再びサブスリーを目指して

Free Space

通常練習
日曜日９時中央公園集合

Favorite Blog

八頭町マラソンに向…

ほだかさんさん

走り人のブログ 走り人のブログさん

Comments

おすすめそうめん@ Re:竹田城跡(05/11) おすすめそうめんは、0896234362 です。

尾坂圭一@ Re:永沢寺ラン(08/18) おつかれさまでした👍 久しぶりにお話し出…

ウッディ4041 @ Re[3]:参加料が高すぎ(10/08) 鍵谷昌之さんへ大阪ハーフマラソンは大阪…

鍵谷昌之@ Re[2]:参加料が高すぎ(10/08) 大西人志さんへ大阪ハーフって大阪国際…

大西人志@ Re[1]:参加料が高すぎ(10/08) 鍵谷昌之さんへ月３００ｋｍぐらいは走っ…

Calendar

Keyword Search

▼キーワード検索

ウッディ4041

2026.04.19

第33回津山加茂郷フルマラソン全国大会

カテゴリ：大会の結果

初めての参加です。そして今年度最初のレースです。
昨年度走った2回のフルマラソンがどちらも途中から歩いてしまい4時間を超えてしまったので、今回は最後まで歩かずに走り4時間以内にゴールすることを目標に走りました。
少し下ってから折り返しまで300mほど上るのでかなり抑えて入りました。中間地点のタイムが1時間54分23秒だったので、後はほぼ下りなのを考えると4時間を切れる可能性が高くなってきました。下りになってもあまりスピードアップせずキロ5分20秒前後で走っていました。しかし30kmを過ぎたあたりからハムストリングスとふくらはぎが痛みだし35km過ぎに止まってしまいました。後は歩いたり走ったりを繰り返しながら何とかゴールまでたどり着きました。
結局フルマラソン3回連続で撃沈して4時間を超える結果になりました。
66歳までは調子が悪くても3時間40分台では走れていたのですが、これからは練習方法を変えるとか工夫しないといけないですね。

種目：男子60歳以上
記録：4時間14分59秒(4時間14分48秒)
順位：43位

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう