いつまでも…二人で

今年は台風も多く、あちこちで局地的な豪雨で被害も大きく
おなじ場所で何度も同じ被害が出てしまって、、、

自然の厳しさと人の力の無さを嫌というほど感じるこの頃です
だから少々の天気の悪さを嘆いていてはいけないですね



休日の朝のルーティンを送れる小さな幸せと
来月の秋旅を一から考え直すことができる幸せ・・・

見方を変えれば
煩わしいことも幸せに変えることができるのかもしれません


最近の私の朝食は、プレーンヨーグルトにきなことクコの実・かぼちゃの種・ヒマワリの種のミックスを大匙1杯強とバナナ一本を入れて、
自分で焼いたレーズン食パン1斤の八枚切りを一枚にチーズひとかけを乗せてトーストして食べます

もちろん丁寧に入れたホットコーヒーも

毎日同じものを食べ続けることは、今までの人生で一度もなかったので私が一番驚いています

ごはんにお味噌汁と副菜数種類や海苔などの和食の朝が何十年と続いていたのに

独りにの生活になれば、まさかのパン食になるとは・・・
それも飽きることなく毎日毎日

今では、この朝ごはんでないと落ち着かなくなっています

そして、朝ごはんを終えてから昨日からの課題の秋旅の練り直し・・・

1か月前と差し迫っているので、行きたいところはホテルが空いていないことが多いのです

条件としては、京都から一時間くらいのところで
美味しいお魚が食べられて、ご当地B級グルメがあるところ・・・

そしてできることなら海が見えて山もあってあまり込み合っていない所・・・

お昼前ごろには、三か所くらいの候補地を選びました
それから、その地のホテルに気に入ったお部屋が残っているか・・・

やっと午後3時ごろに、決めることができました
ホテルの最上階の眺めが綺麗なお部屋が一つ空いていて
日の出と日の入りが見れそうです

新鮮なお魚も食べることができそうで、名物もたくさんあるので
三泊で全部食べれないかも・・・という楽しみもあります

そして京都駅から一時間と少しで到着します！

あ～～～、良かった

来月の秋旅も、妥協することなく好みに合った旅ができそうです

これから1ヶ月は、この旅を心の支えに頑張ることができそうです

独りになって、何が足りないのかということが
本当にわかりやすくなって・・・

例えば、夫婦や家族と一緒に生活していたら
ストレスや満足できない原因なんかは、とても分かり辛いですから
どうすればモヤモヤが解消できるかはわからないものでした

でも、独りになると

自分のご機嫌を取ることだけ考えればいいから
色々試しながら、考えることができます

正解ではなくても、誤魔化すことができるようになります

夫が居ない様々なストレスを誤魔化す方法・・・

私の場合は、現実逃避を定期的にする事で
なんとか一人の日常を生きることができています

解決することはできないけれど
誤魔化すことができて、自分のご機嫌を取ることができれば
なんとなく、生きていく力になっているのだと思います

朝のルーティンも年に数回の旅も
私が独りで立って居るための
ささやかな支えになっているのでしょうね