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2006年01月12日

オリジナルエアロ　60分

レッグエクステ・レッグカール

第3週でもあらたなブロックが登場しまして
ロー1ジョグ３というシークエンスの完成です。

すでにこちらのクラスに入って半年すぎましたので
センセイのステップの癖がだいぶ把握してきました。
回転系が多いので出だしの説明ではハア？ワケワカンネ～てなこと多いのに
そこに回転が加わることで脚裁きがわかりやすくなったりします。

手振りも最近増えてきて、参加者はみなパニクってました
レッスン後踊り場で復習してるグループもあるみたいですが
自分はコソ練派（笑）なので、誰もいなくなった洗面所とかシャワーブースの前で練習してます(^_^;)
地元レギュのクラスが千手観音系だったので久しぶりに頭と手と足を駆使できるエアロを受けれて満悦中です♪

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