タケの毎日がトライアスロン!!

うっ～つ、今日は２度寝してなんと、起きたら１１時。ぷは～良く寝た。　良く寝た分、肩が固まり動かない。イテテテテ。肩より、その周辺の筋肉が硬直してイテテッテ。特に首なんかムチ打ち状態。

昼からは、スケジュールぎっしり。１４：００に スギさんとこ http://www.sugisawa-dental.com/ で歯の治療。今日は根の治療完了、ありがとう！幕張ガッツ！次回はかぶせるのかな？

つづけて、１６時から、怪我の治療、電気に診察。４月から医療改正で土曜の午後は１５０円UPなので、比較的空いている。肩バンドはもうしばらくってこと。

お次は、１７：３０～ボサ頭カッツ！に、クラモトさんの アクション http://www.action-style.com/ へ。いつもはジャージかTシャツ、汗だくでお店に参上していたので、今日のママチャリにシャツ（かぶりもんができないので急遽ユニクロにて調達）という格好でいくと、爽やか～って驚かれました（嬉）、カッツ後は奥様、JUNさん、フジタ君とカッツより長い時間、いろいろ話しをさせていただき楽しかったです。

最後は、クラモトさんとタケ３号夫妻と急遽 、『 クラさんJAPANお疲れ、タケの鎖骨早くくっつけ会』 『さぶちゃん』 に、俺は飲まないので車でみんなを連れてきました。この『さぶちゃん』、昔ながらの赤ちょうちん。おやじさんは、３年前に他界し、今はヒデオが継いでいる。上福岡駅前のカウンターだけのお店だが、繁盛しているんだ。ビールも焼酎もアサヒ中心に切り替えてくれて、感謝。このさぶちゃん。赤ちょうちんでも、メニューは豊富、壁や天井にメニュが一杯。お勧めの焼き鳥、魚中心にお母さん手作りの塩らっきょうもお勧め、トライアスリート向けにレバニラや豚キムチ、ご飯セットなどお腹一杯メニューも用意してます。ソマッキー次回は是非。

さぶちゃん（おやじさんの名前）の店主のヒデオは、俺と中学からの同級生。トライアスロンも昔はやっており、第１回佐渡のAタイプにも出場。その他俺とも何度か一緒にレースに行きました。今は野球、テニス、ランニングを休日にやっており、東京マラソンは２年連続出場中。完走証は額に入って店に飾ってあります。この日はさぶちゃんのランニングチーム？「チームさぶちゃん」の仲間２人が飲みにきていて合流。チームケンズVSチームさぶちゃんで楽しい時間をすごしました。

写真右上がさぶちゃんのマスター、ヒデオ

この日はヒデオのお母さんも店の手伝いで焼き鳥焼きながら、元気１５０％。焼き鳥で1人２０本近く食べたかな、いや～旨かった。煮込みも最高！　飲んで食って最高に楽しい時間でいした。是非一度、上福岡駅前の「さぶちゃん」に行って見てください。絶対お勧め！

あああ・・・トレもしてないのにメタボ街道まっしぐらか？？ヤバイ