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2011.02.18

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少し前にＴＶのＷＢＳで日本語の達者な早口外人が語っていましたが、

予防や治療を受けない日本人が大病になった時には国民がその費用を負担している。

もう少し自分の身体に注意を払い、予防すべきと語っていました。

国も医療費削減のため、様々な企業にも病気予防を意識するよう勧めているようです。

やはり、個人として、自分をきちんと律することは必要かな。

外見を意識して成功すると内面にも気を配るようになるみたいです。

私はなるべく、添加物の多い食品は極力避けています。

基本的には新鮮な野菜と魚そしてお肉は少しにしています。

特に調味料は少し高くても、しっかりとした品を選ぶのは大切そう。

特に水は重要です。水は人間が造りだせない物質です。人間の身体は水で身体の内を

循環して掃除しているようなもの。

その水に養分を運ばせ修復、エネルギー、形成しているのです。

私は一番大切なのは水と考えていますので、還元電位の低い水をのんでいます。

還元電位が低くても、人口的に充填したものは危険という説もあります。

いろいろありますが、しっかり調べないと要注意です。

内も外もきれいになりましょう。

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