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カテゴリ: マラソンレース
 今日から一年に一回の外回り仕事。雨が心配だったが、何とかピリ降り程度で終わってよかった。

 帰ってからは通常の営業。

 早朝ランは起きられず、今日は休足日デス。


第2回 宍粟市さつきマラソン大会


 <日時> 平成19年4月15日(日) ボンヤリ晴れ、あたたか、風あまりなし
 <結果> ゴールタイム 1時間36分27秒 
 <5キロ毎のラップ>  23.32 24.07  ×  ×  48.48

satukimap.jpg


 先月のフルから約1月の休養の後、久しぶりのハーフのレースだ。
 本大会は1995年から、都合で2回休んだが、ほぼ毎年参加していて、11回目の挑戦だ。

 毎年、3月のフルが終わった時点でシーズン終了と解釈していて、よく言えば気負いなく走れる、悪く言えば気合の入っていないレースになっている。今年も、前日の不調もありーので、ファンランすればいいやと言う気楽な気持ちで出発した。

 前日まで天気予報はよろしくなかったが、夜が明けてみるとそんなに悪い天気ではない。寒くはないし、さほど暑くもない、風もあまりない、この時期としてはよいコンディションといえよう。

 会場まで1時間半もあれば着いてしまうので、出発はゆっくりと朝7時。

◎スタートまで

 会場近くのホテルの喫茶店で、モーニング。トースト2枚とサラダ、ゆで卵にコーヒー。

 会場に着いて更衣。さほど暑そうにないが、ハーフなので、半袖のシャツに久しぶりのランパンを着用することにした(ランパンは実に10ヶ月ぶり、1年に2回しかレースではかない)。
 そうなると出ている皮膚にくまなく日焼け止めを塗らねばならない。
 ディクトンを塗ってから、愛用の5本指ソックスをはく。

 ここでいったん外に出て、会場近くの田んぼの中を10分ばかしアップ。昨日と同じく体が重い。ストレッチは入念に行う。
 スタート1時間前に、いつものヴァームを飲む。

 いつもレースでお会いし、いつもかなりな差でかなわない同年代のYさんが隣で更衣していたので、しばしお話する。Yさんは昨日が実のお父様のお葬式だったそうで、走りこみもできてないし、疲労のピークなんだそうだ。そんな状況でも走りに来るという根性に脱帽する。反面、今日は彼女に勝利する最初のチャンスかも、とチラと思う。



★スタート~5km 23.32

 スタートロス11秒。スタート直後の混雑もあまりなくスムーズに出発した。
 前半は高低図ではダラダラ上りだが、走っている限りではそう上っているとは感じられない。何だか身体が重い感じはつきまとうが、行けるところまで行ってみようという気になった。
 コースの両脇には、落花盛んな桜。桜吹雪の中気持ちよく走れてくる。
 Yさんの背中を見ながらあまり離れずに5キロ地点。23分半ぐらいはまあまか。



 見た限りでは平坦なコースだが、あまりスピードは出ない。やっぱり少し上りなんだな。
 Yさんには一時10mほど離されたが、それからは拡がらない。
 折り返し手前1キロぐらいから、それとわかる上りになって、ややペースダウン。
 さほど暑くないとは言うものの、汗はかなりかいているので、給水は欠かせない。レモン水が甘くて美味しかったので、以後、給水はすべてレモン水をいただいた。大阪市民ハーフのときのように、給水でむせることもなく、快調にいただけた。

★10km~ゴール 48.48

 折り返すと急に下り。急にペースがアップして気持ちいい。
 折り返してすぐYさんに追いつき、追い抜いた。1月の市川では、いったん抜いたのに抜き返され終盤で離されたので、追い抜いても気は抜かずに走ろうと決める。
 少し風が出てきて向かい風だが、気にならない。脚が不思議とよく動く。
 15kmの標識を見落としたらしい。距離表示自体がなかったのかもしれない。気がつくと「あと5キロ」の標識が出てきた。

 20kmの標識も見当たらず。「あと2キロ」のあと、「あと1キロ」の標識がない。
 100分は切れそうだという大雑把な予想以外、ゴールタイムの計算ができないまま、ひたすら脚を動かす。この辺では、前のランナーを少しずつ追い抜けていけてたので、今日は調子がいいかも、とこの時点ではじめて思った。

