連続トレイルお疲れ様です。
写真も文書もチョットした操作で思いも寄らない結果＝消去・・になって泣くこと数回です。デジタルって。。。
クレソン・・生のままサラダで食べるのが好きです。ちょっと苦いけどそこが美味！
大根千切りに海苔やおかか、和風ドレッシングなど合わせるとイケます。・・うぅ～食べたい！
(2007.04.30 23:24:55)
写真も文書もチョットした操作で思いも寄らない結果＝消去・・になって泣くこと数回です。デジタルって。。。
クレソン・・生のままサラダで食べるのが好きです。ちょっと苦いけどそこが美味！
大根千切りに海苔やおかか、和風ドレッシングなど合わせるとイケます。・・うぅ～食べたい！
(2007.04.30 23:24:55)
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
vinatch
はじめてのウルトラマラソン100km挑戦記
Calendar
またしばらくマラソ…
New!
す-。さん
☆ 蛍光灯 ☆ New! きたあいりさん
社内のウォーキング…
New!
タニヤン◎さん
今年も母と一緒にお… のんびり３９３９さん
ＳＡＲＯＭＡＮ ＢＬ… サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
走るネコタロウのＲ… necotaroさん
走る社長のブログ「… ハリーさん
にゃーん 時々 ジ… たくろう６９さん
蝸牛的人生色々 かたつむりんすけさん
New!
す-。さん☆ 蛍光灯 ☆ New! きたあいりさん
社内のウォーキング…
New!
タニヤン◎さん今年も母と一緒にお… のんびり３９３９さん
ＳＡＲＯＭＡＮ ＢＬ… サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
走るクマさんの部屋 ビーグルタロウさん
走るネコタロウのＲ… necotaroさん
走る社長のブログ「… ハリーさん
にゃーん 時々 ジ… たくろう６９さん
蝸牛的人生色々 かたつむりんすけさん
Comments
Freepage List
レース結果その１
第22回淡路いちのみや国生みマラソン
第12回四万十川ウルトラマラソン
第16回福知山マラソン
第18回加古川マラソン
第27回篠山ABCマラソン
第26回日本海マラソン
第15回みかた残酷マラソン
第7回にちなんおろちマラソン全国大会
第10回村岡ダブルフルウルトラランニング
第13回四万十川ウルトラマラソン(07)
第17回福知山マラソン(07)
第14回東山三十六峰マウンテンマラソン(07)
第19回加古川マラソン(07)
第28回篠山ABCマラソン(08)
鳥取マラソン2008
とくしまマラソン2008
第8回にちなんおろちマラソン（08）
第11回村岡ダブルフル（08）
第14回四万十川ウルトラマラソン（08）
第18回福知山マラソン（08）
第15回東山三十六峰MM（08）
第20回加古川マラソン(08)
第29回篠山ABCマラソン（09）
鳥取マラソン2009
とくしまマラソン2009
第1回水都大阪ウルトラマラニック(09)
第9回にちなんおろちマラソン（09）
なかばトレイル蒜山（09）
第12回村岡ダブルフル88（09）
第15回四万十川ウルトラマラソン（09）
第19回福知山マラソン（09）
第16回東山36峰MM（09）
第64回香川丸亀国際ハーフマラソン（10）
第30回篠山ABCマラソン（10）
鳥取マラソン2010
第22回山口100萩往還マラニック140km（10）
地下足袋王子杯・つるぎトレイル2010
第10回にちなんおろちマラソン・ファイナル
四国剣山三嶺縦走トレラン
第13回村岡ダブルフル100km（10）
第16回四万十川ウルトラマラソン（10）
奈良マラソン2010
千羽海崖コースタル･トレラン2011
第23回山口100萩往還マラニック250km（11）
2011えびす･だいこく100キロマラソン
第13回UMML関西マラニック(神戸）
第17回四万十川ウルトラマラソン（11）
