マグロ状態

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◆ギター

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カテゴリ： ◆ロードランニング

年末にかけて音楽イベントが続いたたもめ、走る時間を極端に削ってました。

先日、いわすさん主催の皇居練習会ではわずか10キロでやめてしまった。
そのあとに別件で予定があったので、もともと15キロで打ち切り予定ではあったのですが、
それにしても、きつかったー。

走ってないと、走力の衰えはあっという間ですね。
ウエストまわりも。
そうなんです、素浪人は、今や冒頭の写真のおいしいマグロのようですよっ。

これではヤバすぎだと、休みに入ってからの３日間は毎日走ってます。
覚えてるスピード感覚に近づけるのは御法度。
ゆっくりやってます。

今年は２月のあばら骨折と、音楽活動復活で、
ランニングはなおざりにしがちな一年でした。
来年は立て直すつもりだけど、今までよりはスローダウンの予定です。

ラン友のみなさん、レースでご一緒になったみなさんには、
いろいろお世話になったり、応援いただいたり、楽しいことばかり。
来年もよろしくお願いします！

とりあえずはとエントリーした大会は３つ。
フロストバイトハーフ、大山登山マラソン、青梅高水トレイルレース。

では、みなさま、よいお年を。

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