PR
wichan5800
こんにちは！ ご覧いただきありがとうございます😊 私は沖縄出身、主人は台湾出身で、結婚して5年目、今年（2023年）8月中旬に第一子を出産し、現在育児奮闘中です。 記録を残しながら楽しく子育てを行いたく、blogにて発信していきたいと思います！ 育児奮闘中のママや、日本と台湾で国際結婚をされた方々、その他沖縄、台湾、中国に興味がある方々と繋がれたら嬉しいです☺️ よろしくお願いします！
カレンダー
コメント新着
コメントに書き込みはありません。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2023.10.31
テーマ： 妊娠・出産・子育て(3026)
カテゴリ： 育児
ちょっと最近身体がきつくて更新が途切れてしまいました🥹
だんだん秋らしくなってきましたね。
沖縄は日中はまだまだ暑いですが風が秋の風に変わってきました。朝晩は結構過ごしやすい気温になっています。
しょうちゃんは一昨日からおむつSサイズデビューしました😆結構大きくて1サイズでこんなに変わるのか、って感じです😆
パンパースの新生児用プレミアムのおむつはサイズが結構大きいのでまだ使えています☺️（パンパースの新生児用、普通のやつはもうキツキツになってました）
Sサイズはメリーズとパンパースの買い置きがたくさんあって、新生児用はメリーズの方が小さい感じだったので先にメリーズを使って後からパンパースを使いたいと思います☺️
いつまでSサイズ使えるかな☺️
さて、今日は町から派遣される2回目の助産師訪問がありました。（2回目は希望者のみとのこと）
体重を測ってもらうと5,170gでした。
ついに5kgを超えました。
身体の肉付きが結構しっかりしてきたので特に心配はしていなかったのですが、一日当たりの体重の増加（平均）が29gで（前回測ったときは34gだった）母乳とミルク混合の場合は1日30〜60g増加が理想とのことなのでギリギリ足りず、夜間も授乳を一回増やした方がいいと言われました。
なんだか入院時の体重伸び悩みがフラッシュバック…
母からはちゃんと増えてるから気にしないで！と言われました。神経質な私がまた夜アラームをかけて授乳したりしないように、だと思います🥹
おっぱいマッサージや母乳の出をチェックしてもらいましたが、母乳の出はとても良いとのこと。
ただ体重を測って母乳の飲む量をチェックすると両乳で15g😇ミルクも10〜30mlしか飲まないんですけど😇あなた45g/食でお腹空かないんですか。省エネですか。って感じで…
昨日24時間すぎてもうんちが出なかったので綿棒浣腸したけどそれでも出なくて結局48時間超えたので今日また綿棒浣腸しました。そして浣腸後4時間半後にようやく大量のうんちが出ました。
私を見つめながら顔を赤くして私の指を握って一生懸命うーうーいきんでいる姿が愛おしくて毎日必死で生きている我が子にありがとうと言いたい🥹🥹
そんな日でした。
助産師さんに言われたこと
・2本の指で乳輪の外側から空気を抜くように一回押してそれからつまんで空気圧を抜いてあげる（ピシュッと母乳が飛びます）
・便秘は2、3日続いても機嫌が良く、ちゃんと飲んでバタバタ手足を動かしたり大声で泣くようであれば心配しなくていい
・おむつを替える際にお尻の尾てい骨のあたりを少し押しながらくるくる円を描くようにマッサージしてあげるとよい
・朝起きていて機嫌がいい時にすっぽんぽんにしてベビーオイルで身体をマッサージしてあげると良い。赤ちゃんにとってマッサージも遊びの一つ。特におむつの中は蒸れるので開放してあげて外気に触れさせることで気持ちが良くなる。
・お腹のぷつぷつはポリベビーを塗ったら良くなったので、このまま保湿を続けて様子見でokとのこと
・ミルク多めに与えるのは夜寝る前ではなく、日中夜8時までにして夜間も4時間以上はあけないほうがいい。
・きついのは100日まで。100日を超えると1回200mlの5回で1,000ml/日が標準になる。日中5回飲ませて、夜間は泣いても飲ませなくても良いぐらい。
・今母乳の間隔を4時間以上あけないことで100日後の母乳の出に繋がるので今が頑張りどき。
・町の産後ケアのメニューは6時間コースを利用して身体を休めた方が良い。今が1番きつくて後からは楽になってくるから集中的に通って身体を休めることも大事。
と、こんな感じでした。
お風呂の後のベビークリーム保湿タイムは気持ち良いのか機嫌が良く、楽しそうにしていますが、日中にベビーマッサージタイムも設けたいと思います☺️
身体に触れてさすってあげたりすることも脳に刺激があっていい遊びになるそうです。
あとは外へのお散歩、お歌を聞かせるといったことも続けていきたいと思います！
昨晩はあまりに眠かったため、私は先に寝て母が寝かしつけをしてくれましたが、23:30に120mlミルクを飲んだのを最後に7時まで起きずに寝ていました。
おかげで私はよく眠れましたが、朝起きたら私の隣にベビー布団から全身落ちた我が子が🥹（これまで布団から落ちるのは下半身だけだった）窒息してないか心配になって一瞬で目が覚めました。
無事でよかった。
そろそろ寝返りしそうで怖いです😇
何よりも頭もベビー布団から落ちてるのに気付かなかった私が怖いです。
そして昨晩から原因不明で頭がグルングルン回ってる私。寝ても治らず、ちょっと不快ですが、今日の夜の授乳は4時間以上あけないようにしたいと思います。
最後に、最近楽しみだと感じることができました。
（出産後何も楽しみだと感じることがなく、ただただ毎日をこなしていたので、心に楽しみができたことが嬉しい）
1つ目は1月末に私の家族みんなで台湾に行くこと。兄家族も行くことになりました。
2つ目は授乳やげっぷをさせる際にONE PIECEを見ること。
これで長くて眠い授乳とげっぷの時間を楽しく乗り越えることができています。（しょうちゃんが起きているときは顔を見て話しかけたりしていますが寝ているときは私も眠すぎて辛かったので）
以上、最近の出来事でした。
すごく長くなってしまいましたがお付き合いいただいた皆さま、今日もありがとうございました！
明日も頑張りましょう！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[育児] カテゴリの最新記事
-
生後300日目))またまた前髪切りました（3… 2024.06.18
-
生後289日目))パパが来ました 2024.06.07
-
生後258日目))GWはパパと阿公と阿嬤（台湾… 2024.05.07
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
