2025年05月の記事
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今はいているクロックスの底が擦り切れて穴あいてる
いつもありがとうございます✨🍀わたくし、ゲーム好きでしてスマホゲームをよくしています、無課金で頑張っています（笑）いま、４つほど同時にやっているのですが、たぶん、最長のゲームが放置少女というやつで、一時やめたりしたものの９年くらいは続けています（笑）よくある複数メンバーでチームを組む、同盟という機能がありまして、幸せのド壺という同盟をしています（笑）何人かメンバーがいるものの、皆さん幽霊部員になってしまいました（笑）いつまでやるかなぁ、とか思いつつ、すでに習慣化しているのと、無課金で～と言っておきながら、かなり前にちょっとだけ課金した記憶があり、だらだらと続けております皆さんも良かったらどうぞ（笑）https://hcsj.c4connect.co.jp/homeあと、今はいているクロックスの底が擦り切れて穴あいてるので買おうと思ってます（笑）読んでいただき、ありがとうございます♪彡【P10倍＆MAX50%オフ！~6/4 13:59まで】公式正規品【クロックス公式】バヤバンド クロッグ Bayaband Clog 205089 / crocs サンダル レディース メンズ 定番 アウトレット outlet ベストセラー 066 4CC 0GX 2024CPN価格：4,400円～（税込、送料別) (2025/6/1時点)楽天で購入
2025.05.31
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な、なんか聞こえる
いつもありがとうございます(*^^*)カウンセリング室の出来事前々回くらい、先々々々月くらいのカウンセリングの時、マインドフルネスっていうのか、「五感を意識して、今、自分が感じてみましょう」という話になったその時に、すぐできることとして「何が聞こえますか？」と聞かれたその部屋は割かし静かで、こじんまりした個室なので外部からの雑音は聞こえないが、目を閉じて、耳に集中するとサーーーーーって、聞こえるんです不快ではない、耳鳴りではない、テレビの砂嵐のやさしいやつみたいな、サーーーーーッっていう音が聞こえるんですその日は、そのまま終わったんですけど、後日「あれってなんの音だったのだろう？」と、急に気になりだして調べてみた！！血管を血が流れる音らしいなんか、物があたったり、刃物で切ったりしたら、傷の部分がドクンドクンと感じるけど、それとは違っててドクンドクンではなく、さーーーーーーーーーーーーーーって、聞こえるんですよ～血管が固かったり（高血圧とか）すると、聞こえやすいらしいです！そんなこともあるんだな、と思いました（笑）読んでいただき、ありがとうございます(^^♪【P10倍＆15%オフ！~6/4 13:59まで】公式正規品【クロックス公式】バヤ クロッグ Baya Clog 10126 / crocs サンダル レディース メンズ 定番 アウトレット outlet ベストセラー ブラック ホワイト ネイビー通気性 快適 人気商品 履き心地 良い 履きやすい価格：6,545円（税込、送料無料) (2025/6/1時点)楽天で購入
2025.05.30
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ひさびさに出張
いつもありがとうございます♪先日、仕事で出張行きまして、、、高知←→兵庫、を日帰りで、高速バスで移動しました片道、、、４時間、、、。往復、、、８時間、、、高地には無い、バーガーキングを食べても、おしりが割れました（笑）もともと割れてたおしりが、、、より深く割れました（笑）まあ、生きていればそんなこともあります（笑）無事、我が家についたときは、倒れこむように寝ましたまっすぐ家に帰らず、スナックで飲み歌ったのは誤差の範囲です（笑）横になれる幸せ✨✨✨✨✨お布団で寝れるって、素晴らしいですね読んでいただき、ありがとうございます✨【着後レビューでプレゼント】ダメージケアブラシ アマニ油配合液含浸 AO-1000 池本刷子 ブラシ コーム くし アマニオイル ボタニカル ツヤ 潤い ヘアケア ブラッシング 定形外郵便発送【△】/アマニ油配合液含浸ダメージケアブラシ価格：1,050円（税込、送料無料) (2025/6/1時点)楽天で購入
2025.05.29
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自分にあうかどうかの自分体実験
