるようになるので、‘健全度’が低くなる。そして。自分が固執している世界と現実世界との隔たりも大きくなり、本来求めているところとは違う世界を生きてしまいがちになるのでどんなに成功しても充足感が得られない・・・なんてことに なってしまうようです。このあたりのお話、今までにも 何度となく聴いてきたのですが聴きながら あっちこっちへ思考が飛ぶもんだから、私の中の記憶では、穴ぼこだらけになっていました。今回、たぶん初めて 流れに沿って 耳に入れることができたので自分の中で、やっと つながりました。それも、やっぱり・・・自分のタイプがつかめてきたからかな、って感じもします。 タイプ見つけに意識を向けなくてよくなったので 余裕をもって聴けるんでしょうね この１年間。私は、自分のタイプがわからずに、さまよっていました。・・・と、このお話を始めると長くなるので、また今度にします。ちなみに、ここに書いたことは、お話を聴いて 私がつかんだことなので、間違っている部分、ちょっとニュアンスの違う部分もあるかもしれません。なにかありましたら、コメント欄にでも ご意見等 書いてくださると嬉しいです。次回の‘入門編パート２’は・・・■日 時■ ２月２７日（火） １９：００～２１：３０■場 所■ NPO法人アート・トラスト ＆ 彩ギャラリー （東京都・港区南青山 「青山１丁目駅」徒歩３分）■ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ■ 西連寺弘さん■参 加 費■ ２,０００円詳しくは、エニアグラム・アソシエイツ のサイトをご覧くださいね。もしくは、こちらの私書箱 までメールくださいな。知れば知るほど、おもしろくなってきます。ご興味のある方は、ぜひ いらしてみてくださいね
2007.01.23
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初恋のひと
初恋のひとに会ってきました。初めて会ったその日から、私の心をわしづかみにした・・・初恋の コーチ(⌒-⌒;)以前にも ちょっと書いたことがあったのだけど。（‘水と氷’）私は まるで、結婚してしまった元カレを忘れられないかのように彼女のコーチングセッションを忘れられずにいたのでした。でも、最近、やっとわかったのです。私が、彼女から卒業しなければいけなかった理由が。「あ、そうだったのか！」と わかった瞬間。話したいのに話せない もどかしさのようなものが消え、「いつでもなんでも話していいんだ、タダで(笑)」とちょっと自由になれたような気がしました。そう、元カレに対する未練が消えて、すっきりと普通のお友達に戻れたかのような・・・そんな感じでしょうか。 たぶん、私に新しい彼（コーチ）が 見つかったから、というのもあるんでしょうね。そんな彼女と、自由気ままに おしゃべりしまくった今日。いろんな企画の構想を聴きました。その中でも１つ、スペシャルなもの。～彼女にとっても、私にとっても。そのスペシャルな企画を聴いたとき。あぁ、あのひと、喜んでくれるだろうな。 って思いました。‘あのひと’とは・・・とってもスペシャルなひと。～彼女にとっても、私にとっても。そしたらね、なんか ものすごく わくわくしてきたんです。それ、実現すれば、あのひと、すごく喜んでくれるよ！？どんなふうに、しようか？もっともっとすごいことしちゃおうよ！？そのとき、気づきました。あ、私は、 誰かが喜んでくれると思うと、がぜん はりきっちゃうんだな。私が勝手に「喜んでくれると思う」というのと、相手が実際に「喜んでくれる」かどうかは ベツモノだけど・・・‘小さな親切・大きなお世話’にならないよう、ときどき立ち止まって 振り返ってみなきゃいけないけど・・・でも、そのとき、新しい彼（コーチ）の声が聴こえたような気がしました。たばちゃんの、その ‘○○したい’という純粋な気持ちを大切にしてほしいです。私が、あれこれ ぐるぐる考えてしまっていたときに、コーチが言ってくれた言葉でした。そして。「なんか、おかしいよね？誰かが喜んでくれると思うといきなり やる気が出てくるなんて・・」と 笑う私の目の前で。やっぱり、元カレ（コーチ）が、にっこりしている。ううん、おかしくなんかないよ。それが たばちゃんのいいところだよ。一緒に、やろうよ！！うん。彼女から卒業してよかった。私が 初恋のコーチである彼女から 卒業しなければいけなかったその理由は・・・そのまま彼女のコーチングを受け続けていたら、私は彼女に依存してしまうから、でした。それが理由で別れた(笑)わけではなく、ただ単に約束の回数を終えたから 彼女との関係に終止符を打っただけ。だけど、当時は ものすごく寂しかった。いつまでも そばにいてほしかった。そして、その後、ある事情により、私は彼女をコーチに選ぶことはできなくなってしまったのです。それは、私が選んだ道ではあったけど、やっぱり なんかものたりなくて。それから数ヶ月。私は、やっと 本当に 彼女から卒業できたのでした。そして、今、新しいコーチに依存することも、ありえない。なぜか？って問われると、なんとなく・・としか言えないんだけど。ちなみに、元カレ（初恋のコーチ）も、今のカレ（現在のコーチ）も仲良しで、私のいないところで会ったり、そこで私の噂をしたりしているらしい(笑) 注）もちろん、セッションの内容ではなくて、私の日記の話とか・・（爆） そんなところも、恋愛関係だと複雑になりそうだけど、コーチ関係ならば ぜんぜん おっけ～ なーんか、ちっちゃい輪の中で、いろんなこと、やってるな。だけど、ちっちゃい和を重ねて、 おっきい和にしていこう。これから、どんどん 楽しくなっていきます♪
2007.01.22
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自由自在＆・・・
朝っぱらから夜中まで、結構忙しい一日でした。そんな中で気づいたこと。ひとのポジションって、その場のメンバーによって結構カンタンに、無意識のうちに 変わってるもんなんだな、ってこと。わりといつも自分が「いる」と思われるポジションに他のひとが立ってる その様子を見て。あ、ふだん、私は あんなふうに見られているのかなと、ふと、思ったり。また、その ほんの数時間後。私自身はなにも変わったつもりはないのに、そのとき一緒にいる相手によって、いともカンタンにこのひとといるときの、いつもの私のポジションに すんなり戻っていたり。たぶん・・・自分よりも上手そうな(笑)ひとがいると、その役割をそのひとに譲ってみたり。なんか期待されちゃっていると、期待に沿うよう、そっちのポジションに わざと立っちゃったり。我ながら、今までずーっと 結構忙しいことしてたんだ！なんてことに、気づきました。そして、もう１つ。場面は変わって。‘欠けている’部分がないって、ツライものなのかも。って、ところから、気づいたこと。私は ふだん なにか欲しいものが手に入らないときしかたないよ、私には ○○が欠けてるんだもの・・と、自分を納得させていることが よくあります。だけど、これって、楽なことなのかもしれないな。だって、自分側が完璧であると、なぜ 欲しいものが手に入らないのか、理由が見つからないもの。理由が見つからないと、納得できないもの。 ↑これは、私だけなのかもしれないんだけど。 そういう点から見ると、下手に(笑)完璧なのも、かなりツライいことであるように見えました。だったら、理由がわかっているほうが、まだ楽かも・・・なーんて思った、その次の瞬間。あぁ、私は、それを理由にして逃げていたんだなってことが わかりました。‘○○が欠けているから、だめなんだ。’理由がわかっているのなら、それをつぶせばいいだけなのに。それでもダメなら、また そのとき 考えればいいことなのに。そっか、私は、逃げていたかったのか。じゃ、いったい、なにから？？相棒が急に「見たい！」と言い出した、ある映画。映画そのものは、正直 そんなにおもしろくなかったんだけど・・・薄々わかっていたけれど、見ないふりをしてきてたそんなことに気づけたんだから。 ま、いっか (⌒-⌒)朝から晩まで、カラダもココロも 結構忙しい一日でした♪
