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2005年09月の記事
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読売新聞なのに、ねっ
我が家は読売新聞を取っているのですが昨日の阪神の優勝を受けてスポーツ面が阪神の記事のオンパレード。読売巨人軍を抱えているグループとは思えないぐらい紹介されていました。なんか、おかしくて笑っちゃうぐらいでした。そのせいか？！今日は朝日新聞でマクロビオティックの記事が載ると聞いていたから駅で買おうと思っていたのにすっかり忘れてしまいました。あーぁ。
September 30, 2005
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畳でバタンキュー
日中だんなさまから「急な飲み会が入って晩御飯いらない」と連絡がありました。そっかぁ、じゃぁ、ちょっぴり手抜きの晩御飯にしちゃおうと一人のんびりごはんになりました。飲み会だから遅くなるんだろうなぁとおもってさっさとお風呂を済ましネットサーフィンに興じていたらピンポンが。こんな時間になんで？と思っていたら自分で鍵を開けれないぐらい飲み潰れただんなさまの帰宅でした。そのまま、畳の上でバタンキュー。飲みすぎのときのマクロビのお手当ては何なんだろう。今度、先生に聞いてみよう。・・・ちなみにそのまま明け方の６時まで畳の上で寝てしまっていただんなさまでした。
September 29, 2005
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運動会シーズン
近所に小学校があるのですが最近は運動会前なのか校庭で出し物の練習をしているのを通勤時に見かけます。昨日は朝はお天気がよかったのでグランドいっぱいに広がって練習をしていました。それを校門から自転車に乗ったお母さんたちが覗き見をしているのがなんともほほえましかったです。今朝は少しまだ雨が残っていたのでだれも練習してませんでしたが校庭に「入場門」と大きく書かれたポールが立てられていました。本番はこの週末ぐらいなのかな。お天気よくなると良いですね。
September 28, 2005
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早生みかんのおすそわけ
会社を出ようと思ったら外は雨が降っていて洗濯をしてきたことを大後悔。家に帰ったらべたべたになっているだろうなぁと思っていたところ全然ぬれていなくってラッキーでした。雨がまっすぐ降っていたのかな。晩御飯の用意をしているとピンポーンがなりました。おとなりさんから早生みかんのおすそ分けでした。わーい。田舎からたくさん送ってきてくれたそうです。食後に早速ひとついただきました。いただいたときに「すっぱくいと思うんだけど」と言われていたのですが全然大丈夫でした。おいしかったです。
September 27, 2005
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コロコロひよこ豆サラダ
だんなさまの食事はお肉が食べたいという時にはリクエストに答えているので週末は２日続けて一人鍋ですき焼きを作りました。先週の平日は飲み会が続いたせいもあってだんなさまの体重はうなぎのぼり？！今朝体重計に乗ってショックを受けていました。なので、平日の晩御飯は時間が遅くなることが多いので軽めでいいよとのこと。平日は準マクロビ風かしらん。今日の晩御飯はひよこ豆と角切り野菜と豆腐チーズでサラダを作りました。彩りがきれいにできました。ひよこ豆もおいしいと言ってもらえて大満足。
September 26, 2005
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小さい秋見つけた
そろそろ衣替えの準備が気になる季節です。ふたりそろっての休日の日曜日、図書館に本を返しに行きました。途中、樫の木があって地面にたくさんどんぐりを見つけました。久しぶりに見たような気がする…ぷっくり太ったどんぐり達でした。小さい秋がそこにありました。うふふ
September 25, 2005
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ＦＭで紹介
私は家ではテレビよりもＦＭ８０２を聞いています。出勤前に用意をしながらいつもの様に聞いていたらシャーリー富岡のサタデーアミュージックアイランドという番組でマクロビカフェの紹介をしていました。リスナー数が多いのできっとたくさんの人が聞いているはず。本当に最近はいろんな所で見聞きするようになりましたね。８０２のホームページにも紹介がアップされている様です。シャーリーの日記のなかに写真が紹介されていました。
September 24, 2005
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無線ＬＡＮ故障？
数日前から、我が家の無線ＬＡＮの調子が悪いんです。時間をあけて、日をあけてトライするのにインターネットにつながりませんうえーん。
September 23, 2005
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ほくほくかぼちゃのデザート
