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2003年11月の記事
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髪を切ってリフレッシュ★
良い週末でした。マンションでの、クリスマス会を企画して、無事、ツリーに点灯式をして・・みんなが、笑顔になっているのを見ると、疲れも吹っ飛んで、嬉しい気持ちでいっぱいになりました。今日は、いつもの男の子に(といっても、結婚してるんだけどね)髪を切ってもらってきました。「今日は、・・さんが、来るの、朝から予感してたんですよ。」っだそうで、嬉しい限り♪まったりと、4時間くらい、おしゃべりを楽しんできました。毛先がとても痛んでいたので、カラーリングと共に、トリートメントびしばし入れ込んでもらってきました。人の為にと、おせっかいに東奔西走する毎日で、(それこそが、喜びではあるのですが・・ちと、考えものかも。人が喜ぶ加減というのは、難しいと、悩んでもいる。)自分が自分の為に喜ぶことを、もっと、した～～～い！のんびりでいた～～～い！と、贅沢な悩みを持っている私にとって、美容室で、ちと奮発して、私に手をかけてあげる時間というのは、すごく、リフレッシュできる大事な時間だなぁ。と、再認識しました。明日からも、頑張るぞ～～～♪みなさま、バイト、いつやめれるか・・まだまだ、検討もつかない状態なのよぉ。。後任者が出てこない限り、責任が重くて、ほいと、やめさせてもらえないです。それに、店長にも、オ－ナーにも、情がたっぷりあって、やめると言い出すには、とてつもない勇気が要りそうです。。今や、心ある関係になっちゃってるから・・だから、春先には・・ともかく、前に向かって、歩かなきゃ♪
2003年11月30日
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春に向けて・・
気が早いですねぇ。私は、春生まれだし、なんといっても、春が好き★木の芽が吹き出す頃には、私のわくわくが噴出しております。春のためには、冬がなきゃいけない。これを、飛ばしたんじゃ、桜も咲かないんですものね。私も、新芽を出す為の準備中といえそうです。セブ・のバイトを、円満でスムーズな流れの中で、卒業が出来るように、ただ今、「セブ・私のお仕事メモ」なるものを作成中。私ならではの、仕事の進め方。発注の仕方。年間行事における対処の仕方。天気と、お店の動き。お客様への対応のノウハウなどなど・・・ひとつにまとめて、次の方へ引き継げるよう、準備したいと思っています。それと同時に、再始動です。秋のアロマ試験は、違う事に、興味が散っちゃって、集中できず、見送ったので、今度の春、インストラクター試験受けれるように、子供が寝た後は、机に向かっています。夢中になりすぎるので、あっという間に、１時を過ぎちゃいます。というわけで、お昼寝も欠かせなかったりする～♪これが、また、気持ちいいんだぁね。みなさん、何に、夢中になっていますか？
2003年11月27日
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博多座、初体験★
友達と話してたんです。「やっぱり、きれいなものや、そこに気合も情熱もたくさん詰まったそういう舞台って、時々は見なきゃよね～。」行きたい！行きたい！そう思ってるとこに、電波をキャッチしたのか・・？パパからメール・・・「博多座のチケットもらえます。行きますか？」これはもう、即答。「行きます！」藤間紫さんが演じる、「西太后」歴史を全く知らない私は、何だか、怖い人らしいけど・・(稀代の悪女と言われた)と思いつつも、楽しみに出かけました。結果は、素晴らしかったです。悪女ではなく、別の方向から、注目して、現代にも充分重なるような、働く女性であり、母でもあった、女の生き方が描かれていました。ここで、学んだいろいろは、これから、少しずつ、書いていきますね。あっぱれ！見事な、生きっぷりで、かっこよかったです。 今回は、市川猿之助さんが、ドクターストップがかかってしまった･･という事があり、急遽、配役が変わるということがありました。ですから、演じる役者さんの思いというものが、いろんな角度から、感じられて、そこにも、ドラマがあったのだろうなと思うと、とても感動的でした。やっぱり、舞台っていいですね。。演じる人そのものの、あつ～～い魂や、情熱が、ぐんっと私にも飛び込んできて、どきどきしました。また、チケットよ、降ってきて～～～～★(笑
