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ゆんの日記 ゆん8797さん
SWEETSな日常 ☆き・ら・ら☆さん
2007年12月13日
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カテゴリ: フィットネス記録

今朝は寒くて遠方への訪問は即刻断念しました号泣

先週とおなじ店に行きました

パンプは先週から新曲
お初のときはなんか地味なナンバーばかりやと嘆いていましたが
いちいち新曲のたびに愚痴いっても仕方ないとばかりに
フォーム重視でやってみたら意外とチェストとバックはきつかった


テクニカルエアロのほうは少しだけフリが替わりました
基本の動きは変わっていませんでしたが
シャッフルやペンティラムが入ったり
回転が入ったりと難易度の高いもんとなってしまいました

極めつけは3ブロック最後のカウントでジャンプキックびっくり

レスミルズとの夢のコラボレーションです

来週は仮装になるとのこと
まさか地元でやってた衣装を着るわけにもいかず、悩み中






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最終更新日  2007年12月13日 23時40分26秒


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