2007.01.21
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言ってみるもんだ？ パート２
一度、こちらでもメルマガの紹介をしたことのある、ＮＰＯ日本レイキ協会で、レイキ説明会をされるそうです。当初、開催が大阪だけだったので「東京でも是非やってください♪」とメールしたら、東京でも開催してくれることになりました！２／１０（土）五反田にて。詳しくは、こちらをご覧下さいね。ま、東京での開催は たぶん 予定されていたのでしょうが・・・でも、やっぱり 嬉しいな、言ってみるもんだ♪と喜んでいたら。日程が・・・(>_
2007.01.20
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うむむ
楽天ユーザーの方でないとわからないのですが・・・管理画面（ブログの管理をする、裏のページ）が、突然ガラリと変わりました。朝、起き抜けに自宅で見たときはいつもの通りだったのに、会社で再度見たら、全然違ったものに変わってて、びっくり。一見、かわいいデザインになったんだけど、なんとも使いづらくて。ただ・・これ、「いつもと同じ」が好きな、私個人の傾向なのかな？「（なにごとも）変わりたくない」「変えたくない」っていう、なにかへの抵抗なのかな？？ま、そのうち慣れるだろう。っていうか、慣れなきゃ、しかたないし・・・。ということで数日を過ごしてみたものの、やっぱり使いづらい。そしたら、結構「使いづらい」「元のに戻して！」という声も多いらしくて。あ、やっぱり、私だけじゃなかったんだぁ、とひと安心。が、コレがまた、「みんなと一緒だと安心」という、私のクセだったりして・・・。今までの私は、自分の性格を、なにかと責めてしまいがちでした。みんなと同じでないと安心できないなんて、‘自分の意思’を持ってないみたい。‘いつもと同じ’が好き、だなんて、冒険心がないみたい。⇒ だから、私は、ダメなのよ・・・・こんなふうに。。。（⌒ー⌒;）でも、１年前に、エニアグラムを学び始めてから、それが ただ単に私個人のせいであるわけではない、ってことを知りました。あたりまえのことだけど、ひとには いろんな性格がある。どれも、いい・悪い の問題じゃない。わかっているつもりで、どうも わかっていなかった。自分のタイプを知り、‘今まで自分で自分にダメ出ししていたある傾向’が、そのタイプ特有のものなんだ、とわかったとき。なんとなーく、楽になりました。だからってね、「私は タイプ○だからぁ」と甘えるわけでなく。いろんなものを受け入れられるようになれればいいな。また、自分自身を含め、いろんなものを受け入れられるようになりつつあるかな、なんて。うまく言えないんだけど。。。私が学んでいる、エニアグラムアソシイツ主催のエニアグラム入門編が、２年目に入ります。とにかく わかりやすくて、おもしろいです。たとえばね、「こんなシチュエーションのとき、あなたはどうする！？」こういうお題で いろんなひとの「私は・・」を聴いてるとみんなそれぞれ。あとね、同じテーマで 絵を描いても、やっぱり、場面やテイストは、みんな それぞれ。そして、その説明を聴いてみると・・・ほんとに おもしろいです。初めての方がいらっしゃるときには、タイプの説明から入りますのでなにもわからなくても 大丈夫ですよ。「おもしろそう！」と思われたら、どうぞ遊びに来てくださいね。～エニアグラムアソシエイツ主催～☆ エニアグラム入門 パート２ ☆ ２００７年最初の開催です。■日 時■ １月２３日（火） １９：００～２１：３０■場 所■ NPO法人アート・トラスト ＆ 彩ギャラリー （東京都・港区南青山 「青山１丁目駅」徒歩３分）■ﾌｧｼﾘﾃｰﾀｰ■ 西連寺弘さん （歌って叩ける イケメンセラピストです） ■参 加 費■ ２０００円詳しくは、エニアグラム・アソシエイツ のサイトをご覧くださいね。もしくは、こちらの私書箱 までメールくださいな。
2007.01.19
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やめないで、うんのちゃん！
ゆうべは、Ｂｏｊｏのライブに行ってきました！Ｂｏｊｏは、ちょっとおもしろい構成のバンドです。トランペット、フルート、ギター、ベース、キーボード、パーカッション。ココのフルート奏者、モリシー こと 森重史敬先生が、私のフルートの先生なのです。そんなご縁で知った、このバンド。年に数回、新宿や赤坂でライブをやっています。ここ、新宿 Back in Town は、おいしいお料理・お酒とともに生のステージを間近で楽しむことができる、素敵なお店です。Ｂｏｊｏは、活動を始めてもう２、３年になるのでしょうか。ゆうべも、メンバーオリジナルの曲を中心に、素晴らしい演奏が繰り広げられました。Ｂｏｊｏは、それぞれの楽器の、主張と調和のバランスが絶妙な集団なんです。それぞれが、出るところで ぐわぁぁっと チカラを発揮し、また 調和の波へと戻っていく。みなさん、ソロとしても ばんばん活動されている方たちなのでそのへんのチカラ加減、よーく ご存知なんでしょうね。さて、ゆうべ 初めて発表された新情報によると・・・Ｂｏｊｏ って、アフリカのどこかの地方の言葉で「こんにちは」って意味があるんですって！メンバーの方も、この名前に そんな意味があったとはつい最近まで ご存知なかったそうで・・・。でも、素敵な偶然ですよねっ！？そして、第２部の始めには、もっと驚きの発表が紅一点。おじさまがたのアイドル。トランペットの‘うんのちゃん’こと 海野知子さんがＢｏｊｏを卒業される、というお話でした。えええええぇぇぇ？思わず声を上げちゃった。だって、うんのちゃんといえば、いつもセンターでみんなの視線を一気に受けてる、Ｂｏｊｏの‘看板娘’なんですもの。うんのちゃんのトランペットはね。なんといっても、音がいい。艶やかな音。金色に輝く、はちみつのようにとろける、透明な音。トゲや、妙なツンツンがなくて。かわいらしくもあり、ちょっとセクシーでもある、まるで うんのちゃん そのものを表すかのような、音。自由自在に 音階と音程と音量を操る うんのちゃんのトランペットを聴くのは、すかっとしてストレス解消になります。それと同時に、なぜか 心を落ち着かせてくれる、不思議な力も伝わってきます。私は、うんのちゃんの音が大好き。うんのちゃんのつくる曲も大好き。‘シェルター’、最高！！なのに・・・卒業だなんて。新しい活動を始めるのを期に、中途半端にならないようメンバーを入れ替わる、ということなんですが。やっぱり、寂しいな。うんのちゃんのペットがあってこそのＢｏｊｏ、って気がする。だから。うんのちゃん、やめないでーーーー！！！アンコール終了後、ステージから わざわざ降りてきてくださったモリシー先生にも、うんのちゃんに、やめないでー！！と、言っておいてください・・とお願いしましたが。。。もう１回、叫んでおこう。 うんのちゃん、やめないで～！！ ちなみに、うんのちゃん、こんな活動もしていま。