2003年11月25日
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空手昇級！
2年生のお姉ちゃん。5月から始めた、空手。今日は、初めての昇級試験でした。最初は白帯びなんですが、親ばかりどきどきする中、度胸で、頑張って、見事、緑帯びに、昇級しました。しかも、めったにないという、特別進級で、10級から、仮8級になったそうです。すごいすごい！「前にあった試合を思い出しながら・・・ 試合は、嫌い。 ふたりで戦って、どっちが良かったか、旗があがるやろ。 私には、ぜんぜんあがらんやったから、 人の気持ちがわからんねぇ。というか、 悲しい気持ちになった。 緊張したっていうか、油断したらいけんと思って、 あんまり上手じゃないんだから。。と思ってたんよ。 そしたら、まぁ、自信がなかったって感じになって。 でも､今日は、全然緊張もせんやったし、 ママが、目をキラキラさせてしてごらん。。 って言ったから、そんな風にしたよ。 あ～、おばあちゃん達に、報告しなきゃ・・」語りに語っておりました♪あの子なりに、毎回貴重な体験をさせてもらってるようです。こないだの試合の、涙が今回の試験の栄養になってくれたようです。良かった・・これからも、いっぱい、自分と戦ってくのね・・頑張って！
2003年11月23日
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ほろ酔いです♪
早速、ボジョレーを、我が家も頂きましたです。うんうん。ボジョレーらしい10代の味がしました。なんのことか・・やっぱり、30代くらいの味が、好きです。(笑今日は、ひとつ、あたためていた会を開催できました。初めの一歩でした。進んだことで、新たな課題も見えました。私に出来るのは、声を大にしては、出せないような人の意見をすくうこと。みんなの笑顔がみたいから、、緊張吹き飛ばしてがんばります★
2003年11月22日
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私の瞑想パート２
そうそう、大好きリンクさせて頂いてる、HIMEGUMAさんのように、心地よく生きてる人って、自然に瞑想してる＝頭をからっぽにする時間を持っているんですねぇ。海に浮かんで、ぽっかり無になるなんて、素敵★そこで、調子にのって、パート２です。題して、天と地とつながる瞑想。まず、心地良い椅子に座ります。お尻のとこから、ぐ～～～～～～んと、パイプを、地球の中心へと、伸ばしていきます。あ、ここは、中心だと、イメージできる場所に出会ったら、そこに伸ばしてきたパイプを、くるくる巻きつけます。そしたら、そこから、エネルギーを、吸い込みます。地球の暖かいものが、私の体に入ってくる～～～と、想像します♪専門的には、グランディングといいます。次は、頭の上にフタがついてると仮定します。専門的には、チャクラというんですね。そのフタを、パカッとあけます。そこから、天に向かって、パイプを伸ばしていきます。きれいなお空に到着したら、そこから金の雨あめ降ったらば～～～♪のように、キラキラしたものが降ってくると想像します。白い光に包まれていきます。これを、好きなだけ。深呼吸と一緒にね。想像力をたくましくして、やってみてください。イメージする力が、ほんとに、素晴らしいエネルギーを体と心に満たしてくれます。よく転ぶんです～～と言う時、地に足がついてない＝グランディングが必要・・という事らしいです。これらは、私の尊敬しているアロマのお師匠さんも、マッサージの前に、必ずしているそうです。何度となく、私にこれらを教えてくれる人と出会いました。そして、今自分でやりやすいように、改善して、オリジナル瞑想になりました。こうじゃなきゃいけない・・というものではないと、私は、思っています。でも、やってみなきゃ、わかんない。これをしてる時の私は、宇宙の流れと一体化した気持ちになって、一日が心地よい流れにそっているのがわかるんです。いろんな事が、不思議とうまくいくの。だから、ぜひ、みなさんも、お試しくださいね。
2003年11月21日
