タケの毎日がトライアスロン!!

今日も浅草（本店）でプレゼン。

しかし、暑い。もう８月も終わろうとしているのに、残暑の方が凄いわ。

何度行っても写真撮ってしまうんだ。

今日のプレゼンも大成功。

さあ、元気だして、スイムだ。

って、ただ太らないようにしてるだけだけどね

今日も２１時過ぎ千駄ヶ谷。

今日は昨日のアイアンマンスイムで腕が上がらず

１５００m　（　プルブイ１０００m、スイム５００m）

消化スイムだ、