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今日は、山梨の従兄弟の結婚式で山梨・甲府へ。丸一日の予定。(親族だから、式、写真、披露宴までぎっしり)
その前に走っとかなきゃ、ということで。出発までLSD。起きたのが朝7:00起床。航空公園の周回中心にLSD。昨日のダメージと一週間の披露もあり。終始ヘロヘロ。やっとのことで自宅にたどり着く。
★それにして航空公園の紅葉は絶景。是非!
■今日のトレ : ラン20Km??
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