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私の瞑想
瞑想と言う言葉に、いろいろ反応を頂いたので、ちょっぴり、私のオリジナル？瞑想を公開します。忙しくない人なんて、いないですよねぇ。。みんな、いろんな事あって、ほとんど、時間がない・・って、思ってる。だから、そんな時間とれないわ・・って思うんだけど、だからこそ、瞑想って必要なのだと、私は思っています。時間は確かにないんだけど、忙しいと言う字は、心をなくすと、書くのね。時間なくても、忙しいんですというのは、寂しい気がするの。そこで、いつの時も、心ある状態でいたい。瞑想のひとつの方法は、私にとって、考えるのをやめる時間です。人は、実にたくさんの事を、考える生き物で、その多くは、そんなに必要な事ではなかったりもするそうです。頭で考えるくせを、ストップさせる。どこでも、いつでも、私は無になっちゃいます。気功に行ってるとき、覚えたけど、無になるのって、結構始めは難しい。でも、慣れかもしれないです。頭を、からっぽの状態にするの。それでも、わけわかんない事は、次々に浮かんでくるものです。浮かんだものは、さらっと流して、また、白い状態にする。その時間は、どれくらいだっていいのです。歯を磨く間でも、トイレに入ってる間でも。どこでも、いつでも、出来るようになると、面白いことに出会えます？★からっぽにした頭には、必要なことが、入ってこれるようになってます。これなら、出来そう？？ぜひ、やってみてください。瞑想は、奥がふか～いので、これは、第一弾ね♪難しいことは、考えずに、深呼吸をおともに、さぁ、どうぞ★
2003年11月20日
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変わらない人
変わらない人・・それが、うらやましくもあり、いつも、しんどくもある・・わかるなぁ・・・少しは、動揺したり、声のトーンあがったり、踊ったり・・？してみて、欲しいもんだよね。私は、喜怒哀楽も激しくて、その上、いつも、テンションいっぱいに笑ってる人だから。そうでない人を相手するのは、しんどいです。何考えてるか、読めないし・・わかりやすい人が好き★熱く生きてる人が好き★の、くせに～～。気になる人は、そうでなかったりするのよねぇ。。不動のものを持った人への憧れ？でもでも、大きなミラクルオーラでさ、内心、あたふたしてくれてるかもしれないし・・自分を楽しみましょう♪余白を、持ってね♪
2003年11月19日
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電話がない。。の行方★
知りたいです？あ～、もう、どうでもいいかもしれないけど・・昨日の日記、待てど、暮らせど、連絡とれず・・のつづきね。こんな、気分の落ち込んだ状況がやって来るときに、役立った事があるので、紹介します。まず、お部屋がきれ～～だったこと。これは、かなり、重要ですね。これで、お部屋がぐちゃぐちゃだと、自分が、すさんでしまったこと、間違いなしでした。美味しいお茶を飲んでいた事。その日は、コーヒーは、やめて、なぜにか、昆布茶を、すすってました。これが、体と心を温めてくれてたのねぇ。。お部屋がいい香りだった事。その日は、フランキンセンスと、ミルラという神聖な樹脂系の香りに包まれてて、とても、穏やかな気分にさせてくれてました。グランディングしてた事。これ、知ってますか？地上と、空とつながり、宇宙とひとつの円になっていく瞑想を、するんです。まさに、地に足がつく。のがわかるし、きれいな光、暖かい光に包まれてくのがわかります。と、ざっと、こんなわけで、新しい答えを発見できるまでに、歩みを進めることが出来たのです。後で、振り返ると、楽しいわ♪
2003年11月16日