第24回山口100萩往還マラニック250km（12）
2012えびすだいこく100kmマラソン
炊飯器でおいしいお菓子＆パン
レース結果その２
第25回山口100萩往還マラニック250km('13）
四国剣山～白髪山トレイル
四国石鎚山～瓶ヶ森トレイル
2026.05
2026.04
2026.03
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.01
2007.04.30
テーマ： マラソンに挑戦(5737)
カテゴリ： ランニング一般
連休2日目もいい天気で暑いぐらい。
またまた午前中は洗濯やらで過ぎてしまい、午後のラン出発も、昨日と同じような時間になってしまった。
昨日ブログを書いてから、撮って来た写真を整理するのに、出来の悪いのを捨てようとして、誤って一括削除してしまった！野辺の花々をいろいろ撮ったのにィ･･･。
それで、今日も昨日と同じトレイルもどきコースをもう一度行くことにした。
家を出て常隆寺に向かう。
常隆寺から、大塔峠へ下り、妙見山へ上る。
妙見山への途中、瀬戸内海の望めるところ。今日もボンヤリ。
さすがに、フトモモが疲れてるみたいなので、妙見山～月の山観音は割愛して帰ってきた。
昨日よりたくさん写真を撮った、ということもあるだろうけど、距離は5kmも少ないのに時間はほとんど同じくらいかかった。
左：コースのあちこちに咲いている 「ムラサキケマン」
右：妙見山頂上付近で見つけた多分 「キケマン」
またまた午前中は洗濯やらで過ぎてしまい、午後のラン出発も、昨日と同じような時間になってしまった。
昨日ブログを書いてから、撮って来た写真を整理するのに、出来の悪いのを捨てようとして、誤って一括削除してしまった！野辺の花々をいろいろ撮ったのにィ･･･。
それで、今日も昨日と同じトレイルもどきコースをもう一度行くことにした。
家を出て常隆寺に向かう。
常隆寺から、大塔峠へ下り、妙見山へ上る。
妙見山への途中、瀬戸内海の望めるところ。今日もボンヤリ。
さすがに、フトモモが疲れてるみたいなので、妙見山～月の山観音は割愛して帰ってきた。
昨日よりたくさん写真を撮った、ということもあるだろうけど、距離は5kmも少ないのに時間はほとんど同じくらいかかった。
左：コースのあちこちに咲いている 「ムラサキケマン」
右：妙見山頂上付近で見つけた多分 「キケマン」
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ランニング一般] カテゴリの最新記事
-
明けましておめでとうございます 2023.01.02 コメント(2)
-
GWに初詣 2022.05.02
-
白骨発見 2021.04.26
こんばんは
ポジティブパパ
さん
今日もトレイル２５ｋｍとはすごいですね。
ムラサキケマンはこちらにも咲いていますが、キケマンはまだ見たことありません。
花の画像削除は痛かったですね。 (2007.04.30 21:43:52)
ムラサキケマンはこちらにも咲いていますが、キケマンはまだ見たことありません。
花の画像削除は痛かったですね。 (2007.04.30 21:43:52)
Re:トレイルもどきパート２(04/30)
ミトン１０
さん
昨日30キロのトレイルで今日25キロのトレイルなんて素晴らしいパワーですね！
私は２０キロ以上走った翌日は足パンパンで走れません（＞＜）
トレイルランもしてみたいけどもう少し先のことになりそうです。
(2007.04.30 22:00:19)
私は２０キロ以上走った翌日は足パンパンで走れません（＞＜）
トレイルランもしてみたいけどもう少し先のことになりそうです。
(2007.04.30 22:00:19)
Re:トレイルもどきパート２(04/30)
タートルナオ
さん
いろんな草花ちゃんとネーム付でいつもありがとう。子供が学校の勉強にいるからと野草の図鑑（ポケット版）買って来ました。
なかなか実物見つからなくて・・・
一度淡路島お邪魔しに行こうかな♪♪ (2007.04.30 22:48:02)
なかなか実物見つからなくて・・・
