タケの毎日がトライアスロン!!

さっき、起きました。　家には誰もいないや。

どどっと、疲れていたようだ。

ケンズの朝スイムどころか、バイク練にも間に合わないや。

 まあ、でも睡眠も重要だ。

今日から、所沢合宿のスタート 。

今からバイク行ってきます。夕方はシントコ会。

ちなみに、俺のトレ予定

２９日　：　バイク＋コナミ

３０日　：　ケンズスイム＋バイク＋ひまわり整骨

　１日　：　家の用事で細切れトレ　：スイム＋ラン（様子見）

　２日　：　仕事で細切れトレ：　スイム＋ラン（様子見）

　３日　：　バイク（スギさんと）、ラン、スイム

　４日　：　バイク（スギさんと）、ラン、スイム３日かどちらか？

　５日　：　両親の金婚式で細切れ：バイク、ラン、スイム

　６日　：　バイク＋ラン＋スイム

　７日　：　バイク＋ラン

　８日　：　バイク＋ラン＋スイム

って、こんなんやったら、壊れるか？