PR
たらしきたんたん
ビリーズブートキャンプを5ヶ月以上継続中。-12kg達成！目標-17kg。ほぼ毎日更新。
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
2026.10
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2007.07.06
テーマ： ダイエット日記(24690)
カテゴリ： ビリーズブートキャンプ・ダイエット
3ヶ月と2週目、7日目、 応用編
やりました！
え～、今日はビリーズブートキャンプを始めてから、 100日目 でございますっ！
お休みしたのが 15回 。
ビリーズブートキャンプをこなした回数は 85回 です。
アクセスも10000を越え、
皆さんが見に来てくれてると思うと、ビリーも頑張れるし、
ここまでビリーを続けられたのも、本当に皆さんのお陰だなぁと、つくづく思います
ありがとぉぉぉぉ～～～～～っ♪
さぁ、そんなわけで！
今日はもちろん 応用 やりましたよ！
なんてったって100日目ですから。
でも身体のほうは実は本調子ではなく、かなり調子が悪いのです。
風邪は大分良くなりましたが、耳の聞こえがまだイマイチで、
しかも・・・
眠い
いやほんとに眠い。なにしててもずっと眠い。
居眠り運転 で歩道に乗り上げたぐらいから、ずっと眠い。
睡眠時間は大体6時間で、7時間のときもあれば、5時間半のときもありますが、
ひどい睡眠不足ではないはずなんだけれどなぁ。
身体の疲れが取れていないのかも知れないです。
まぁでも今日は100日目。応用をやらないわけにはいかない！
だって、 ビリーやってても眠い んですよ!?ありえないでしょう。
ごはん食べたあとなんか、起きてるのが辛すぎ。
ビリーやるよりも辛いかも～。
ま、眠いのはしょうがないから↓
【今日の計測】
体重：55.4
体脂肪：25.0
えぇ。100日目だからって、54kg台なんかになるような、ドラマチックなことは起こりません。あしからず。
（ねみー Zzzz･･･）
【今日このあとの予定】
・朝からの食器洗い
・ 自然食品のたいよう の実店舗に買出しに行く
・銀行で新札両替（娘の月謝用）
・スーパーで買い物
・娘のお迎え
・幼稚園の衣類の洗濯
・娘のお気に入りの破れたハンドタオルを縫い縫い
・晩ごはん作り→晩ごはん
・バレエの練習
【いつだかの晩ごはん】
切干大根のゴマ味噌和えは、初めて作ったけれど、なかなか美味しかった♪
【昨日の晩ごはん】
ビリーズブートキャンプDVD
今だけポイント7倍!ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）
ビリーズブートキャンプVHS
今だけポイント7倍！ビリーズブートキャンプ ビデオ版（ビリーバンド×1セット）
え～、今日はビリーズブートキャンプを始めてから、 100日目 でございますっ！
お休みしたのが 15回 。
ビリーズブートキャンプをこなした回数は 85回 です。
アクセスも10000を越え、
皆さんが見に来てくれてると思うと、ビリーも頑張れるし、
ここまでビリーを続けられたのも、本当に皆さんのお陰だなぁと、つくづく思います
ありがとぉぉぉぉ～～～～～っ♪
さぁ、そんなわけで！
今日はもちろん 応用 やりましたよ！
なんてったって100日目ですから。
でも身体のほうは実は本調子ではなく、かなり調子が悪いのです。
風邪は大分良くなりましたが、耳の聞こえがまだイマイチで、
しかも・・・
眠い
いやほんとに眠い。なにしててもずっと眠い。
居眠り運転 で歩道に乗り上げたぐらいから、ずっと眠い。
睡眠時間は大体6時間で、7時間のときもあれば、5時間半のときもありますが、
ひどい睡眠不足ではないはずなんだけれどなぁ。
身体の疲れが取れていないのかも知れないです。
まぁでも今日は100日目。応用をやらないわけにはいかない！
だって、 ビリーやってても眠い んですよ!?ありえないでしょう。
ごはん食べたあとなんか、起きてるのが辛すぎ。
ビリーやるよりも辛いかも～。
ま、眠いのはしょうがないから↓
【今日の計測】
体重：55.4
体脂肪：25.0
えぇ。100日目だからって、54kg台なんかになるような、ドラマチックなことは起こりません。あしからず。
（ねみー Zzzz･･･）
【今日このあとの予定】
・朝からの食器洗い
・ 自然食品のたいよう の実店舗に買出しに行く
・銀行で新札両替（娘の月謝用）
・スーパーで買い物
・娘のお迎え
・幼稚園の衣類の洗濯
・娘のお気に入りの破れたハンドタオルを縫い縫い
・晩ごはん作り→晩ごはん
・バレエの練習
【いつだかの晩ごはん】
切干大根のゴマ味噌和えは、初めて作ったけれど、なかなか美味しかった♪
【昨日の晩ごはん】
ビリーズブートキャンプDVD
今だけポイント7倍!ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）
ビリーズブートキャンプVHS