かぼちゃが少しあまっていたので茶巾包みのデザートを作りました。とっても簡単でおいしい(^-^)少し柔らかめに蒸して色目をきれいにするために、皮を取って、つぶします。そこにレーズンを混ぜてタネのできあがり。後はサランラップで茶巾包みにするだけ。夕食後に甘いものなぁい？と言われたのですかさず出してみましだんなさま的にはもう少しレーズンが多い方が甘くて良かったみたいだけどおいしく食べてもらえました。かぼちゃがあまーい。トップには松の実をトッピング。かぼちゃっぽい？
September 21, 2005
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帰るコール
もともと風邪気味だったのですが連休の大移動の疲れが出たのか、夕方から会社で頭が痛くなりました。家に帰ってしばらくしたら、ましになったのですが帰るコールをしてくれただんなさまは途中コンビニで栄養ドリンクとデザートを買って来てくれました。最近はマクロビをしている私のために原材料をチェックして、卵や乳製品が入っていないものを買って来てくれます。嬉しいですね。
September 20, 2005
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Ｌ～ｏｏｏｎｇドライブ
今回の帰省には東名高速を使いました。私はペーパードライバーなので、だんなさま一人が運転手です。途中、少し混んでいる場所もあったのですが全体的には空いていたのでラッキーでした。でも飛行機なら同じ時間でバンコクまで行けるぐらいの時間はかかります。帰り途中の静岡県の広い事。なかなか抜けません。愛知県の標識が見えた時はふたりで歓声をあげましたo(^o^)o長時間の運転、どうもありがとー。
September 19, 2005
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ぬいぐる間
もともと私のだんなさまは置物とかのちょっとかわいいグッズがお好き。我が家にもブタやゾウの形をしたクッションや数々の置物があります。だんなさまの実家でおかあさまが言いました。「置いていったぬいぐるみはもう全部処分していいの？」かごいっぱいありました。ＵＦＯキャッチャーの戦利品のピカチューやオグリキャップ？（懐かしい！？）のぬいぐるみ。ふくろうの置物やガラスのイルカ。「そんなに持って帰ったら家がぬいぐる間になっちゃう」結局、厳選された子たちを連れて帰って来ました。たんすの上はちょっとした「ぬいぐる間」になっています。
September 18, 2005
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巻き寿司持って
三連休を利用して、だんなさまの実家に帰省中のつぶ家です。ただいま、静岡を走行中。ふたりとも仕事が終わってから出発したので晩ご飯は車の中で食べれるように朝から巻き寿司を用意しました。マクロビ寿司でかぼちゃやいんげん、にんじんを巻いたものとテンペと豆腐チーズを巻いたものを作りました。初めて作ったけど、おいしくできて大満足(^-^)だんなさまもおいしいと言ってくれました。ヤッター。思ったより簡単でおいしくて片手で食べれてすぐれものですね。
September 16, 2005
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豆腐チーズ作りました
前から一度作ってみたかった豆腐チーズ。仕込んでから５日間置いてみました。すると、とってもクリーミー。野菜につけて食べたくなったので今日の晩御飯の一品にしました。蒸しかぼちゃとゆでにんじんと三度豆。大根ステーキ。見た目も色がたくさん入っていてきれいになりました。だんなさまも豆腐チーズは気に入ってくれたようでおいしい、おいしいと言って食べてくれました。うふふ。
September 15, 2005
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アフター６はＯＬ気分
今日はだんなさまが飲み会で晩御飯がいらないとのことだったので仕事が終わった後先日グランドオープンしたマクロビカフェに晩御飯を食べに行きました。本当は夜は２８００円のディナーメニューのみなのですが今日はランチメニューのおむすびセットでもできるよ～と言ってもらったのでおむすびセットにしてもらいました。カフェで食べるおむすびは玄米の甘さしっかりでおいしい！プチデザートの玄米のおはぎロールも絶品でした。ごちそうさまでしたー。その後、梅田の大丸に寄ってぶらぶらウインドーショッピング。婦人服のフロアーは９時まで開いているので嬉しいですね。普段は晩御飯のことが気になって寄り道がなかなか出来ないのですが今日は秋物を見ながらデパートをうろうろしてＯＬみたい（ＯＬなんだけど・・・）と思いました。
September 14, 2005
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もぞもぞ怒り虫
だんなさまに最近よく指摘されることがあります。最近の私は怒りっぽいらしくすぐに怒るらしいんです。えー、自覚なかった。。。「友達から短気だって言われない？」とだんなさま。そんなことないです。はい。今日も晩御飯のときに言った言わないになりました。怒り虫くんがもぞもぞ動いているのかしらー。でも、今後は大切なことはだんなさまが新聞や本を読んでいるときに話しかけないことにしまする。
