タケの毎日がトライアスロン!!

朝は、今日も早朝ラン。時間がなく、７kmでおしまい

でも気持ちはいいや。

今日のスイムトレは辰巳の国際水泳場に行ってみた。

実は会社が勝どきなんで、すぐそこなんだ。

駅から少し歩くのが難だけど。

空いてるし、キレイだし。　

現時点では日本ではNO1の長水路のプールだ。

今日は平日ということもあり、ガラガラ。

コースじゃなくて、プールを貸し切っているような雰囲気。

東京体育館もキレイだが、ここはもっとキレイ。

水もきれいで、超気持ちいい。

これで、速く泳げれば、もっといいんだけどなぁ。

そんなんで、今日はもったいなので、３０００mスイム。

疲れたわ（笑）

 ■今日のトレ　：　ラン７km、　スイム３３００m