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アイアンタケオ
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2022.08.18
カテゴリ： 今日のトレ
今週末は、手賀沼トライアスロン。
初参加です。
めちゃ暑いけど、この時期レースは厳しいけれど参戦します。
数十年前に、手賀沼のデュアスロンに出た覚えがあるけど、２０年以上も前。
全然記憶がない。
今日は夕方前から、下見兼ねて、
手賀沼デュアスロン
めちゃキレイなロケーション、道の駅やスーパー温泉などあり、良いところです。
■バイク 30km
走りやすいけど、風が強烈。往路は楽々、復路は地獄
めちゃ暑かった。
■ラン５km
コースは、片道1.6km、往復３.２kmのコース
１往復とちょっとで５kmでおしまい
日陰がゼロのコース。
これはきつそうだ
汗だくで終了。
距離は短かったけど、いいトレになりました。
■今日のトレ： スイム1500m、バイク30km、ラン５km
おまけ）
そのまま、置き忘れてきてしまった。
もったいない（泣）
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