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今日は、すごく、いい一日になる予定でした。さっきまで・・午前中は、幼稚園参観で、来月あるお遊戯会の衣装作りをする為に、その一部を見てきました。くずって言うグループの曲の「生きてることって素晴らしい」っていう曲で、踊るんです。毎年、この時期の衣装作りはお母さん達の役割なのです。さてさて、どうなるかな・・それから、うちに帰って、それはそれは、お部屋をきれいにしました。あっちも、こっちも、ぴかぴか★お鍋も磨いちゃったもんね。夕方、ピアノの調律の方が見えて、終わってから、お茶タイム。大好きなマルコポーロをいれて、チョコレートと一緒に・・それから、アロマの話になって、好きな香りを選んでいいよ。。と言う事になり、オレンジを選んだ彼女に、それをプレゼント。今度は遊びにきます。。って、約束して帰っていかれました。心喜ぶ時間です。。それから、いつものように、子供達とお風呂に入り、絵本を読んで・・・実は、この後、「9時を過ぎたらね。。」と、久しぶりの友達に電話をするようになってたのです。でも、いない・・久しぶりに、何だか、胸が痛いです。何かあったのかな・・どうしたのかな・・・待つ・・って、苦手です。本を読んだり、勉強したり、キョンキョン見たり、でも、ぽっかり・・あ～～あ、今日は、語り合って、素晴らしい一日でしたって、書くつもりだったのにな。ドタキャンするんでも、ちゃんと伝えてくれれば、それで、いいのに・・何か、かなりの理由があるに違いありません。何だか、待ってしまう。。寝るの、いやだけど、あっさり、寝ちゃう方がいいかな・・あ～～、暗くって、ごめんなさい★
2003年11月13日
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幸せになりたい・・じゃなくて？
今日、こんな話を聞きました。「幸せになりたい」というのは、「幸せではないんです・・っ」て、宣言しているようなものなのよ。。って。そうすると、益々、不幸を引き寄せてしまう。(おお、こわっ)何かで、この前もそんな意味の話を読んだのだけど、つい、よく言っちゃう言葉だし、よく意味がわからなかったのね。言葉って、生きてるから、「私は幸せだ」これで、いいんだそうです。(え、そうなんだ)そういえば、こう宣言する事で、幸せ生活をまっとうしてきた方がいるのです。口癖は、「あ～～、幸せ♪」でも、これこそ、幸せマジックです。そういってるだけで、幸せになるんです。お気に入りにリンクさせて頂いてるHIMEGUMAさんが、「幸せって、心が決めるんですよね・・」って話してくれた。そうそう、幸せだ～って話してた人だって、きっと、いろんな事あったに違いないのだけど、やっぱり、今ココにあるものを大事に見つめたら、まず、やっぱり、幸せなんです。「幸せだぁ。」を、連発して、にこにこしてるうちに、幸せを、引き寄せてしまう。そんな簡単なマジック。ほんとに、つらいときは、口に出せないかもしれないけど、それでいきたいな。今いる、ありのままの、幸せな自分に、すこしづつ、いろんな幸せ、プラスしていこう★
2003年11月12日
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寂しさはなぜ？
なんでかな？なんでかな？それは、繰り返しやってくる。もう、いいよ・・と思うけど、やっぱりまた、顔見せる。 『 おもちゃのない子が 』 おもちゃのない子が さみしけりゃ、 おもちゃをやったらなおるでしょう。 母さんのない子が かなしけりゃ、 母さんあげたらうれしいでしょう。 母さんはやさしく かみをなで、 おもちゃは箱から こぼれてて、 それでわたしの さみしいは、 何をもろうたらなおるでしょう。みすずさんは、何が寂しかったのかなぁ。今日、お店に、5歳くらいの男の子がお母さんと来たのだけど、くしゃみを連発してるので、「ちり紙持ってこようか？」って近づいたら、向こうで、お母さんが「何も買わんっていいよるやろ」って、叫んでた。と言いつつも、買ってあげたお菓子をほいって投げて渡してた。その子の顔には、目の下に、5cm四方くらいの青いあざが出来ていて、何度も、何度も、私を振り返って、帰ってったの。寂しいは、いつも、すぐそこにあるね。
2003年11月11日
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踊ってきたよん
今日は、ダンスの日です。週1だったけど、月2回に変更になったので、これは、逃せない！待ち遠しかったよぉ。ストリートダンスとか、ハウスとかっていうのを踊ってます。何だかわかんないけど、もう2年続けてる・・最初はね、リズムに乗れない私を、なんとかしたくて始めたの。そりゃもう、やめなさい！ってくらい、ひどかった。って、今もひどいんだけどね。鏡に映る自分を、笑い飛ばせるようになってからは、ほんとに、楽しくなったの。笑える事。その時間、それだけに集中して、他の何も考えなくていられる事。汗を流す事。なくてはならない、私の嬉しい時間です★