2007.01.18
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ひとことのチカラ
まだお仕事中です。入金伝票、入力してます。お客さまが振り込んでくださった郵便振替票、新しい束に手をつけて、ふと１枚、めくったら。通信欄に、こんなひとことが・・・。お世話になりました。ありがとうございました。いつも取引があるわけでもない、一見さんのお客さまなのに。買ってくれた側なのに。事務員さんが こんなひとことを書き加えていること、社長さんは たぶん ご存知ないでしょうに。この、ひとこと・ふたことで、疲れが 吹っ飛びました。こちらこそ・・・ どうもありがとうございました (⌒-⌒)
2007.01.17
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ぷっ
お昼休み、10分間だけ、お昼寝しました。夢の中で・・・誰かが ものすごーく変な顔をしてみせたので ぷっ と、ふきだしたら・・ほんとに ぷっ と、ふきだしてそれで、目が覚めました。なんか、おめでたいけど・・・(⌒-⌒;) ちっちゃな幸せ
2007.01.17
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使いまわしの結晶
今日も、変わりばえしない(笑)お弁当です。十五穀ごはん。チーズ入り卵焼き。今日は、ハーブコンソメを入れてみました。ほうれんそうのおひたし。なんとかカレイの煮付。（名前忘れちゃった！） 関係ないんだけど、長崎産のカレイを買ったら 長崎県から 製品の注文が来ました！ そして、使いまわしの結晶、‘おから’。 ‘卯の花’っていうのかな。 実は、自分でお料理をするようになった頃、なかなか おからを上手に煮ることが出来ませんでした。ものすごーく増えてお鍋から あふれちゃったり (⌒-⌒;)味がイマイチ決まらなかったり。母に「Ｈｅｌｐ！」の電話をしたところ。煮魚をした翌日、残りの煮汁でおからを煮るのよ・・・なぁるほど。というわけで、母の智恵を借りてからは、カンタンにおいしくできるようになりました。特に、今回は・・・カレイを煮たときの煮汁に おからを投入。残ってたひじきの煮物も、投入。これまた 残ってた小松菜も、細かく刻んで投入。飽きたら、ひき肉を投入して、ハンバーグ・・・？？？ま、いっか (⌒-⌒)
2007.01.16
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ちょっと痛そうで。
たくさん咲いた、サボテンさん。しぼんじゃった花も、ちらほら出てきました。次に咲く花のために、サボテンさんの体力を落とさないよう、しぼんだ花は、どんどん摘みなさい！と、園芸好きのおじさまから言われているのですが・・・私は、これがちょっと苦手。なんとなく、かわいそうな気がしませんか？？だけど、放っておくと、おじさまに容赦なく(笑)ボキボキと摘まれてしまうので、自分で やります。「ごめんね、ありがとね」と、１つずつ声をかけながら。ごめんね、ありがとね。また、お花になって生まれておいでね
2007.01.15
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かぼちゃカレー
ここ数日、食べモノネタばかりで、 んーーーー ☆って感じですが某所(笑)で ごちそうになった、かぼちゃのカレー。めっちゃおいしかったので、真似してつくってみました♪シェフがくださったアドバイスによると、・クミンシードを多めに入れて、香りをだす・たまねぎを よーく炒める・ショウガ・にんにくのすりおろしを入れるというのが、ポイント。へっ？ クミンシード！？初めて聞いた！さっそく、デパ地下で、パウダーの瓶を購入しました。さて、さて。まずは クミンのパウダーをお鍋に。あぁぁぁ。インドの匂いだ(笑)！！インドの香りをまとった たまねぎのみじんぎりを、よーくよーく炒める。私、たまねぎ嫌いなので、「軽く炒める」と言われたとしてもよーくよーく炒めるんですけどね。あめ色になったところで、さらに、クミンパウダー ふりふり。にんじん、参入。ちょっと（かなり？）ズルして、チューブ入りショウガ（しかも、賞味期限切れ！）とガーリックパウダー。おっと。グリーンカレーのルー、ちょっと遅れて参入。主役のかぼちゃ、登場。ココナッツミルク、どぼどぼ。 あーんど、ことことことこと。完成！！ん？ 白すぎてカレーに見えないかな。ココナッツミルクが多すぎたな、とか。輪切りのにんじんは、ちゃんと皮を剥いた方がいいな、とか(笑) （横着しちゃいました・・・） 反省点は、数々あれど。おまけに、グリ－ンカレーペーストを使ったもんだから、ちゃんとスパイスでつくったらしき、シェフのかぼちゃカレーとは‘似て非なるもの’に なっちゃったけど。おいしかった （⌒ー⌒）あっというまに、平らげましたまた今度、違うバージョンでも つくってみたいな。かぼちゃカレー、私の数少ないレパートリーに加わったぞ。ただ・・・。クミンシードふりふりしすぎて・・・。ちゅぅちゃん含め、部屋中が インドの香り～になってしまいましたとさ
2007.01.14
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お金の治外法権
あるメルマガの、ある部分をクリックしようとして、はっと 気がつきました。あ・・・私、「本」を買うときって、金額も頻度も気にしていない・・？そうなんです。本屋さんで買うときには、価格も冊数も大きさも重さも(笑)気になるから、厳選したものを買っているのですが。ここ１年くらいは、楽天やamazonで、しかも ‘誰かのおすすめ’を買うことが圧倒的に多くなりました。配達してくれるから重くないし、クレジットカードだから手元にお金がなくても、買える。しかも、あのひと が、おすすめしてるんだもの・・・。というわけで、本に関しては、買いたい放題♪ に、なってしまってる！ ほかにも、あるかな。ちょっと考えてみたら・・・ 誰かへのプレゼント。 だって楽しいんだもん！ セミナー、勉強会など。 だって必要なんだもん！ それに伴う交通費。 だって時間の方が大切だもん！ 美容院代。 だって、縮毛矯正、高いんだもん！ノーチェックで支払ってしまうものの、多いこと！！スーパーで買いものするときは、ポイント５倍！の日とか(笑)狙って買い物してるくせに。よーく考えれば、まだまだ、ありそうだわうー。だから、私、いつまでたっても ×××。ちょっと、ぎょっとした 一瞬でした。さて、これから、どうしようかしら。
2007.01.13
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見たいように、見ている。
