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津軽ユキ
難病でもCHA-LA HEAD-CHA-LA💪悟空Respect 津軽魂❤️🔥 多発性硬化症MS ♥️LOVE♥️ マラソン🏃筋トレ💪根性🧡熱い🩷音楽💙美容❤️動物・虫🩵花 💘安室奈美恵様 命💘自然 海山川 🌻ルーム https://room.rakuten.co.jp/room_0b4a402e8499/items 🌻YouTube youtube.com/@bellaru488 ・yukiyama：ユキメ ・Amebaブログ 辞
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2025.09.24
テーマ： ランニングはウソつかない(36)
カテゴリ： ランニング🐎
★ランニング★ 47.61km
①9/22(月)🏃♀️18:40〜 約11km
【コース 】
職場から hrコース
❷9/24(水)🏃 05 :18〜 12.7km 1時間03分 🐢 511 ㌍
【コース 】
街中 川辺
歩道橋階段✕３
③9/26(金)約13km
職場から Kコース
❹9/28 (日) 17:19〜 10.91 km 57分05🐢437kcal
【コース】
町中、公園、川辺
歩道橋階段✕2
途中でトイレ
💛🩷ランニングご褒美❤️🩵
①スーパー🍙2個
❷青天の霹靂 米
③回帰フェアでもらった米
平田村産 ひとめぼれ
とリンゴ小町
大手町の駅のコンビニで売ってた🎉
ナイス👍
【ラグノオ パティシエのりんごスティック（12本入）】送料込み・産地直送 青森【ギフト】
ガッパめ！🥹体に染みわたるよ🥹
🎧BGM🎶
他
♬本気で世界を変えたいと
①9/22(月)🏃♀️18:40〜 約11km
【コース 】
職場から hrコース
❷9/24(水)🏃 05 :18〜 12.7km 1時間03分 🐢 511 ㌍
【コース 】
街中 川辺
歩道橋階段✕３
③9/26(金)約13km
職場から Kコース
❹9/28 (日) 17:19〜 10.91 km 57分05🐢437kcal
【コース】
町中、公園、川辺
歩道橋階段✕2
途中でトイレ
💛🩷ランニングご褒美❤️🩵
①スーパー🍙2個
❷青天の霹靂 米
③回帰フェアでもらった米
平田村産 ひとめぼれ
とリンゴ小町
大手町の駅のコンビニで売ってた🎉
ナイス👍
【ラグノオ パティシエのりんごスティック（12本入）】送料込み・産地直送 青森【ギフト】
ガッパめ！🥹体に染みわたるよ🥹
🎧BGM🎶
他
♬本気で世界を変えたいと
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最終更新日
2025.10.02 07:15:02
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