タケの毎日がトライアスロン!!

今日の飯です。

今日はトレ前に腹減って、菓子パンを摂取。

トレ終了後は、２３時半から、腹減って我慢できないので、晩飯。

ガッツり系はやめて、 野菜中心と消化のよいものに 。

これもありのトラ飯でした。

今日は、 　「くらこんの塩こんぶ」　を使った、浅漬け にチャレンジ。

パッケージの後ろに書いてあったので、早速実践。

野菜を薄く適当に切って、密封容器に入れて、５０回振るだけだって。

きゅうりと大根でやってみた。

さて、　うは～旨そう、　お味は・・・

きゅうりは◎、大根は、ちょっと味が薄いなぁ、

味の素かけて、食べるときにちょっと醤油かけると◎。

今度は、浅漬けの素でやってみようっと。