ひとは、世の中を、自分の見たいように見ている。 と、誰かが(笑) おっしゃっていましたけど。。。私の友人で、とても素敵な女性がいます。年齢は 私と さほど 変わらないのに、落ち着きがあって、理知的で、いつも笑顔で、なにかと細やかな心配りのできる、美しいオトナな女性です。 いやぁ、私だって 充分 オトナなんだけど・・・なんか、違う私の中で、彼女は‘素敵で美しいおねーさん’的存在でした。ところが！？先日、その女性を含め、数人でお食事したときのこと。ある方が、彼女のことを‘あきれるほどの天然’と表現されたのです。えっ？ 嘘だ！？ 信じられない・・・ そのとき ほんとにびっくりしていた私まで、「君の目は節穴か(笑)？」と一発 喰らう 始末。。。どれだけの‘天然’かというと、「そこの醤油取って」と言ったのに ソースを手渡された、に匹敵するほどの‘天然’なんだそうで。でもね、彼女と知り合って そろそろ１年。月に１回程度 お会いしているけど、私の前ではその‘天然’ぶりは 全く発揮されていないのです。もろ、私のイメージ通り、‘素敵で美しいオトナな女性’。どうしても信じられない！ ‘天然’疑惑は、本当なのか！？と、それ以降、「なんか 天然なこと、してくれないかな・・」とこっそり 見張っていたのですが。やっぱり、ずっと、‘素敵で美しいおねーさん’。そのときは「本当に‘天然’なのかしら？」といくばくかの疑問を抱えつつ、手を振ってお別れしました。それから、数週間。今朝、なぜかしら 突然、思い浮かびました。彼女が私に‘天然’な面を見せないのは、私が彼女に‘素敵で美しいオトナな女性’を期待してるから？ 私は、彼女を、キレイな箱に 入れている(笑)？ううん、やっぱり私が箱に入ってる。 そうか。 そうなのかもしれないな。「このひとは、こういうひと」という固定イメージで見られていたら、それ以外の面は見せられなくなるのかもしれない。もしかしたら、‘素敵で美しいオトナな女性’を、実際以上に 演じさせてしまっていたのかもしれない。 もちろん、演じなくても そのままで ‘素敵で美しいオトナな女性’なんだけど。期待に沿うよう、無意識のうちに努力させてしまっていたかもしれない。 もっとも、演じさせてる私も、演じさせられてる彼女も、意識の上では、そんなこと 意図しちゃいません。 たぶん。。。 でも、波動は伝わる、っていうし・・・ たしかに、私だって そういうことあるもの。‘いい子’なイメージに縛られていたり。‘優しいおねーちゃん’のイメージを保とうとしていたり。‘真面目なひと’のイメージと闘っていたり。これ、それなりの評価を得られるので 社会的には結構役立つけれど気づかぬうちに 疲労や 軽い罪悪感が 蓄積されるもの。無意識のうちにやっちゃってるところが、やっかいだな。そして・・・先日、私の‘素敵で美しいおねーさん’が 実は‘天然’である、という事実を、目の前に突きつけられた(笑)とき。私が、ほんの一瞬そんな・・・。私の理想の女性像が崩れる。‘天然’はやめて！という、ものすごくうっすらとした想いが よぎったのも、事実。うん。やっぱり。私は ‘素敵で美しいおねーさん’を見ていたかったのね。見たいものを、見たいように、見ていたのね。さて、どうしましょう。気づいたからには、メガネを外してみよう。とは言っても、なにをどうできるわけでもなさそう。とりあえず、私の中で‘素敵でオトナな美しいおねーさん’と崇めるのをやめてみましょうか？私が 崇めようとも、仰ごうとも、それを全てやめようとも。ほんとに素敵で美しい女性であることに変わりはないんだから。ニュートラルな瞳で、存在そのものを見られるようになればいいな♪それでは、実験です。大きく振りすぎてしまった振り子を、戻すために。まずは、彼女の‘天然’探し(笑)、してみよう。そのために・・・「彼女の‘天然’ぶりが見たいっ」と、こっそり念じてみよう 本当に、見たいものを、見たいように、見ているのか！？ 実は、私も かなりの‘天然’って、言われてます
2007.01.12
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ごはんが焦げてるんだけど！
調子にのって、波にのって、お弁当２日め。今日は、ゆうべの残りもの弁当です。引き続き・・(笑)、ひじきの煮物。十五穀ごはん with しょうゆ胡麻。ムキカレイと小松菜の煮付。↑これ、きのうの晩御飯でした。例によって ちゅぅちゃんの分と合わせて ２切れ、煮たのですが、珍しいことに 彼女が食べなかったのです。よって、私の本日のお弁当となりました。ちゅぅちゃん、ごちそうさまーお鍋に残った煮汁で、明日は おから を、煮まーす。うふふ。
2007.01.12
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直感
ただ、なんとなくメールしてみただけだった。絶対必要ではないけれど、ちょっと参考までに、みたいな。要は、なんとなく惹かれる彼女と、ちょっとお近づきになりたくて。そのための小さな一歩だったわけです。そしたら・・・「accountがない」とかで、戻ってきた。よーく確認した上で、再度送ったら・・・また戻ってきた。どうしよう。「ま、いっか」で、そのまま終わらせてもよかったんだけど。ほんとに、ただ、なんとなく。職務上の権限を利用して入手した(笑)、彼女の携帯アドレスへメールしてみました。「PCのメルアドに送信しても戻ってきちゃうんだけど？」って。ピンポン 実は 彼女は最近プロバイダーを解約したため、そのアドレスが使えない状態になっていた。しかも、アドレス変更のお願いも 私たちの所属する組織にちゃんと伝わっていなかったようで、確認する術を持たない彼女は、不安に思っていた、とのこと。そんなところへ、能天気な、私のメール。おせっかいなこと、しちゃったかしら・・と ちょっと気にしていた私のもとへ、彼女からお返事が！！「たばちゃん、ありがとう。 すごい直感だね！？」えっ？ これ、直感って言うの？？しばし、考えた。うーん、わからん。放っておこう(笑)ＣＴＣのテレクラスで、はまちゃんインストラクターが「直観は誰にでもあるんです」っておっしゃっていました。が・・・直感も霊感もヤマ感も身近に感じたことのない私には、へ？？？って感じでした。だから、よけい、嬉しいな♪この、「なんとなーく」っていうのが 直感だったならば。 ‘直感'って、なんだかカッコいいじゃん！？ 今まで楽しんでいるだけだった 【なんとなく】これからは ちょっと信じてみよう♪と 思う、出来事でした。
2007.01.12
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できたら・・・いいな♪
