とむりたブログ

1. 洗足池を選んだ理由

とむりたの「散歩圏」は、だいたい徒歩3〜10km。
今回訪れた洗足池もその範囲内で、我が家から約3kmほど。
歩いて行ける距離に、大きな池付きの自然豊かな公園があるのはとっても嬉しい。
当日は曇り空でしたが、撮影にはまったく支障なし。
やわらかい光の中で、風も穏やか。ちょうどいい撮影日和でした。

2. ボートに乗ってみた！

今回のメインイベントは、人生（？）初の足漕ぎボート。手漕ぎやスワンボートとも迷ったけれど、「橋の下をくぐってみたい！」という好奇心から足漕ぎタイプを選びました。

料金は、ボートの種類によって少しずつ違っていて1時間あたり、

• ローボート：600円
• サイクルボート：1,000円
• スワンボート：1,300円

実際に漕いでみると、想像よりもずっと楽しい！
けれど、想像よりずっと漕ぎづらい（笑）
終わる頃には裏ももがパンパンで、翌日はしっかり筋肉痛になりました。

3. とむさんとのボート時間

ボートの上では、つい子どものようにテンションが上がります。
とむさんはカモを見つけては、
「元気ですかー？」と話しかけて、カモがびっくり。

漕ぐスピードをゆっくりモードにしたり、MAXモードにしたり。湖面の上でゆらゆら揺れながら、ふたりだけの小さな冒険を楽しみました。

4. 撮影の裏側

撮影機材は、Nikon Zf に NIKKOR Z 24-120mm/f4 S-Line。今回だけ特別にお借りしたレンズで、手持ち撮影です。

普段は近づけない距離からカモたちを撮れるのが、このレンズの魅力。
水面に反射する光、橋の下の陰影、ボートの上で感じる風。とむさんもいつになくはしゃいでいて、撮影中もずっと笑顔。
距離のある被写体を“そっと見守るように撮る”感じが、とても印象的でした。

5. ボートから見えたこと

ボートを漕ぎながらふと思ったのは、
「アクティブに動く時間って、やっぱり好きだな」ということ。
普段の“整える暮らし”とはちょっと違う、体を使ってリズムを感じる楽しさ。

今度は、手漕ぎボートにも挑戦してみたい。そして、もうすぐやってくる紅葉シーズンにもまた訪れたい。

ちなみに、洗足池周辺は、
今年の「都市景観大賞」で特別賞を受賞したばかり。
これからますます注目を集めそうなエリアです。

6. おわりに

今回の記事は、YouTube【​ 第11話：洗足池フォトウォーク ​】と連動。動画では、今回お話ししたボート体験の様子や、
NIKKOR 24-120mm S-Lineで切り取った洗足池の景色を映しています。

ボートに乗って、風を感じて、笑い合う時間。そんな小さな「ふたりの冒険」を、映像でもお楽しみください。

7. いつもの記録（りた）

＜運動の記録＞

　瞑想10分

　Yoga10分

　基礎トレ15分

　HIIT20分　

＜食事の記録＞
　朝：なし

　昼：（11:20）

　　　ご飯、鮭、バケット、キャベツの千切り、鶏ハム、きのこマリネ、しょうがドレッシング、納豆


　間：オーバーナイトオーツ（抹茶きなこ味）

　夜：(19:00）

　　　そば（トッピング：豚味噌、ブロッコリースプラウト）、

　　　キャベツの千切り、鶏ハム、きのこマリネ

　　　焼き餃子

＜体の記録（アプリより）＞
　摂取：合計1491kcal（適正kcal）

　体重：51.9kg（朝の空腹時）
　体脂肪率：24.7%　筋肉量：36.8kg
　基礎代謝：1141kcal

＜参考情報＞
　年齢：35歳
　身長：163cm

👉  ​ 『曇り空の下、ボートを漕いで元気よく！』洗足池 vol.11 ​  NEW
👉 ​ 『住宅街のど真ん中で森林浴』林試の森公園 vol.10 ​
👉 『夜のほろ酔いフォトウォーク』横浜中華街  vol.9

🕊️  no+eでも発信中！
👉  こちら