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さかまっこん
こんにちは、さかまっこんです✨ 2018年10月6日ー2019年12月1日に産休育休のブログをかいてましたが、 このたび第2子妊娠のため2021年7月3日より再度産前休暇に入りました！ 久しぶりのブログ更新！ 第1子のときと違い、コロナ禍＆年齢も上がり、2回目なのに初めてのことも多い出産＆育児生活になりそうです😄
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2018.12.14
カテゴリ： 育児グッズ
ミキハウスのベビークラブ会員になった時にもらった育児ダイアリー。
ノートにその日の睡眠、排泄、授乳、その他の情報を記録していくというシンプルなノート。
福田病院入院中も同じように排泄と授乳の記録をつけて、看護師さんへ報告してたので、退院してもその名残で記録をつけ続けてる。
基本的に1日のスケジュールは入院中とあまり変わらず、
☘午前中に沐浴&おへその消毒
☘夕方に私のシャワーの後に息子のおへその消毒
☘昼間は寝てても3時間おきに起こして授乳
を守って、授乳の合間にご飯食べたり、お昼寝したり、1人の時間を楽しんだりしてる😁
記録つけてわかったことは、
☘夜7-12時まではほとんど起きてるのでオムツ→授乳→だっこ→オムツ…と休む暇なし
☘夜中は1度授乳すれば眠ってくれる
☘朝5時に覚醒したらそこからオムツ→授乳→だっこ…の流れへ
☘1回の授乳に右10-15分、左10-15分、哺乳瓶20-30分かかる
☘授乳と授乳の合間は実質1時間半-2時間くらい
☘授乳時間の大体の目安がわかるので、泣く前におっぱいマッサージで母乳の出をよくして、哺乳瓶の準備を完了した上で起こす
などなど、色々な事態が予想できるように！
先が見えてると、余裕を持って育児ができるので、今のところ産後うつにはならず、楽しく育児ができてます😁
ノートにその日の睡眠、排泄、授乳、その他の情報を記録していくというシンプルなノート。
福田病院入院中も同じように排泄と授乳の記録をつけて、看護師さんへ報告してたので、退院してもその名残で記録をつけ続けてる。
基本的に1日のスケジュールは入院中とあまり変わらず、
☘午前中に沐浴&おへその消毒
☘夕方に私のシャワーの後に息子のおへその消毒
☘昼間は寝てても3時間おきに起こして授乳
を守って、授乳の合間にご飯食べたり、お昼寝したり、1人の時間を楽しんだりしてる😁
記録つけてわかったことは、
☘夜7-12時まではほとんど起きてるのでオムツ→授乳→だっこ→オムツ…と休む暇なし
☘夜中は1度授乳すれば眠ってくれる
☘朝5時に覚醒したらそこからオムツ→授乳→だっこ…の流れへ
☘1回の授乳に右10-15分、左10-15分、哺乳瓶20-30分かかる
☘授乳と授乳の合間は実質1時間半-2時間くらい
☘授乳時間の大体の目安がわかるので、泣く前におっぱいマッサージで母乳の出をよくして、哺乳瓶の準備を完了した上で起こす
などなど、色々な事態が予想できるように！
先が見えてると、余裕を持って育児ができるので、今のところ産後うつにはならず、楽しく育児ができてます😁
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