きのうの晩御飯がおいしくできたので 調子にのってこれまた久しぶりに、お弁当までつくっちゃいました。きのうの晩御飯の残り、ひじきの煮物。（味がしみて さらに おいしくなってました！）小松菜のごまあえ。すりごまは、なんといっても‘オニザキのすりごま’ですお得意の、チーズ入り厚焼き玉子。今日は モツァレラチーズ。そして、ゆうべにひきつづき、十五穀ごはん。十五穀の割合を さらに アップさせちゃいました。そうだ、今日、ごま塩買ってかえろうっと♪実は、私には お弁当は、朝 つくるもの という思い込みがありました。ちょっと前まで、３～４年間、毎日 会社へお弁当を持参していた時期があって。その頃、この‘思い込み’のせいで、毎日毎日 早起きしてお弁当をつくっていました。煮物は なくなるまで(笑) 使いまわすので、朝 火を入れなおす程度ですけど。たまごやき、炒め物、野菜モノなどは、朝。もちろん、気温が高い季節は、前の晩からつくっておくのは危険ですけど・・・でもね、今の季節なら、前の晩からつくっておいても大丈夫なんじゃないの？それなら、早起きしなくたって、お弁当持っていけるじゃん！たぶん、ほかのひとから見たら「なに、それ？」っていうようなほんとに小さな、馬鹿みたいなことなんですけど。‘思い込み’に気づいたからには、はずしてみよう！！ということで、ゆうべ、夜中に(笑) つくってみました。朝は、ごはんと煮物を温めなおして 詰めただけ それでも・・・大丈夫でした おなか痛くならなかった なーんだ。これなら、毎日お弁当持っていけるじゃん。炊飯器、壊れてても、前の日に ごはん炊いておけばいいんだし。今までの私だったら、ここで「毎日 ちゃんと持って行く！」と決めてしまうところなんですけど。「毎日 ちゃんと持って行く！」だと、いつしか それが「持って行かなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」・・・になり、苦しくなってしまう。だから、「毎日、持って行けたらいいな♪」 に、変換してみましたこれは、ふーちゃんコーチからの アドバイス。１ヶ月くらい前のセッションのときのことです。なにかにつけて、私の中の‘優等生たばちゃん’が出てきて、「○○しなきゃ！」「ちゃんと やらなきゃ！」と 甲高い声で(笑)せきたてる。それを見てとった ふーちゃんコーチから 提案がありました。「もし今度 優等生たばちゃんが出てきて ‘○○しなきゃ！’って言い出したら、‘○○できたら、いいな♪’に 変換してみるのは、どう？」あっ、おもしろそう！？乗ってみることにしました。最初は・・・難しかった 変換することさえ忘れてて、それこそ「変換しなきゃ」「ちゃんと覚えていなきゃ」の世界に・・・ (⌒-⌒;)でも、それさえも ひとつひとつ。思い出したときだけで、いいから。「変換できたら・・・いいな♪」「覚えていられたら・・・いいな♪」と、言い直していたら。最近、わりとすんなり 変換できるようになったばかりか、最初から「○○・・・できたら いいな♪」と出てくるようになったんですうん、うん。 なかなか いい調子 これからも・・・ いろんな‘思い込み’から 自由になって。いろんなことが 楽しくなると・・・いいなっ
2007.01.11
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ゆっくりごはん
久しぶりに早く帰れたので、ごはん つくりました！ （ごはんつくったくらいで威張るな！って感じなんだけど・・・） うーん、ここ半年以上、めちゃくちゃ忙しくてお料理も マトモにできていなかったのです。ちゅぅちゃんは、調理済みよりも生モノを喜ぶし・・・けんちん汁、ひじきの煮物、十五穀ごはん、さんまの塩焼き。久しぶりにお料理しようとしたもんだから。豚汁つくるつもりが 豚肉買うのを忘れ・・・ひじきの煮物をつくるのに ツナ缶買うの忘れ・・・さんまを買ったのに、大根買うの忘れ・・・と、散々でしたが、これがまた 正解！豚汁⇒けんちん汁に変更し、なぜか買ってあった、なめこを投入。ごぼう、にんじん、里芋、油揚げ。野菜の旨みを ぎゅ～っと感じる、新しいおいしさを発見しました。私は いつも ひじきの煮物には ツナ缶を使うのですが、今日は買い忘れたので、粉末うどんスープで代用。さっぱりとして、これもＯＫかな。そして、実は 炊飯器が壊れていて、最近、土鍋でごはんを炊いています。 めったに炊かないし・・・(^^ゞ ちょっとイマイチなお米なんですが、雑穀を入れたことでお赤飯のような味わいに。お祝いごとでもなんでもないんだけど、ちょっと嬉しいさんまは、もちろん、２匹です。だって、ちゅぅちゃんと暮らし始めた頃、１匹を半分ずつ仲良く分けようと思ったら・・・全部、食べられちゃったんだもん それ以来、お魚は 必ず２匹 用意することになりました。というわけで、完成♪久しぶりに ゆっくりと食事しながら、思いました。あぁ、私、こういう生活がしたかったんだ。ここ数年、仕事に追われてばかりで、こんな あたりまえの、ちっちゃな幸せさえも 見失ってた。これからは、あたりまえのことを あたりまえにやっていきたいな。ちっちゃい幸せ、大切に
2007.01.10
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t2 -after-
はい、行ってきました。 thistime の ライブ もうね、すごかった！！なにが すごかったかというと・・・。まず、入場したら すぐそばに、タモツくんがいました。タモツくんって、GOOD LOVIN' の ベーシストです。すごーくカッコよくて、実は、ヤマト運輸永田町Ｇの‘まつじゅん’にそっくりです(笑) だけど、そもそも、‘ヤマトのまつじゅん'を誰も知らないっつーの 演奏している姿から、表情から、音をとても大切にしているんだな、っていうのが伝わってくる、そんな タモツくん。で、怖いもの知らずの私は・・・「タモツくんですよね！？」と、声をかけてしまいました ちょっとびっくりしたタモツくん。単なるファンだとわかると、ニッコリ 何度も会釈してくれました。そして、ほんとに スゴかったのは・・・もちろん、thistime の ステージ。相変わらず、どこまでも どこまでも 伸びていく声。比べる対象さえ思いつかないほどの、迫力。目を閉じれば、さらに世界が広がってゆく。カラダ全体を包みこむ、不思議な音。心地よい音。シンプルな音が、気持ちいい。効果音のような小さな楽器と、ゴージャスなピアノとの調和がすべてにおいて、 perfect !大きな翼が羽ばたく。空気を突き抜ける、声。その音に、その声に 身を委ねていると、ゆったりとした‘風の草原' を、 草の匂いを、感じはじめる。なにかがゆっくりと横切っていく中、力づくで すべてを 奪われていくような感じ。ただ、ただ、心地よい。義也さんの中には、いったい 何人もの人が住んでいるのか？とても、１人のヒトから出てくる声とは 思えない。そして、けいこさんのキーボード。ぱわふる、きらびやか、デリケート。 どんな言葉でも、足りない。あっというまのできごとでした。最後の曲となったのは・・・ You've Got A Friend そう、知るひとぞ知る、ＣＴＣの歌 です。 そして、無条件に私の涙腺を攻撃してくる、思い出の歌 でも。あの曲のはず、なのに・・・。違う。まるで、別の歌 （￣ー￣?）…情感あふれるその歌い方は。けいこさんが叫び、義也さんが叫ぶ。ピアノが叫び、心が叫ぶ。そして私は、それを、全身で浴びる。やっぱり、涙があふれてくる。その歌で 今日という日を終わらせたくて。thistime のステージ終了後、私は席を立ちました。ほかの出演者のみなさん、ごめんなさい。でも、私には、もう、充分だったの。これ以上、なににも 触れたくなかったの。外に出ると、思っていたよりも寒かった。夢を見ているかのように ふわふわとした気分をかかえたまま、駅へと足を早めました。義也さん、けいこさん。 どうもありがとう。オチもマトメもない(笑)ＭＣも めっちゃおもしろかったので、ぜひぜひ ワンマンライブ、やってくださいね （⌒ー⌒）楽しみにしています♪素敵な時間を、 どうもありがとう
