一番のライバルは自分でしょう!
その日の調子とかありますからね。

二人とも頑張って!!
最後は仲良くVサインの写真でも!
・・・おっと、テンション下がります? (2007.02.28 00:43:37)

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レース結果その1


第22回淡路いちのみや国生みマラソン


第12回四万十川ウルトラマラソン


第16回福知山マラソン


第18回加古川マラソン


第27回篠山ABCマラソン


第26回日本海マラソン


第15回みかた残酷マラソン


第7回にちなんおろちマラソン全国大会


第10回村岡ダブルフルウルトラランニング


第13回四万十川ウルトラマラソン(07)


第17回福知山マラソン(07)


第14回東山三十六峰マウンテンマラソン(07)


第19回加古川マラソン(07)


第28回篠山ABCマラソン(08)


鳥取マラソン2008


とくしまマラソン2008


第8回にちなんおろちマラソン(08)


第11回村岡ダブルフル(08)


第14回四万十川ウルトラマラソン(08)


第18回福知山マラソン(08)


第15回東山三十六峰MM(08)


第20回加古川マラソン(08)


第29回篠山ABCマラソン(09)


鳥取マラソン2009


とくしまマラソン2009


第1回水都大阪ウルトラマラニック(09)


第9回にちなんおろちマラソン(09)


なかばトレイル蒜山(09)


第12回村岡ダブルフル88(09)


第15回四万十川ウルトラマラソン(09)


第19回福知山マラソン(09)


第16回東山36峰MM(09)


第64回香川丸亀国際ハーフマラソン(10)


第30回篠山ABCマラソン(10)


鳥取マラソン2010


第22回山口100萩往還マラニック140km(10)


地下足袋王子杯・つるぎトレイル2010


第10回にちなんおろちマラソン・ファイナル


四国剣山三嶺縦走トレラン


第13回村岡ダブルフル100km(10)


第16回四万十川ウルトラマラソン(10)


奈良マラソン2010


千羽海崖コースタル・トレラン2011


第23回山口100萩往還マラニック250km(11)


2011えびす・だいこく100キロマラソン


第13回UMML関西マラニック(神戸)


第17回四万十川ウルトラマラソン(11)


第24回山口100萩往還マラニック250km(12)


2012えびすだいこく100kmマラソン


炊飯器でおいしいお菓子&パン


レース結果その2


第25回山口100萩往還マラニック250km('13)


四国剣山~白髪山トレイル


四国石鎚山~瓶ヶ森トレイル


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カテゴリ: ランニング一般
 今日になっても筋肉痛は発現してない。ダイジョウV。

 今週はもっぱら、篠山のイメージトレーニングに励みます。幸いコースは熟知しておりますので。

 日曜日の気持ちよい余韻もおさまりつつあり、篠山へのテンションアップのため、こんなん作りました。

katimasital.gif


 もし、万が一、これを使用できない状況になったときは、Magnumさんに差し上げますので、どうぞお使いください。

 今日の体育 ジョグ 12 km





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Last updated  2007.02.27 18:51:16
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Re:こんなん作りました(02/27)  
jimerin  さん
二人の勝負楽しみです。
過去の対戦成績からするとvinatchさんが有利ですかね。
どっちも頑張っていい記録がでるといいですね。 (2007.02.27 23:12:59)

Re:こんなん作りました(02/27)  
おたぽんた  さん

審判は今日の会議で決まります  
ハリー  さん
本日、お客様との11時からの工程会議で
この先一週間の工事スケジュールを1時間刻みで
提出します。

4日は「マラソンの審判で・・」とは会議中に発言できないのですが(笑)

まだまだ諦めていない私です。。
(走るのは無理ですが)

最初で最後の決戦ですから!!
(2007.02.28 05:27:35)

Re:こんなん作りました(02/27)  
Magnum160411  さん
いつも直前の調整はこんな感じなのでしょうか?
そろそろ当日の天気も気になってきますね。

ところで、当日楽天ブログ仲間で集まりません?
バンーマスさんやもり@神戸さん(?)でしたか?、vinatchさんとやりとりされている方も併せていかがでしょう?

もしよければ、私書箱までご連絡ください。 (2007.02.28 05:37:30)

篠山はゴールでお会いしましょう  
もりもり@神戸 さん
もりもりです。
篠山まであと5日になりましたね。
私は10分前スタートですから、
ハリーさんの審判の補助ということでゴール付近
でお待ちしております。
前に宿題でもらっていた『痙攣』の件ですが、体内の塩分不足から来るものと急激な温度差によるものとがあるみたいです。
レース前におおさじ一杯の塩を舐めることと途中のエイドで梅干をもらえれば助かります。
今回も例の特効薬も持参していきます。
当日の天気は最高気温が高いみたいですよ。 (2007.02.28 06:03:46)

前評判高いですか  
vinatch  さん
jimerinさんへ、
そいつぁうれしいや!
ぐぁんばりますよん!
(2007.02.28 10:18:06)

翌日のブログに掲載したいです  
vinatch  さん
おたぽんたさんへ、
翌日の記事に、よりにこやかな写真をアップできますように、ぐぁんばりますよん!
(2007.02.28 10:20:00)

審判にご足労願うのは申し訳ないです  
vinatch  さん
ハリーさんへ、
お忙しいのに、申し訳ないです。
無理はしないで下さいね、お仕事第一ですから。
篠山に参加するすべての方々と、スタッフさんが証明してくださるでしょうから。
でもお会いできたら、もっとうれしいです。 (2007.02.28 10:23:13)

普段と同じです  
vinatch  さん
Magnum160411さんへ、
調整っても、生活は普段と同じです。
今回はちょっと気ィ入れて、今週前半は炭水化物少なめ、後半は大めのカーボします。大福はもちろん食べます。 (2007.02.28 10:26:25)

お待たせしないようにゴールしたいです  
vinatch  さん
もりもり@神戸さんへ、
塩大さじ1杯は多いです・・・。梅干は持参します。
暑い方がよくツル気がします、あまりいい天気も考えものです。
(2007.02.28 10:29:40)

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