一度淡路島お邪魔しに行こうかな♪♪ (2007.04.30 22:48:02)
Re:トレイルもどきパート２(04/30)
ネコタロウ
さん
Re:トレイルもどきパート２(04/30)
かきぴ０２
さん
やっぱ不整地を走る楽しみって、やみつきになるでしょう？午後からでもいけるのがうらやましいです～～♪お花の写真もきれいですね！
花をめでる心があるって、素敵です～～。 (2007.04.30 23:46:50)
花をめでる心があるって、素敵です～～。 (2007.04.30 23:46:50)
Re:トレイルもどきパート２(04/30)
おたぽんた
さん
トレイル連チャンですね！お疲れ様です。
近いうちに、トレイルレースとか参戦ですか？
レースではありませんが、５月初旬には、僕もトレイルランにチャレンジする予定です！ (2007.05.01 00:47:44)
近いうちに、トレイルレースとか参戦ですか？
レースではありませんが、５月初旬には、僕もトレイルランにチャレンジする予定です！ (2007.05.01 00:47:44)
Re:トレイルもどきパート２(04/30)
koba-tea.
さん
本当に沢山走っていますね～♪
これだからこそ、ウルトラマラソンに強いのですねd(^-^)
今回チャレンジ富士五湖(１００ｋｍ)走ってみて、
８５ｋｍまで快適に走れたのは昨年より走り込んでいたからだと思います。
更に走り込めば１００ｋｍもつ脚ができますよね!?
それを信じて練習したいと思います。
目指すはサブ１０
ところで、ニューバランスのウルトラシューズを紹介して頂き、ありがとうございました。
vinatchさんのコメントがあったからＭ９６４を購入しました。
片足３００ｇ以上もあって最初は重すぎる…と思いましたが走っているうちに慣れるものですね。
お陰様でマメ一つできずに完走することができました。
膝も無傷です(^O^)v
ただ、脚全体が棒状になり動かなくなり失速しました(^^;)
(2007.05.01 01:17:52)
これだからこそ、ウルトラマラソンに強いのですねd(^-^)
今回チャレンジ富士五湖(１００ｋｍ)走ってみて、
８５ｋｍまで快適に走れたのは昨年より走り込んでいたからだと思います。
更に走り込めば１００ｋｍもつ脚ができますよね!?
それを信じて練習したいと思います。
目指すはサブ１０
ところで、ニューバランスのウルトラシューズを紹介して頂き、ありがとうございました。
vinatchさんのコメントがあったからＭ９６４を購入しました。
片足３００ｇ以上もあって最初は重すぎる…と思いましたが走っているうちに慣れるものですね。
お陰様でマメ一つできずに完走することができました。
膝も無傷です(^O^)v
ただ、脚全体が棒状になり動かなくなり失速しました(^^;)
(2007.05.01 01:17:52)
日にちが遅くなったらなくなると心配になって
vinatch
さん
ポジティブパパさんへ、
3日でも遅くなったら、咲いてた花がなくなってしまうような気がして、同じコースにしました。
前日に発見できてない花も見つけたりして、それはそれで楽しかったです。足はちょっと辛かったですが。 (2007.05.01 12:40:06)
3日でも遅くなったら、咲いてた花がなくなってしまうような気がして、同じコースにしました。
前日に発見できてない花も見つけたりして、それはそれで楽しかったです。足はちょっと辛かったですが。 (2007.05.01 12:40:06)
さすがに今朝は足が張っております
vinatch
さん
ミトン１０さんへ、
昨日出発するときは、どおってことなかったんですが、やっぱりかなり足にきてるみたいです。
これを乗り切って、おろち退治につなげたいです。 (2007.05.01 12:41:36)
昨日出発するときは、どおってことなかったんですが、やっぱりかなり足にきてるみたいです。
これを乗り切って、おろち退治につなげたいです。 (2007.05.01 12:41:36)
雑草でよろしければ
vinatch
さん
削除したときはショックでした
vinatch
