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津軽ユキ
難病でもCHA-LA HEAD-CHA-LA💪悟空Respect 多発性硬化症MSと格闘中🤛ε≡ﾍ( ´Д`)ﾉ ♥️LOVE♥️ マラソン🏃筋トレ💪🩷音楽🧡ヘアケア💙美容❤️動物🩵花 💘安室奈美恵様 命💘小学生時から憧れ 🌻ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_0b4a402e8499/items 🌻YouTube youtube.com/@bellaru488 yukiyama：ユキメ
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2024.08.13
テーマ： 「おはよう」と言える幸せ(27)
カテゴリ： 朝昼夜☀🌛
昨日は、走って風呂3時間入って、ちょっともう１つ掛け持ちでしたい仕事あるで、職探しして、買い物出てって感じ。
職探しで体動かしてないからかー
今度から、筋トレとかしながら携帯で探すや
01時頃ようやく寝れた。
あんま疲れてないんだ！！足りないんだ
風呂少なかったからか、もっと走れってことか
👟替えよう🔥
睡眠時間は、3時間ちょい💪
でも元気だし、痺れも走った後から減った🎉🎉
なんでー！？
しかも、久しぶりにあくびが出たんずー(ﾟдﾟ)！！！
いつも眠くないから出ないの！びっくり
今日ちょっと眠いかもって思ってブラックコーヒー👍
コーヒーめっちゃ効くんだ。そっこー目覚めた( ﾟ∀ﾟ)o彡°
私には、走るの運動するのが、短時間睡眠が良いみたい✨✨
姉なんて休みは、1日中家いて、部屋にいて外出ないで寝てばっかいるよー凄くない！？飯も食べるし、猫と同じ生き物だ😺
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最終更新日
2024.08.13 21:17:28
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