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津軽ユキ
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2025.10.05
テーマ： ランニングはウソつかない(35)
カテゴリ： ランニング🐎
★ランニング★
気分もフラ2
いらつく→気弱になるこれ初🔰臆病になる感じ→マイナス思考
①9.30 (火)🏃 18:50〜 約17 km 🐢
【コース 】
職場→MSで通院してる病院→神社→家
❷10.3(金)🏃♀️18:50〜 約12km
【コース】
③10.5(日)🏃11:28〜1時間21分 15.16km 🐢614kcal
【コース】
東南方面 お参り✕3 神社発見するとお参りしなきゃと🙏階段✕３
痺れ強くて走ってても、今回は、背中に何か体重かけてきて重かった。 10kmあたりで少し軽くなったけど、その後また重くなる
25.10.7(火)今日も職場から走って帰ってきた。
なんか最近は、10km過ぎたくらいから調子良くなってくる
💛🩷ランニングご褒美❤️🩵
①青天の霹靂
❷サミット鮭298円おにぎり🍙いいボリューム👍↓写真
がっぱめー😋
後ろのボウルは私のお皿100円shopの。
↓
10/6月 お昼は、サミットのさばおにぎり298円🍙
ガッパめー😋生臭くない！サバおにぎり生臭いから食べなかったけど、これはおいしー✨
もち歩きながら〜eating while walking
サミットいい🥳
🎧BGM🎶
Janne Da Arc wild fang
♬試練は乗り越えられない人に 襲いかかりはしない
JOKER [ Janne Da Arc ]
できるできないじゃなくて やるかどうか
ただそれだけ❤️🔥
他
気分もフラ2
いらつく→気弱になるこれ初🔰臆病になる感じ→マイナス思考
①9.30 (火)🏃 18:50〜 約17 km 🐢
【コース 】
職場→MSで通院してる病院→神社→家
❷10.3(金)🏃♀️18:50〜 約12km
【コース】
③10.5(日)🏃11:28〜1時間21分 15.16km 🐢614kcal
【コース】
東南方面 お参り✕3 神社発見するとお参りしなきゃと🙏階段✕３
痺れ強くて走ってても、今回は、背中に何か体重かけてきて重かった。 10kmあたりで少し軽くなったけど、その後また重くなる
25.10.7(火)今日も職場から走って帰ってきた。
なんか最近は、10km過ぎたくらいから調子良くなってくる
💛🩷ランニングご褒美❤️🩵
①青天の霹靂
❷サミット鮭298円おにぎり🍙いいボリューム👍↓写真
がっぱめー😋
後ろのボウルは私のお皿100円shopの。
↓
10/6月 お昼は、サミットのさばおにぎり298円🍙
ガッパめー😋生臭くない！サバおにぎり生臭いから食べなかったけど、これはおいしー✨
もち歩きながら〜eating while walking
サミットいい🥳
🎧BGM🎶
Janne Da Arc wild fang
♬試練は乗り越えられない人に 襲いかかりはしない
JOKER [ Janne Da Arc ]
できるできないじゃなくて やるかどうか
ただそれだけ❤️🔥
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最終更新日
2025.10.08 07:20:07
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