さん
ネコタロウさんへ、
そうですね、慌て者は気をつけないと。
かといって全部残しておくと一杯一杯になっちゃうので、順次捨てるのは必要なんですがね。
クレソン、花が咲く前の若芽が美味しいらしいです。
ちょうどカイワレみたいな味ですね。和風サラダにしましょう。 (2007.05.01 12:45:52)
そうですね、慌て者は気をつけないと。
かといって全部残しておくと一杯一杯になっちゃうので、順次捨てるのは必要なんですがね。
クレソン、花が咲く前の若芽が美味しいらしいです。
ちょうどカイワレみたいな味ですね。和風サラダにしましょう。 (2007.05.01 12:45:52)
実は何年も前から走ってるんですよ
vinatch
さん
かきぴ０２さんへ、
この山巡りコースは、以前から走ってたんですが、3年程前に下りで転んで、そのシーズンは不調だったので、行かないようにしてたんです。
山走りは効率のいいトレになりそうなので、転ばないように鍛錬しようと思います。
そこいらと違う花も咲いてますしね。 (2007.05.01 12:49:08)
この山巡りコースは、以前から走ってたんですが、3年程前に下りで転んで、そのシーズンは不調だったので、行かないようにしてたんです。
山走りは効率のいいトレになりそうなので、転ばないように鍛錬しようと思います。
そこいらと違う花も咲いてますしね。 (2007.05.01 12:49:08)
トレイルをレースには考えてません
vinatch
さん
ウルトラ完走おめでとうございます！
vinatch
さん
koba-tea.さんへ、
目標達成の完走ですもんね、おめでとうございました。
私の初ウルトラも、80km以降がかなりきつかったので、前回より走りこみを強化したいと考えています。レース後はゾウさん脚になっちゃいました。
シューズは問題なくてよかったです。
ニューバランスの足型が私の足に合ってるようなので、レース用はみんなNBです。
(2007.05.01 12:57:08)
目標達成の完走ですもんね、おめでとうございました。
私の初ウルトラも、80km以降がかなりきつかったので、前回より走りこみを強化したいと考えています。レース後はゾウさん脚になっちゃいました。
シューズは問題なくてよかったです。
ニューバランスの足型が私の足に合ってるようなので、レース用はみんなNBです。
(2007.05.01 12:57:08)
Re:トレイルもどきパート２(04/30)
たまには素浪人
さん
「トレイルもどき」と書いてあるけど、この山の標高、頂上の雰囲気からして、
セミトレイルってところですか（そんな名前ないですけど）。
完全な土の路面でなくても、傾斜があれば、ウルトラでのタイムアップというか粘りを高めるには、かなり質の高い練習なんだと思います。
野花を観察しながらのトレイルは、一石二鳥の楽しみのようですね！ (2007.05.01 18:12:46)
セミトレイルってところですか（そんな名前ないですけど）。
完全な土の路面でなくても、傾斜があれば、ウルトラでのタイムアップというか粘りを高めるには、かなり質の高い練習なんだと思います。
野花を観察しながらのトレイルは、一石二鳥の楽しみのようですね！ (2007.05.01 18:12:46)
ホントのトレイルランがどんなのか知らないので
vinatch
さん
たまには素浪人さんへ、
想像するトレイルには、ちょっと違うなと思うので、「もどき」をつけました。ハイキングには最適なコースのようです。
一度このコースで転んでから、あまり行かないようにしてたんですが、ウルトラのために封印を解きました。 (2007.05.01 19:59:08)
想像するトレイルには、ちょっと違うなと思うので、「もどき」をつけました。ハイキングには最適なコースのようです。
一度このコースで転んでから、あまり行かないようにしてたんですが、ウルトラのために封印を解きました。 (2007.05.01 19:59:08)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