2003年11月10日
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出会い
今まで、私の人生に影響を与えた心に残る人たちを、思い出してみたのね。たまたま、両親が知り合いで、幼なじみだった人。たまたま、隣に座った人。 ちなみに、主人は、 トイレの前の椅子で隣に座ってた人。 空港で空席待ちをしてたふたりであった(爆 たまたま、友達の友達で、居合わせた人。偶然のようで、偶然だとは思えない、人との出会い。まるで、ずっと前に、そこで会おうねって、約束してたみたいなんだもん。偶然を、見逃さない。偶然こそが、私を導いてくれてる気がしてならないから。そこに、何かがピピピと働いて、とてもとても、その一瞬の出会いを大事にしてきた気がする。その時は、重要に思えなくても・・その結果、今もなお、影響を与えてくれてる・・いつも、心を開いて、ニュートラルにして、偶然は、いつもそこに転がってる気がするよ・・
2003年11月09日
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お魚天国
そういえば、去年は、幼稚園の役員をして、お魚天国、舞台で踊ったなぁ(笑今日は、私は、ミィーティングがあったので、一緒に出かけられなかったのだけど、子供達とパパは、朝4時半起きで、魚釣りに・・帰ってきたのは、夕方6時半です。というわけで、今日は、これまでで、一番の大漁でした♪早速、車で10分の所にあるパパの実家へ持って行き一緒に調理。「ばり・くろ・めばる」あんまり、知らない名前でしょぉ。地方によって、呼び名も違うみたいだし・・2年生のお姉ちゃんが、みょ～に詳しくなって、泳いでる魚みて、「あ。うまづらだ！」とかいうので、おかしい。私は、まったくわからないけど・・今日は、ばりという魚が、ぴかイチ★お刺身で頂きましたが、ほんのり甘いの♪福岡は、「とても」 というのを、「ばり」というのですが、「ばり」なだけに、「ばり美味しい」って、喜んでました。あとは、煮付け、お味噌汁、塩焼き、から揚げぜ～～んぶ、お料理して、大満足。ありがとう！
2003年11月08日
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夢のなかに探し物
この頃、朝起きた時、夢を覚えてるの。物覚えが悪くなって以来、夢も、忘れた～って感じだったのに・・(笑それで、起きたと同時に、メモってる私。うふ。なぜかしら。とりあえず、夢って面白いのよねぇ。潜在的な部分の自分を発見できる時もあるし、未来予想図に思えることもあるの。もっともっと、探し物が夢の中で見つけられるように、そう思うと、眠る事が、楽しくてたまらないのです。こないだ、キムタクが、夢に出てきて、「今日、いい夢だったぁ～～～」って、朝から顔ゆるませて、友達に話したら、「うちにも，来たよ」だって。いろんなとこに、出演してるのね。(笑今日も、いい夢見ましょ～♪
2003年11月07日
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11月のアロマレシピ
を、更新しました。ぜひ、覗いてみてくださいね。今日は、お仕事もおやすみ★春までに、セブ・から、アロマのお仕事ひとつにシフトしていこうと・・企画中♪どういうカタチで実現するのが理想か、考えながら、わくわくしています。私のおうち丸ごとを、『アロマの家』として、提案できる形にしようかなぁ。。何しろ、生活に香りを浸透させてもらえるその喜びを、味わって頂く為には、こうして実際に、生活している場所が一番の見本になるのだもの。香りの時間を、共有する時を持てたら、嬉しい。そして、生活が楽しくなったり、ストレスや悩み事が半分になるようなお手伝いが出来たら・・しあわせ♪まずは、ココがスタートの場所かなぁ。夢日記はこれくらいにして(笑そろそろ、インストラクター試験に向けての勉強をがんばりま～す★
2003年11月05日
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怒りは運を悪くする？