2007.01.09
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t2
朝から、GOOD LOVIN' の 「飾ることは ない」という曲がアタマの中でずーっと流れてる。。。本日のテーマソング？？たしかに、私の大好きな歌ではあるけれど、なぜ、突然、今日？？ふと、カレンダーを見たら。今日は、t2 (thistime) の ライブの日でした！！ ・・・うっかり、しっかり、忘れてた・・・ thistime は、小森義也さんと鈴木けいこさんの２人組。この２人。 スゴイんです。 声が！！どのくらいスゴイかは、いつかナマで聴いてみてください なぜ、t2 のライブを、GOOD LOVIN' の歌で思い出したか、というと。ｔ2 の けいこさんが、GOOD LOVIN' に キーボードとして参加されているから、でした。昨年も１度、 t2 のライブに行ったことがありました。これまた、スゴイんです。なにが スゴイって・・・予約のメールを入れると、なんと、小森義也さんご本人から「予約ありがとう」メールが入るのです。ファンと出会いを大切にしていらっしゃる方なんですね (⌒-⌒)おまけに、実は、本日のライブのお知らせも、義也さんから しっかり メールいただいていました。ファンは大勢いるでしょうに、いつも ちょこっと 個別のメッセージを書いてくださるのです素敵な方でしょ。 それなのに・・・今日のライブ、忘れてたの。ごめんなさい。。。と、いうわけで♪仕事も早く終わったことだし、これから行ってきまーす
2007.01.09
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オンリーワンプロコーチへの道
実は私、ＴＶや映画、ＤＶＤなどを ずーっと見ているのが苦手です。２～３時間もの間、「見ている」ことに没頭するのが、なんとなく もったいなくて。 貧乏性なのよね・・・ きのうは、ひたすら手だけを使う作業をしていて、アタマと目は わりとヒマだったので、ここぞとばかりに楽しみにしていたＤＶＤを見てみました♪ オンリーワンプロコーチへの道 なんか、スポ根ドラマみたいな題名なんですけど・・・(^^;)尊敬しているコーチ、赤木広紀さんの講演会をＤＶＤにしたものです。アッキーさん（赤木さん）は、私の卒業したコーチングスクール、ＣＴＣのインストラクターでもあるのですが。なによりも、私が 自分の人生を自分で生きよう と決めることになった、そのきっかけになった方でもあります。昨年５月、東京での ナマの講演会へも行き、ちゃっかり一番前の席で 聴いていたにもかかわらず・・・。今回のＤＶＤを見ても、やっぱり、同じところで笑い同じところで涙してしまいましたただ、前回お話を聴いたときとは、耳の捉えるポイントが違っていたんです。あ、確かに、こんなこと おっしゃってたけど・・・あのときは そんなに重要だと思っていなかったな、 とか。そういえば、あのときは ここに すごくひっかかってたな、とか。 私も成長してるのか！？ それとも 退化してるのか・・・！？ たとえばね。マーケティング・セールススキルについてお話されていることも今回の講演の目玉の１つであると思うのですが・・セールスっていうと、「売り込み～」みたいで、ちょっとイヤなイメージをお持ちの方、苦手と感じている方も多いかもしれません。 はい、私も、苦手でーす でもね、‘セールス'って、‘売り込み'とは違うんですって。そして、セールスをしないことによって・・・予期しない、あることが起こってしまうんです。自分にとってだけでなく、相手にとっても ××× なことが・・・!? それって、ちょっと責任重大かも・・・！？なーんてお話をしてくださっています。このあたり、前回は なんとなーく聴き過ごしていて、今回、ドキっとした部分のうちの１つでした。この、マーケティングやセールスについては、考え方、やり方が 何種類も 紹介されているだけでなく、 どーん と、背中も押してくれています。 （ＤＶＤから手が出てくるわけじゃないんだけど、ね ） 苦手な方は一見の価値あり、です。そして、最後の最後。内容はもう知っているのに、何度聴いても 涙があふれてくる、あるエピソード。‘あること'に気づいたクライアントさんの人生が その後大きく変わった！いうお話です。たぶん、誰にとっても通じる部分のあるお話なので、これを聴くだけでも充分！と、思えるほどのエピソード。胸にずーんとくると同時に、背筋が ぞくぞくっとしちゃいました。あっ。今、書きながら 気づいたのですが・・・今年の９月。私は、【その先にあるもの】を見る、という経験を、立て続けにしました。そのときは気づかなかったんだけど。もしかしたら。この、アッキーさんのお話してくださったエピソードが心のどこかに住みついていて、私にそんな経験をさせてくれたのかもしれません。たった今、そんなふうに感じました。 なんのことやら、わからないでしょうけど・・・ どうもありがとうございました！ そして、もう１つ。今朝、私書箱に１通のメッセージが届いていました。数か月前に お試しセッションを受けてくださった方からの嬉しいご報告でした♪その方は、セッションしている間も、とても明るく美しい空気をスカイプの向こうから 絶え間なく届けてくださっていました。だから、今日 お知らせくださった成果も、その方ご自身のお人柄、行動力、魅力によるものなんです。でも、その happy な ニュースを、数か月前に１回お話しただけの私にまで、教えてくれた！！ということが、すごーく嬉しくて 最近、私自身も感じていることなのですが・・・自分で１歩踏み出すと、やまびこのように 「なにか」 がやってくる！ ほんと、背後から襲われてびっくりしたわぁ！っていうくらい！！なんかね、あっちでも こっちでも そんな現象が起こっています。それを実感できて、私も happyな１日の始まり、となりました。 どうもありがとうございました！ あれ？なんだか、話が あっちへこっちへ 飛んでしまいましたが・・・とにかく、今回の講演ＤＶＤ。私にとっては、折にふれて何度も見直したいものだなーなんて、思っています。コーチとしての在り方。そして、‘ひとは どういうときに「このコーチから受けてみよう」と思うのか’この講演の内容に ご興味を持たれた方は、 こちら を ご覧下さいね。なんか、いつものことながら、すごく長くなっちゃいました最後まで読んでくださって、ありがとうございました～
2007.01.08
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名前変えちゃいました♪