September 13, 2005
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無残、豆乳鍋
無調整の豆乳が残っているので早めにつかってしまおうと思いちょうど昨日ぱらぱらめくっていた料理本にレシピが載っていたので今日の晩御飯は一人用の土鍋を２つ使い豆乳鍋にしました。しいたけとこぶだしと豆乳を半々でだしを作り豆腐と水菜と白ねぎと厚揚げでおいしいお鍋が出来上がり。気候的にまだちょっと暑かったかなぁと思いながら晩御飯にしました。土鍋の蓋を開ける前なのにだんなさまが一言。「これって何鍋？ひょっとして豆乳鍋？？」「そうだよ～」と答えると固まるだんなさま。「豆乳鍋は苦手で食べられないんだ・・」・・・えっ、マジで？！聞いたことなかった。。。普通に豆乳を飲むことはできるんだけどそれをだしに鍋にするのは理解できないとのこと。でもちょっとトライしてくれたのですがやっぱり受け付けなかった模様。だんなさま用に作っていた分は私の明日の晩御飯行きとなりました。とほほ。
September 12, 2005
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小学校のグランドを横切って
今日は日曜出勤だったので仕事に行く前に投票に行こうと思っていました。ところが、目が覚めたら遅刻しそうな時間。とりあえず、投票のはがきを持って出かけました。間に合いそうなら朝に行こうと思っていたけどやっぱり間に合わないので仕事終わってから行くことに。会社に着いたらみんな「選挙行ってきた？」とその話が必ず出ました。私の周囲は仕事終わってから派がほとんどでした。仕事帰りに投票所の小学校に直行。７時前だったので外はかなり暗くなっていました。夜の学校に入るのはちょっと夏の肝試しみたい。７時だったのに意外にたくさんの人が来ていました。土のグランドを横切るって体育館まで行ったのですがグランドの感触がとても懐かしくてタイムスリップしたみたいでした。
September 11, 2005
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初ナチュラルローソン
今日はひさしぶりにふたりでのんびり土曜日を過ごすことができました。もともと梅田か心斎橋に行こうと行っていたけどゆっくりしすぎてお昼を食べて気が付いたら３時前。予定を変更することに。気分次第で行き先を変えられることも幸せだなぁと思います。結局、前から一度行ってみたかったナチュラルローソンに連れて行ってもらいました。有機栽培ものをがんばっておいてくれている感じがナチュラルの名前の所以なのでしょう。多くの商品に原材料はこれこれという感じで説明の札があって「おぉ、これはてんさい糖だぁ」とかわいわい言っては商品を手にとっていました。その中で見つけたのがアイベジィ。たしか関東でしか売っていなかった記憶があるのですがありました、ナチュラルローソンに。私は黒ゴマ、だんなさまはマンゴーバナナを買って食べました。これからの季節はあまりたくさんは食べない方がいいけど植物性なのにこくがあっておいしかったです。満足でした。
September 10, 2005
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阪急コンコースよ、さようなら
今日の夕刊に衝撃的な記事が載っていました。阪急百貨店のコンコースがデパートの改装に伴い７７年目にして解体されてしまうとのこと。ひょえーん。あの場所がもともとホームであったことをはじめて知ったのは高校生のとき。鉄道マニアの知り合いが教えてくれました。それを知ってから今と昔が調和したその空間がますます好きになりました。それなのに、さびしいなぁ。１３日から工事に入ってしまうそうです。残念だなぁ。。。
September 9, 2005
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+bに行ってきました
今朝は出勤前に心斎橋大丸にオープンしたマクロビお惣菜の＋ｂ（プラスビー）へお昼のおかずを買いに行ってきました。ウインドーの前でいろいろ迷った結果今日のお昼はあずきかぼちゃと豆腐チーズのサラダとデザートに黒豆タルトを買いました。ごはんは家からおにぎりを作っていったのでおかずだけを買ったのですが玄米のおにぎりもちゃんと売られていました。こんなにランチタイムが待ち遠しいのは久しぶり（笑）うきうきでお昼にいただきました。マクロビをあまり知らない会社の同期にもいっぱい宣伝してきました。お味は、おいしー。外で買ったお惣菜でこんなに安心しておいしくいただけるのは本当にありがたい。イートインできるともっと流行るだろうなぁ。大丸さん、ぜひ梅田店にも出店してください。
September 8, 2005
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新品本を図書館で
新聞の広告で見つけたよしもとばななさんの新刊文庫「引っこしはつらいよ」。すぐに図書館で予約をしました。最近その本をやっと入ったと連絡を受けたので借りてきました。普通、図書館の本はいろんな人が読んでいるからちょっと折れていたり読み込まれている感じがするのですが今回のこの本はかなり新品に近い感触がします。ひょっとして一番乗りかな？とってもお得な気分です。うれしー。
