PR
キーワードサーチ
カレンダー
New!
みーちゃん6914さん
New!
わくわく303さん
New!
ハピハピハートさん購入履歴
コメント新着
今日は、先日読んだ精神科医樺沢紫苑が教える心がスッと軽くなる93の処方箋からのご紹介です。
今、手元に本がないので、記憶を辿っての記事ですが、:とても良い本でしたよ~♪❤
お悩みは、「夫が在宅勤務になってイライラが募る。どうしたら良いでしょうか…?!」です。
処方箋は、「お互いの不可侵時間を作りませう~♪🌹」との事でした。
今まで、夫は会社勤めだったので、夫婦二人の間にはほど良い距離感がありました。
しかし、夫が在宅勤務になった事で、24時間、四六時中、夫と一緒に居てイライラもやもやする~♪💦💦💦
じゃあ、どうするか…?!
例えば、午前中は、お互い自分の仕事に集中して互いに話し掛けないで、一人時間を確保する~♪🍨
そして、お昼ご飯を一緒に食べたら、カフェでお仕事なんて、いかがでしょうか…?!
仕事はするけれど、別行動…💛
スープの冷めない距離と申しませうか…?!
お互いに、ほどほどの距離感を保つ工夫、ルール化をして行くと、ストレスが減少するようですよ~♪🌹
何かのご参考になれば幸いです~♪🍹
追記
これも視聴してね~♪🌹🌹🌹
🌹🌹🌹 なぜ「愛」は使えば使うほど大きくなるのか?
🌹🌹🌹
いつもご視聴ありがとうございます~♪🌹🌹🌹
以上です。
本日も、ご訪問を頂き、ありがとうございました~♪🍓
💛…イライラや怒りについて…💛 2025.11.02 コメント(6)
🌹🌹🌹♪~日経平均ザラ場52000円突破… 2025.10.31 コメント(2)
💛…食欲の暴走を止めるのは、これだけ~!… 2025.10.25 コメント(4)