新しい年になったことだし（？） 突発的に名前を変えちゃいまいた。もともと、このブログって、酔った勢いで(笑) なんとなーくつくり、そのまま なんとなーく 始まっちゃいました。「たばちゃん」がすでに存在してたので、なんとなーく私の Beワード、‘ふんわり’をつけて‘ふんわりたばちゃん’にしてみたものの・・・なんとなく、冠に背負っているのは 居心地悪くて・・・そうだ、名前を変えちゃえばいいじゃん♪ということで、「ふんわりたばちゃん」⇒ 「たばちゃん♪」 となりました。とはいっても、Beワードは やっぱり‘ふんわり’です。‘ふんわりコーチ’も もちろん そのままです （⌒ー⌒）‘ふんわりカードフィーリング♪’も、やってます。そして、今年からは ‘ふんわりフレクソロジー’も始まります（予定・・）なんとなーく・・が多い私だけど。これからも、よろしくお願いしまーす
2007.01.07
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言ってみるもんだ？
雨が降っちゃったので、室内で遊ぼう！ということで、エプソン品川アクアスタジアムへ行ってきました。実は・・・携帯で写真を たくさん撮ったのでそれを載せようと張り切っていたのに。なぜか・・・メモリースティックへ移動したときに、データが消えてしまいました かなりショック。。。いったい、どんな意味があるのかしら。水族館を ひととおり見た後、遅めのランチをしました。アクアダイニング トロピクスここは、四方の壁をはじめ、中央の柱にも水槽が埋め込まれていて、たくさんの熱帯魚を見ながら 食事することができるんです そして、なぜか、ウエイターさんたち、サカナガオの方が多い・・・ 雰囲気も もちろん良かったのですが、お料理も おいしかった！特にパンがおいしくて、前菜の間に 全部食べちゃいましたで、メインのとき、ちょっと寂しかったので、モノは試し。訊いてみました。「パン、お代わり、できますか・・・？」ちょっと、いや、かなり恥ずかしかったのですが、思いきって訊いてみて、よかった！「はい、お持ちします」と、 ただひとりサカナガオでなかった ウエイターさんが 笑顔でパンを持ってきてくださいましたぁ。「すごくおいしくて、あっというまに全部食べちゃって・・」と、言い訳する私に、そのウエイターさん、ニコっと「本日のパンは、ハニーミルクパンでございます」目の前に座っていた相棒は、パンのお代わりを要求した私にあきれ顔 でも、一緒にお代わりしたじゃん！ パンはもちろんのこと、前菜、スープ、メイン、デザート、すべてキレイに平らげ、おいしかったねー、あのおにーさん 親切だよねー、と、目も心もおなかも大満足で、お店を出たのでした。やっぱり、言ってみるもんだなー最近、なんだか、こういうことが多いのです。内心「無理かなー」と思っても、口に出してみる。そうすると、わりと あっけなく 望みがかなうことが多いんですね。よく、夢を書きだしたり、宣言したりすると叶いやすい というお話を読んだり聞いたりします。それと関係あるのか？ないのか？よくわかんないんだけど。でも、少なくとも、意志表示をしないと、それは伝わらない。日本人は 言葉にしないことを汲み取る能力に優れていると言われています。それはそれで 素晴らしい能力であるし、欲しい！とも思います。私も、日常生活、結構 裏読み・深読みすることが多くて（笑）、当たったり、ハズしたり・・・。そういうチカラを磨くことも大切なんだけど、てっとり早く 欲しいものは、欲しい！ と言ってもいいんだよ。そんなふうに、誰かに言われてるような・・・？そんなことにも気づいた、おいしいランチでした♪さてさて、水族館に戻り、今度は アシカのショーを見ました。私、動物に芸を仕込むのって、なんとなくあまり好きではなかったんだけど。。。ココの イルカやアシカのショーを見ていて、思いました。このコたちにとって、ワザを覚えるのは、コミュニケーションの１つ なんだなぁって。観客席から見ているだけなんだけど、イルカやアシカが、自分のトレーナーに甘えているのが 手に取るようにわかるのです。自分の大好きなトレーナーさんに喜んでもらいたくて、一生懸命 いろんな芸を覚えようとしているんだろうな。アシカくんとトレーナーさんが まさに一体となって楽しいショーを展開している姿に、暖かい信頼感が伝わってきて、優しい時間を過ごすことができました。あ、最後に１つだけ。唯一残っていた、ペンギンさんの写真です。かわいかったよー 私、走る姿がペンギンみたい・・と言われてるので、他人とは思えませんの。
2007.01.06
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満開！
年末に咲き始めた、会社の窓際族(笑)、サボテンさん。お休みの間に・・・こーんなに咲いててくれました 元気でいてくれて、嬉しいな 今年も、よろしくね
2007.01.05
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熱が下がらないときに。
せっかくのお正月休みなのに、妹が 熱を出してしまいました。２日くらい苦しんだ後、母が 我が家の秘伝‘イモ湿布’を使ったところ、すっと熱が下がった、とのこと。 おかーちゃん、２日も苦しませないで すぐに つくってあげてよ (笑) もし、高熱で苦しんでいる方がいらっしゃったら、お試しくださいね。ちなみに・・・母のレシピ(?)は、ものすごく おおざっぱです。【イモ湿布のつくり方】１．ジャガイモをすりおろす２．ショウガをすりおろす３．１＋２に、耳たぶくらいの固さになるまで 小麦粉を入れて練る４．それをガーゼで包み、さらにタオルでくるんで、のどを覆うように巻く（鎖骨にかかるくらいの、下めの位置の方がいいかも、です）以上！簡単なんですが、結構、効きます！！えーっと。ナニがドウ効くのかは、わからないんだけど・・・。私も、子供の頃には‘イモ湿布’に ずいぶんお世話になりました。これ、のどに巻くと、気持ち悪いんです、じめじめして。だから、熱が出ても、なかなか やりたくないんですが、どうしても苦しくなると、「‘イモ湿布’、して・・・」と、母に頼みます。すると・・・不思議と熱が下がり、楽になるんです。大人になり、めったに熱を出さなくなりましたが、秘伝‘イモ湿布’は、我が家の宝物。苦しくて苦しくて・・というときには、だまされたと思って(笑)どうぞお試しくださいね風邪をひかれている方は、どうぞ、お大事に・・・
2007.01.04
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心配と信頼
きのうから、妹が高熱を出して寝込んでいます。子供の頃から １年に１回は 扁桃腺を腫らす子だったので「疲れがたまっているんだなー」くらいで、そんなに心配はしていなかったのですが。 ひどい おねーちゃん・・・ 熱が39度を超えたときには、さすがに心配になりました。氷水で冷やしたタオルをおでこに置いておくと、次に換えるときには、すっかり温かくなっている。体中が痛いと訴え、寝返りを打つのも、ツラそう。風邪じゃなくて、別の病気だったら、どうしよう。このまま熱が下がらなかったら・・・？？？母も オロオロしだしたので、とうとう、ミラちゃんで救急病院へ連れていきました。結果・・・。注射をしたわけでもなく、点滴をしたわけでもないのですが病院から帰って ひと眠りした後、ごはんも少し食べられるようになりました。熱も、下がってきました。あぁ、よかった。。。ここ数カ月、「心配するのは 相手を信頼していない証拠」という言葉を、目にする・耳にする機会が多くなっています。これ、言われてみれば なるほどなぁ・・と 思わなくもないんだけど。