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2009年06月07日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1209)
カテゴリ： 体脂肪
日曜日の朝は、たいていおからクッキーを焼くのですが、
今回はおからクッキーにゴマとヨーグルトを入れて焼いてみました。
ヨーグルトに水分があるので、おからは乾燥おからを使っています。
ヨーグルトが入ると、味が一段とよくなりますね！
少ないカロリーでお腹おっぱいになる おからクッキー って、
やっぱり、体脂肪ダイエットの必需品☆
栄養バランスもバッチリですしね。
入れるものを色々変えて、栄養を強化したり、
三日坊主の私が何年も続いている日曜日の朝の
おからクッキーづくり、まだまだ続きそうです。
今回はおからクッキーにゴマとヨーグルトを入れて焼いてみました。
ヨーグルトに水分があるので、おからは乾燥おからを使っています。
ヨーグルトが入ると、味が一段とよくなりますね！
少ないカロリーでお腹おっぱいになる おからクッキー って、
やっぱり、体脂肪ダイエットの必需品☆
栄養バランスもバッチリですしね。
入れるものを色々変えて、栄養を強化したり、
三日坊主の私が何年も続いている日曜日の朝の
おからクッキーづくり、まだまだ続きそうです。
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Last updated
2009年08月03日 10時53分17秒
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