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津軽ユキ
津軽弁を交えてつぶやいていきます。 難病あっても✨CHA-LA HEAD-CHA-LA🐲悟空Respect💪 多発性硬化症MSと格闘中🤛ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ ♥️LOVE♥️ マラソン🏃筋トレ💪🩷音楽🧡ヘアケア💙美容❤️動物🩵花 💘安室奈美恵様 命💘小学生の時から憧れ 🌻ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_0b4a402e8499/items 🌻YouTube youtube.com/@bellaru488
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2024.08.17
テーマ： ラン♪ラン♪ランニング！！(20)
カテゴリ： ランニング🐎
10.40km １時間14分 406㌍
途中お参りとトイレTime込
でも4㌔時点で15分位汗凄いのと、柔軟で一時停止した😔
おニューの靴
走りやすい✨まだ履きなれない
でも膝痛くならなくなった！やっぱ靴は大事✨
今日は、ちょっと風もあったし、ちょっと涼しかったな
空は広いなー大きいな雲いっぱい綺麗だった✨
でも津軽の空はもっと広くて綺麗だ！
雲の中に🌈みたいなんあるね✨↑
◆走り後 体重 39. 5 ㌔
汗びっしょり✨✨サイコー
◆コース◆ 川辺と街中と歩道橋階段ダッシュ✕2
海辺走りたいなー
走った後は、海へそのままダイブ🎉
誰か連れてってー
❤️ご褒美🧡
ワカメおにぎり
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最終更新日
2024.10.05 08:13:53
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