 ゴールが見えてきたので、一応ラストスパートもしてみた。

◎ゴール後

 完走証をもらいに並ぶ。
 タイムは1時間36分27秒、7年前のコースレコードを2分近く縮められた。
 順位は部門2位!
 すぐにうしろにYさん発見。完走証を見せてもらったら、10秒違いだった。ありゃ、ずい分離したと思ってたのに、危なかったんだ。さすが体調不良とは言え、実力者だなぁと感心する。

 レモン水、冷水、熱いお茶と、立て続けに3杯いただいた。

 表彰式では、賞状とそうめん「揖保の糸」1箱を副賞にいただいた。

 閉会式の前に、餅まきが行われた。来年がさつきマラソン30回目の記念大会だそうで、その景気付けだそうだ。

satukimotimaki.jpg


 写真を撮っていたため、投げられた餅をキャッチするのに出遅れ、紅白2個入りのを1袋だけゲットするにとどまった。

 参加賞のタオルと完走証。

satukikansosho.jpg


 前日の身体の重さからこんないいタイムが出るとは、本人も驚きであった。気負いなく走ったのがよかったのだろうか。そう言えば、過去にも、バトルのレースは惨敗で、その次の何のプレッシャーもないレースがよかったことがあったな・・・となると実はプレッシャーに弱いんだぁ。





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Last updated  2007.04.16 20:58:52
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Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
バンーマス  さん
思いもよらずいい記録が出るということは、
やはり日ごろの成果なんでしょうね。
結構登りますね。だらだらの登りはあとから効いてきそうです。 (2007.04.16 21:08:44)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
表彰台、おめでとうございます!

きつそうなコースですね・・・。
高低差があるレースはエントリーしないようにしています(苦)

餅まきとは、縁起がいい感じですね~♪
バックの桜も満開のようだし、なんだか花咲かじいさんのようです(違う?)
(2007.04.16 21:19:18)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
Magnum160411  さん
追撃される時ほどしんどいことはありません。
篠山決戦の35km過ぎでは足音が近づくたびに、交わされるかとハラハラしていましたから。

余計なところに気を遣わないほうが省エネルギーということなんでしょうか?
私の場合、バトルじゃないと全力出ないのかもしれませんね。 (2007.04.16 21:29:24)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
遅くなりましたが、2位おめでとうございます。
参加賞のタオル、かわいらしいですね。
男性も同じタオルなのかな~?? (2007.04.16 21:48:00)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
コースレコード&年代別2位おめでとうございます。
体力だけでなく、スピードも向上していますね。
とっても素晴らしいです!
(2007.04.16 22:47:17)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
ミトン10  さん
素晴らしい成績での完走おめでとうございます!
長年の練習は嘘をつかないのですね。
表彰台なんて私には夢のまた夢ですので、尊敬致します!
私も来週自己ベスト更新を目指して頑張ります!
(2007.04.16 23:07:00)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
takkurotama  さん
おめでとうございます
気負いなく走れたのが良かったのですかね
vinatchさんの日頃の努力のたまものですね
お疲れさまです
餅まきするとはお祭りみたいでのどかですねぇ
(2007.04.16 23:35:08)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
ネコタロウ  さん
ライバルさんに勝利しての2位おめでとうございます!さすがです!

調子いいって思うときほど結果が良くないってことありますよね~。
プレッシャーに弱い・・っていうのも、他人事とは思えません。・・以上、イヌタロウの弁です。。。
(2007.04.17 01:11:42)

前半の身体の重さは上りのせい  
vinatch  さん
バンーマスさんへ、
だったのでしょう。
折り返して急に身体が軽く感じました。
(2007.04.17 10:46:48)

きついと自覚はしてないのですが  
vinatch  さん
かたつむりんすけさんへ、
このコースはいつもいいタイムが出ないというのは、この意外にある高低差のせいかもしれません。
餅まき、拾う人のガッツはそれはすんごいですよ。気の小さい上品なおばちゃんは不利でした・・・。 (2007.04.17 10:49:19)