今回のように 体調のことなら まだしも、精神的なこと・環境的なこと、などなど。「ツラそうだ」と気づくと、相手を信頼している・していないにかかわらず、ついつい「大丈夫かしら」と 心配してしまいます。それに、アタマではわかっていても、やはり、身内のことや、すごく大切なひとのことになると、理屈抜きで、心配してしまいます。心配するのって、そんなに いけないことなのかしら・・・そんなふうに、割り切れない想いをかかえていたとき、それを詳しく解説してくれているメルマガに出会いました。ありのまま.com の 辻耀子さんが 書かれているメルマガです。笑顔大国ニッポン！【ＮＰＯ日本レイキ協会】これの、２００６年１２月３１日号の記事です。ここには、「誰かを心配しているとき、相手にどんなことが起きているのか」「心配しているということは、相手の‘なに’を信頼していないことになるのか」ということを含め、疑い深い私（笑）も納得の、詳しい理由が書かれていました。ひとことで言うと、私たちが 誰かを心配しているとき、自分では知らぬ間に相手のパワーを奪ってしまっている ということらしいのです。えっ！？ そういうことだったの・・・？ついつい、誰かを心配してしまいがちであり、 （ちょっと恥ずかしいんだけど）心配してもらうのも好きな私には、ショッキングなことが、具体例を挙げて 書いてありました。ちょっと、いや、かなり びっくり でした。 だって、これって、誰かのことだけでなく、自分についても当てはまるんだもん。そして、それでも心配になってしまったときのために・・・‘心配をリセットするコツ’まで、書いてありました。至れり尽せりやん。理由や対処法まで説明してあるのって、なかなかないもんです。 詳しいことは、こちらの１２月３１日号をご覧くださいね。あと、バックナンバーをたどっていくと、「えっ！？」と思うようなこと、たくさん書いてありますよ今回の‘妹・風邪っぴき事件’で、ちょっと複雑な想いを味わいました。心配はしない、と決めたけれども、現実には やっぱり心配しちゃってる。一方、‘心配しない自分’というキャラクターに疑問を感じている自分も、いる。また、同じ親から生まれて同じ環境で育ってきたのに、妹ばかりが病気がちで 私は ものすごく健康である、というほんのちょっとの罪悪感。 健康なのは、ありがたいことなんだけどね。そして、もともと仲の良い家族ではあるけれど、改めて、家族の絆・それぞれの役割、について。などなど。まだまだ、私にとって深い意味がありそうだけど。こうやって、‘出てきたもの’と向き合っていくことが、今の私に必要なことなのかな、なんてことも思います。とりあえず、みなさまも、風邪には充分ご注意くださいねはい、私も気をつけまーす
2007.01.03
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結婚記念日
今日、１月2日は、うちの両親の結婚記念日です。と、子供のころから、ずっと信じてきたんだけど・・・つい数年前、それが あっけなく崩れ落ちました。というのも・・「１月２日は結婚記念日♪」というのは、母が勝手に決めたこと！だということが発覚したから・・・（⌒ー⌒;）もともと、すごく若い頃に結婚した両親なので、結婚式などもせず、入籍だけで済ませたとは聞いていました。で、その入籍した日が、１月２日なのかと思っていたのですが、まーーーったく関係なくて。「１月２日だったら、自分たちも忘れることなく、家族みんなにお祝いしてもらえるだろう」 ( 母・談 ）ということで、母が勝手に決めたのだ、ということがわかりました。で、本当の結婚記念日は、いつなの？ という問いには・・・「さぁ、いつだったかしら・・・」 （ 再び 母・談 ）父は、無言で笑ってる。。。。いやぁ、子供の私たちから見ても、山あり・谷ありの夫婦でしたがここまで仲良くやってこれて、本当によかったです （⌒ー⌒）結婚・・・４２周年？？ だったかしら・・・毎年、「結婚記念日おめでとう！」と、乾杯するだけですが、これからも、ずっと 仲良しでいてほしいです。改めて。 結婚記念日、おめでとう♪
2007.01.02
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猫から教えてもらうこと
あけましておめでとうございます。大晦日から、実家に帰ってきています。猫ばか家族なだけに、実家には猫が・・いっぱい。正式に我が家の猫、２匹 ＋ 非公式に(笑)我が家の猫、２匹。旅に出ている、我が家の猫、１匹（ただいま、不在）。プラス、私が連れていった、鈴ちゃん。猫三昧のお正月です。たとえば。プリンターに興味津々の、ぱなちゃん。素顔(?) は、こんな顔↓↓↓車に興味津々なのは、ぶらくん。 実は、私は、双子である ぱなちゃんとぶらちゃんの見分けを間違うことがあります。そして、おなじみ、ちゅぅちゃん。（鈴ちゃんのことなんですが、ふだんは ちゅぅちゃんと呼んでます）ちゅぅちゃんと暮らしていると、ちゅぅちゃんのふとした動作から教えてもらうことが、たくさん あります。いつも感じるのが、‘信頼'という言葉。文章でうまくあらわせるかどうか、わからないのですが。椅子に座った私の膝に、ちゅぅちゃんが抱っこします。うちのちゅぅちゃん、抱っこしてるときは、私と正面から向き合って座るので、背中側は、断崖絶壁(?)、なんの壁もない状態です。なのに、たまに、後ろを振り返ることもなく、ぐわーんと背中を思いっきり、そらすのです。背中側は なんにもない空間ですから、私が手を伸ばして支えないと、膝から落ちてしまう・・・にもかかわらず。おねーちゃん(私)が必ず支えてくれるって、信用しきっているんでしょうね。今までに 何度となく それを繰り返していますので、たまには、私がヨソ見をしていて、実際に ちゅぅちゃんが膝から転げおちてしまうこともありました。でも、何度落ちても、同じことを繰り返します。後ろも見ずに、おもいっきり、背中から ひっくり返る。その姿を見るたびに。こんなちっちゃなことだけど、ちゅぅちゃんに対する責任とともに、信頼することの大切さを、ひしひしと 感じます。これだけ無条件に信頼してくれているのだから、それを裏切るわけにはいかない、と。もっとも、ちゅぅちゃんが信頼しているのは、「おねーちゃんは必ず抱きとめてくれる」っていう、私の愛情・・なのか、「ワタシは必ずちゃんと降りられる」っていう、自分の運動能力・・なのかは、定かではありませぬが。私にとって、昨年は、「動」の１年となりました。石橋を叩いて渡るどころか、橋の手前で座って見てて、渡った人が落ちるのを見ては「あ、やっぱり、落ちた・・・」とつぶやくタイプ(笑)の私にしては、異例なこと。どんどん、手当たり次第に行動していきました。ふだんと違ったことをやって、とてつもなく大きなもの、多くのものを、得ました。が、慣れないことをして、くるくる回ってしまったことも。自分を信じて、じっくり進もう。なぜかわからないけれど、ちゅぅちゃんの、こんな だんご寝姿を見ていて、そう思いました。↓↓↓猫sのように、素直に、愛情深く、すべてを信頼して、ふんわりと生きていければいいなー、なーんて、ふと、思いました。今年も、どうぞよろしくお願いいたします
2007.01.01
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