今だけポイント7倍！ビリーズブートキャンプ ビデオ版（ビリーバンド×1セット）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
(*≧∇≦)/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼(≧∇≦*)
『(：D)┻┓ｲﾅﾊﾞｳｱ さん
１００日目を迎えたなんて、すごいです(ノ*´Д)ノﾋﾞｯ栗!! 最近私は、かなりサボリ気味です・・(´･ω･｀;A) アセアセ 体調があまり良くないとの事ですが、あまり無理しないようにしてくださいね！
(2007.07.06 13:56:22)
Re:ビリーズブートキャンプ100日目☆(07/06)
ころまるしゃん
さん
１００日目おめでとう！！
眠い時は寝ちゃいな！！
ころまるの今週の日課は朝寝でした。
コロが幼稚園行ったら寝るの。
だから一日元気に過ごせます。（あたりまえじゃ～！！！） (2007.07.06 17:55:56)
眠い時は寝ちゃいな！！
ころまるの今週の日課は朝寝でした。
コロが幼稚園行ったら寝るの。
だから一日元気に過ごせます。（あたりまえじゃ～！！！） (2007.07.06 17:55:56)
Re:(*≧∇≦)/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼(≧∇≦*)(07/06)
たらしきたんたん
さん
『(：D)┻┓ｲﾅﾊﾞｳｱ さん
＞１００日目を迎えたなんて、すごいです(ノ*´Д)ノﾋﾞｯ栗!! 最近私は、かなりサボリ気味です・・(´･ω･｀;A) アセアセ
私も、ブログ更新は最近さぼり気味･･･（^^;）
お返事遅くなってしまってゴメンなさい！
目標「3ヶ月継続」の次はとりあえず切りの良い「100日」だったけれど、
越えた今となっては、次は「誕生日まで！」と思っています。
ちなみに誕生日は、プロフィールのページは10月31日になってしまっていますが
本当は9月26日なのです。
頑張るぞー。
＞体調があまり良くないとの事ですが、あまり無理しないようにしてくださいね！
ありがとうございます！
気合で乗り切ります！（気合かよっ） (2007.07.08 06:09:27)
＞１００日目を迎えたなんて、すごいです(ノ*´Д)ノﾋﾞｯ栗!! 最近私は、かなりサボリ気味です・・(´･ω･｀;A) アセアセ
私も、ブログ更新は最近さぼり気味･･･（^^;）
お返事遅くなってしまってゴメンなさい！
目標「3ヶ月継続」の次はとりあえず切りの良い「100日」だったけれど、
越えた今となっては、次は「誕生日まで！」と思っています。
ちなみに誕生日は、プロフィールのページは10月31日になってしまっていますが
本当は9月26日なのです。
頑張るぞー。
＞体調があまり良くないとの事ですが、あまり無理しないようにしてくださいね！
ありがとうございます！
気合で乗り切ります！（気合かよっ） (2007.07.08 06:09:27)
Re[1]:ビリーズブートキャンプ100日目☆(07/06)
たらしきたんたん
さん
ころまるしゃんさん
＞１００日目おめでとう！！
ありがとー。
人間、なんでも毎日続けていれば、いつかは本当に「100日目」なんて日が来るものですねぇ（笑
関係ないけど、赤ちゃんの「お食初め」も、100日目だよね～。赤ちゃんもせっかく頑張ったのだからから、お祝いしてあげるべきだよなぁと、変なところで共通の意識を持ったのでした。（笑
＞眠い時は寝ちゃいな！！
＞ころまるの今週の日課は朝寝でした。
＞コロが幼稚園行ったら寝るの。
＞だから一日元気に過ごせます。（あたりまえじゃ～！！！）
ガハハッ！
わたしもねー、寝ちゃいたいんだけれど、
やること遅いのか、家事とか野暮用とかに追われるんだよね～（T_T）
娘のアトピー用の食事を作るのに、結構時間とられてるっていうのもあるとは思うのだけれど、
まぁたぶん、やること全部遅いんだと思うわー（涙
でも、この日は1時間寝たよ！すっきりしたー。 (2007.07.08 06:17:34)
＞１００日目おめでとう！！
ありがとー。
人間、なんでも毎日続けていれば、いつかは本当に「100日目」なんて日が来るものですねぇ（笑
関係ないけど、赤ちゃんの「お食初め」も、100日目だよね～。赤ちゃんもせっかく頑張ったのだからから、お祝いしてあげるべきだよなぁと、変なところで共通の意識を持ったのでした。（笑
＞眠い時は寝ちゃいな！！
＞ころまるの今週の日課は朝寝でした。
＞コロが幼稚園行ったら寝るの。
＞だから一日元気に過ごせます。（あたりまえじゃ～！！！）
ガハハッ！
わたしもねー、寝ちゃいたいんだけれど、
やること遅いのか、家事とか野暮用とかに追われるんだよね～（T_T）
娘のアトピー用の食事を作るのに、結構時間とられてるっていうのもあるとは思うのだけれど、
まぁたぶん、やること全部遅いんだと思うわー（涙
でも、この日は1時間寝たよ！すっきりしたー。 (2007.07.08 06:17:34)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