気が弱いのでしょうかね  
vinatch  さん
Magnum160411さんへ、
バトルは苦手ですヮ。
(2007.04.17 10:52:02)

確認はしておりませんが  
vinatch  さん
黒メダカ2006さんへ、
全員同じデザインと色だと思います。
なんだか洗うと色が落ちそうな予感がします・・・。 (2007.04.17 10:53:14)

コメありがとうございます  
vinatch  さん
TAKA38さんへ、
ここんとこスピード系の練習は全然していないので、ほんとにこのタイムは意外でした。
私にはダラダラ長い距離を走るトレが合ってるみたいです。
(2007.04.17 10:55:48)

年くってるといいこともあるんです  
vinatch  さん
ミトン10さんへ、
若いときは入賞なんてほとんどありませんでした。
無事に走り続けられることに感謝しております。

(2007.04.17 10:57:37)

プレッシャーに弱いのでしょう  
vinatch  さん
takkurotamaさんへ、
一人密かに出るレースのほうが、いいようです。
餅まきは、拾う人の必死の形相・・・のどかではなかったですよ。 (2007.04.17 10:59:53)

ライバルさんに勝てたのはうれしいです  
vinatch  さん
ネコタロウさんへ、
タイムもさることながら、絶対かなわないと思ってたYさんに勝てたことはほんとにうれしかったです。
イヌタロウさんのお気持ち、よくわかります。きっと願いは叶うはず、精進してくださいね。 (2007.04.17 11:03:28)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
なるほど、こういうコースなんですね。
ジョブのパンチのように、ゆっくりと身体に負担をかけるようなコースつてとこでしょうか。
7歳若かった頃よりも走力があがってるなんて、素晴らしい。
身体が重い、気負いナシ。僕の「かすみがうら」と同じです。やはり、気負いが抜けた時の筋肉や各関節の可動域って、伸び伸びと動くみたいですね。
タオルのデザイン、かわいらしくていいな~。
改めておめでとうございます! (2007.04.17 14:26:50)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
sn_dev  さん
なかかないいレースだったようですね。
レポートからも伝わってきます。
Yさんの精神力には本当に脱帽ですね。へたれの自分では無理ですもんね。

餅投げがあるなんて珍しいですね。しかし、キャッチできてよかったですね。 (2007.04.17 17:04:32)

7年前より若返っております  
vinatch  さん
たまには素浪人さんへ、
と思うことにしました。顔のしわは気にしますまいよ。
参加賞のタオルは、安もんのTシャツよりうれしいです。
(2007.04.17 17:17:19)

来年はぜひご参加ください  
vinatch  さん
sn_devさんへ、
来年は30回記念大会です、きっといいものがもらえます!
地方のレースは空気がよくていいですよん。
(2007.04.17 17:19:14)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
おご けん  さん
すばらしいタイムです。マケマシタ!!私もそこそこのタイムが出そうな感じを読み取りました。今日は40分を切るベストタイムへ大きく突入の予定でしたが、後半に元気よくすべりだしのですが、結局 最後に負けちゃいました。 (2007.04.17 22:47:20)

Re:宍粟市さつきマラソン(04/16)  
おたぽんた  さん
なかなか調子が良かったみたいですね。
僕の場合、調子が良くても脚にダメージが来ます。
(それは調子いいとは言えないのか・・・)
もうバトルなんてせず、力入れずに、大いに楽しまないと!
良い結果は、肩の力が抜けたときに訪れますので。 (2007.04.17 23:01:08)

Re:宍粟市さつきマラソン  
かきぴ さん
前日、調整なしでこれだけ走れると、嬉しいですよね!
バトルは、気分的にもよくないのかも?自分が楽しく頑張れるのが一番ですよ~。
活性酵素が出て、肌に悪そうだし(笑)♪
マイペースで行けば、まだまだ記録が出そうですね! (2007.04.18 01:51:49)

マイペースで生きていきます  
vinatch  さん
かきぴさんへ、
活性酸素はすでに影響を受けまくっておりますよ、お肌シオシオノパー(ネコタロウさんじゃないけど)です。
(2007.04.18 17:17:21)

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