と言われれば、「は～い！もう怒らない人になりま～す！」と、即効答えたくなるけど、朝起きてから、夜寝床に就くまで、人はおよそ4万件くらいのことをあれこれ考えていて、しかも大多数の人は、その9割以上をマイナスの内容で埋め尽くしているとか・・え？うそでしょう。私はそこまでいってないわ・・と、信じたいけど・・ちらちら・・と、現れては、その感じた思いを、消してる私も、確かにいるんだなぁ。今日肩がぶつかったあの人も、その瞬間、「ごめんなさい」と言ったのに、相手は、何も言わずこっちを見ただけ・・謝って損した..とは思わないけど、ちらっと確かに、私の心の奥は、「お互いさまでしょ。なんなのよ」って言ってた。後にひきずる程の話ではないけど、こんな事、よくあるかも・・このマイナス感情って、瞬間血をどろっとさせちゃうらしいんです。相手の出方によって、こちらの出方を変えるって方法をとってると、幸運の女神にはなれないんだって。わかるわかる。そうかもしれない。だから、私もそういう人の波動に迷わされない人になりたいんだよねぇ。相手の人を、そういうやり方のひとなんだ。と認めて、私は、私の方法で、「ありがとう。ごめんなさい」って、気持ちをありのまま表現するだけ。そして、血がどろっとする前に、さっさと、次のステージに行く。マイナス波動の罠は、あちこちにちらばってるからね。うっかり、落ちてしまわないように。自分の感じ方は、コントロールできるからね♪お試しは次々にやってくるから、ゲーム感覚で、楽しんでみるのもいいかも？
2003年11月04日
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良い休日の後・・
ハッピーマンデイが増えて、３連休が嬉しいこの頃ですが・・やっぱり、いい休日を、過ごすと、心も体もリフレッシュするのがわかりますね。穏やかな気持ちが溢れてきて、夢も湧いてくるし、家族との時間が豊かでかけがえのないものだと再確認しています。お気に入りで、リンクさせて頂いてる、生活の達人、千佳リンさんの影響からか・・ゆったり生活を楽しむことへの憧れが、むくむくしてきています。いっそ、仕事やめて、毎日、家を磨いて、普段着のの生活を楽しむ環境に身を置きたい・・子供をもうひとり、つくっちゃおうかな・・♪なんて、考えたりして・・季節が変わるように、私の思いも、ちょっぴり、リニューアルしちゃおっかな・・したい事がいっぱいで、体も、すこぶる快調で、わくわく★子供の時からの口癖の、(友達に指摘されて気づいたの)「時間が足りないよ～～」って、気分です。みなさんは、いかがですか？では、よい一週間をお過ごしくださいね♪
2003年11月03日
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かにを食べに行こう！
我が家は、転勤族のため、福岡へ戻る前は、長崎県に2年ほど住んでいました。その時できたお友達のお宅で、3家族が大集合してきました。月日が流れて、夫婦に、子供が二人づつ。赤ちゃんの時から知っていて、みんなで、仲良く育ててきたので、どの子の成長も、嬉しい限り。。子供同士も、久しぶりでも、すっと溶け込み、思わず、ビデオに撮りたくなるほど、たまらなくいい雰囲気♪私達、総勢大人6名も、よくよく観察するに、個性も考え方も、ばらばら★発想の違いが、面白いんだよねぇ。でも、気疲れなし。まるで、家族みたいなのです。さてさて、今日は、佐賀県に車で移動。毎年、みんなで恒例になりつつある、竹崎かにを、食べてきました。この時期は、カニにたまごが入ってくるので、格別なのです。我が家が6年間通ってるのは、こちら。美人姉妹が出迎えてくれるので、主人のお気に入り。http://gaidobon.com/kongetsunotokushu/cosmos/cosmos2.html カニは、茹でて頂き、かきは、自分達で、焼いて食べます。カニ飯と、カニ味噌汁は、必ず食べます。締めくくりは、やっぱり、カニ雑炊★これだけ食べても、3家族で2万円ぐらい！？大満足で、みんなで美味い！を連発してきました。心もおなかも大満足の週末でした・・♪
2003年11月02日
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