2014年01月の記事
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睡眠不足
私はもう会社を定年でリタイヤした人間です。長年、睡眠不足で悩んでいます。会社にいるときには、人並みに対人折衝とかデスクワーク、人事管理などで結構気を使っていたと思います。会社をリタイヤしたら、したいことがいっぱいあるし気を使わなくても済むし、時間もいっぱいある・・・いくらでも寝られるぞ～（笑）将来がバラ色に見えました。ところが・・・です。やっぱり、眠れないのです。リタイヤしても会社にいた時と全然変わりなく寝付くのは早いけど、すぐに目が覚めてしまう・・・一度覚めたら、もうなかなか寝付けなくなるパターンです。何十年とそういう睡眠のパターンだったので体が習性のようになってしまったのか、それとも何かそういうパターンを発生させる要因が環境にあるのか・・・未だによくわかりません。総じて睡眠時間も睡眠の深さも十分でないので万年、ずっと体がだるいと感じてきました。それでいろいろな方面から睡眠不足解消法について物理的な対策、精神的な対応などを実際に試したり、あるいはみてきました。その中で本日はグッズのひとつをご紹介したいと思います。睡眠不足は集中力の欠落や健康への影響も及ぼす厄介なものです。これからの時々にご紹介しますものが、一つでも同じような悩みを抱えておられる方の参考になればうれしいです。抱き枕です。さすがに私は使い心地を検証していませんが売り上げが何週間も第一位（楽天）を占めていたという実績が何よりもこの抱き枕の効能を物語っています。【ポイント10倍】送料無料/送料込/楽天ランキング 抱きまくら部門100週連続1位/人気/無料ギフト...価格：8,800円（税込、送料込）睡眠の質を高める方法
2014.01.26
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ベタ踏み坂 人気
鳥取県境港市渡町と松江市八束町を中海をまたいで結ぶ江島大橋。ここで撮影した ダイハツ工業の軽乗用車のテレビＣＭが昨年末から全国放送され、話題となっている。 ＣＭで「ベタ踏み坂」と名付けられた急勾配の橋を撮影する人が連日訪れ、ちょっとした名所になっている。 ※写真 ＣＭのロケ地となり、話題となっている江島大橋＝７日、松江市八束町江島 ＣＭは昨年12月28日から放送が始まった。自動車雑誌の編集者に扮(ふん)した俳優の 豊川悦司さんと綾野剛さんが軽乗用車「タントカスタム」の性能を検証し、 アクセルを目いっぱい踏み込まないと上れない「ベタ踏み坂」の江島大橋を余裕で走行。 ダイハツ工業広報室は「優れた走行性能をアピールするため、急勾配の江島大橋をロケ地に選んだ」と説明する。 橋を管理する境港管理組合によると、江島大橋は全長１４４６メートル。 ５千トン級の船が下を通れるよう最上部は高さ約45メートルに達し、ＣＭで車が走る松江市側は勾配が６・１％ある。 橋の近くにあるコンビニのファミリーマート松江江島大橋店の門脇淳平店長（35）によると放送開始後、 同店の駐車場に車を止め、橋を歩いて上ったり、記念撮影したりする人が相次ぎ、客数が30％増えたという。 撮影に訪れた松江市出身で名古屋市に住む公務員の石原健太郎さん（36）は 「ＣＭを見た職場の先輩に『あんな橋が本当にあるのか』と聞かれた。 証拠写真を見せようと思って撮影した」と話した。 門脇店長は「江島大橋が『ベタ踏み坂』として有名になり、八束や境港の観光客が増えれば」と期待している。
2014.01.11
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こんにちは。今週のトレンドヒットワードに”マインドストーム”という言葉が入っていました。
単なるオモチャではないか・・と最初は思いましたが組み立ててプログラムを組んで動かすのですね。 企業の体験型、実践型の新人研修としても使われているようです。 サイエンス・テクノロジーシリーズというモデルがあって、組立て実験し、また組み替えることで原理の復習や現象変化の把握に役立ちます。 まあ、難しいことは置いといて、自分がどんなことをしたいか、やってみたいか決まったら基本セットを申し込んであとはそれに付加していけばいいようです。 自分の作ったものが思いのままに動いてくれたらどんなに愉快でしょうか。 教育版レゴマインドストームでインテリジェントブロックのEV3は、CPUや通信機能を備えておりジャイロ、超音波などのセンサーやサーボモーターなどがセットになったものです。 このシリーズはプログラミングをすることで動きを制御させることができるのが特徴です。 子供がレゴマインドストームを使って自動販売機を作成しています。 おっさんが見ても面白そうです。 http://www.youtube.com/watch?v=hjcIV_qiydE値段は少々張りますけどスマホでも操作できるそうですよ。 http://www.gizmodo.jp/2013/09/ev3_1.htmlロボットのプログラミングについてダウンロードが可能なページです。 http://robot-programming.jp/download/いや～、マインドストーム、値段は張りますけど買って遊んでみたいです。
2014.01.09
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