September 7, 2005
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体は嘘つかない
今日は仕事で夕方からリッツカールトンでのセミナーに参加してきました。その後、ボールルームでビュッフェのディナー。久しぶりにホテルでのお食事だったのでいつもはマクロビのお食事を実践している私もついつい気が緩んでしまいました。普通のホテルのバンケットだとビュッフェの料理が少なくなってきたら追加で出てくることはあまりないのにリッツだと本当に終宴までビュッフェのお皿が空のままで放置されることはありません。聞くところによると最後までサーブし続けることがリッツのスタンダードだそうです。さすがだなぁ。そんな雰囲気に飲まれてしまい今日は無礼講ねといつもは禁じているエビとか貝とかサーモンとか食べてしまいました。カレービーフンもおすしもベリーいっぱいのタルトもおいしー。満たされた気分で家路につきました。ビュッフェだったから自分で食べる分だけ取っていただいたのに多分いつもと食べている量自体はそれほど違わないだろうになんだろう、この満腹感。胃が重ーい。今日はなかなか寝れそうにありません。マクロビをするようになって体の声がちゃんと聞こえるようになってきたのかな。体は嘘つかないですね。
September 6, 2005
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コンビニスィーツに落とし穴
会社帰りのだんなさまから電話が入りました。「今からコンビ二に寄って帰るけどなにかほしいものある？」だんなさまはせっかく何か私に買って帰ろうと思ってくれていたのに特にないよぉ～と答えてしまい、しーん。「さとこの好きなプリンは？」でも少し考えて「卵入ってるやん・・・だから要らない」そうなんですマクロビを始めていかにこれまで卵を取ってきたかを思い知らされた私。毎日お弁当に玉子焼き入れてたし（それも、もう何年も！）茶碗蒸しやプリン、はたまた納豆にも生卵入れて食べていました。「だってね、コンビニで売っているのって結構なんでも卵入ってるから、もし豆乳ヨーグルトあったらそれ買ってきて」とお願いしました。しばらくしてだんなさまはお土産を下げて帰ってきました。黒ゴマプリンと豆乳花のデザート。どちらも表示をみて卵入ってないことを確認して買ってきてくれたそうです。ふむふむ、本当だ、砂糖は使ってるけど卵入ってなーい、さすがだぁ。ゼラチンじゃなくって寒天だし、わーい。早速、黒ゴマプリンを食後にいただきました。濃厚な黒ゴマのこくがおいしー。ありがとー、と思っていたら気付いてしまいました。あっ・・・乳製品って書いてある。ひょー。「あのー、乳製品だったね・・」と私。「えっ、乳製品ってだめなの」とだんなさま。「牛乳って子牛が飲むものって言うし・・」「・・・」だんなさまが困らないようにコンビニでもマクロビ対応のデザートが買える様になったらいいのになぁ。
September 5, 2005
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お隣さんはありがたい
朝刊を見ると今日の大阪は曇りのち雨。でも朝方はそこそこのお天気だったので洗濯物を干してほかの事をしていました。だんなさまは図書館から借りてきた３巻組みの歴史小説に没頭中、私は掃除をしていました。するとベランダからお隣りさんの声が。「雨降ってきたよ～」こうやって、いつも私たちよりも先に雨を察知して声をかけてくれるのです。おかげで今日も洗濯物はぬれずに家の中へ避難することができました。いつもどうもありがとうございます。マンション暮らしでもやっぱりお隣さんはありがたいものですね。
September 4, 2005
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夜の訪れ
今日の私は仕事だったのでだんなさまを残し一人出勤。大きなトラブルもなく比較的平和な一日でした。土日の出勤は早番、遅番はなく定時が１８時２０分（中途半端...)なのですがつい最近までは外はまだまだ明るかった時間なのに今日、気が付いたらずいぶん日が沈むのが早くなっていてびっくり。夜の訪れが早くなっていました。まだまだ日中は暑かったりするけど確実に秋が近づいています。また衣替えの季節がやってくるなぁ。
September 3, 2005
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クレヨンハウスでお買い物
大阪のクレヨンハウスは月初めの最初の金曜日と土曜日は食料品が１０％割引になるお得な日です。私はいつもここを狙ってお買い物に行きます。今日も会社帰りに寄っていろいろ品定め。そろそろ秋の野菜たちが登場し始めていて里芋とかレンコンとか、かぼちゃなどが店頭に顔を出していました。そのなかでもひめかぼちゃとでも言うのでしょうか片手に乗るぐらいのちいさなかぼちゃがあって思わず目が合ってしまったのでつれて帰ってきました。なんとかわいいのでしょう。どうやって食べようかなぁ。うふふ～。
September 2, 2005
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