いつもありがとうございます☆彡なんどか記事にもさせてもらっている通り、近年、わたくし、、、不健康なのです！！どーーん（笑）そして、高血圧症だから、通院しなさい、と言われるのです！(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!しかし、病院にはいっておりません！！ずどーーん🥎わかってるんですよ、体を大切にしないといけないことは。。。いちおう、一回は結婚したし、子供も二人世に生み出したから、もういいかな。。。とかよぎったりもします（笑）世のメディアは便利なもので、いろいろ読み漁ってその運動だったり、食事だったり、生活習慣であったりについて対策、、、というよりかは、自分の体に合うかどうかの人体実験をしております（笑）そのうちの一つとして、食事で、魚を食べる、油をとる、の実験中です！！（笑）油といっても、サラダ油ではなく、オメガうんちゃらとか、あまにうんちゃらとか、ナッツ類のうんちゃらで、下の広告は実験のひとつです！効果は、、、このブログで追って報告します！！エビデンスは無理だし、どの成分がどれにきくとかは１００％わからないですが、４０歳代、男には効くかもね～くらいの結果になることはご了承ください（笑）＞＞＞５月２１日の記事は効果が出た事実の一つです！！読んでいただき、ありがとうございます🍀✨ななつのしあわせオイル (約30杯分/130ml) 送料無料7種類の厳選されたMCTオイル・アボカドオイル・アーモンドオイル・えごまオイル・亜麻仁オイル・オリーブオイル・マカデミアナッツオイルをバランスよく配合したスーパーオイルが誕生。価格：1,680円（税込、送料無料) (2025/6/1時点)楽天で購入
2025.05.28
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献血、、、見送り（笑）
いつもありがとうございます♪社会人になって若いころは献血を２～３か月ごとにしていて、数十回記念とかもらってたのですが、家庭崩壊とうつ病の数年前後くらいで血圧爆上がりして、そこからできなくなっています。。。血圧高いと、無理しない（なんかあったら困るのは献血してくれる側）なので、「今回はやめときましょう」といわれます。それをかれこれ４～６回くらい連続で言われてて体重と血圧も下がってきたのでリベンジしにいきました！惨敗。。。（笑）前回よりは良くなっていたものの、今回もダメでした(´；ω；`)ｳｯ…（笑）そして、出張用にネットで買ったバッグのつもりが、中身だけだったー（笑）えらい安いな～とは思ったものの。。。（笑）今日も、ありがとうございます☆彡本革 トートバッグ a4 レーザー 大容量 フォーマル 通勤 お仕事バッグ 可愛い おしゃれ ショルダーバッグ 斜めがけ 肩掛け 大人 旅行 大きめ 秋冬 プレゼント カラー豊富 カジュアル 旅行バッグ 秋冬 秋バッグ プレゼント 定番価格：7,280円（税込、送料無料) (2025/5/25時点)楽天で購入
2025.05.25
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だいえっとぽいこと
いつもありがとうございます♪今日は、今年に入ってからやっているダイエットについて部屋の断捨離してスペースもできたので、ソファーを買いましたそのソファーに足をのせて、絨毯に仰向けに寝転がります。腰を上げて、骨盤を前後ろに動かす。を、ソシャゲしながらやってます（笑）今日も、雨風しのげて、飲み物、食べ物あって幸せです(*^^*)読んでいただき、ありがとうございます☆彡【レビューを書いて【200円クーポン】をGET! 】【メール便】100%ヒハツパウダー Spice Up 身体を温める、国内製造 チャック付袋入り香辛料/無添加価格：550円～（税込、送料無料) (2025/5/24時点)楽天で購入
2025.05.23
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めっちゃほめられた。。。う、うれしいぃ。。。な４０歳代おじさん（笑）
いつも、ありがとうございます☆彡今日も、幸せです(*^^*)昨今、世の中も、ＱＯＬ，働き方改革、ウェルビーイング、マインドフルネスと、いろいろと変わってきて、私の働いてる会社でも、月一でカウンセリングを受けれる機会が設けられています。１０年弱前に家庭崩壊、調停裁判、うつ病罹患、休職のトリプルパンチ？フォースパンチ？を乗り越えて２年前くらいから、カウンセリングを利用しようと思い切ってしています先生はいつも同じなので、毎月同じ方になんですけど、先月は打ち合わせで会えませんでした今月、２か月ぶりにあったら、私の姿をみて、びっくりした様子で、「すごい変わった」「おなか周りがすっきり」「さわやかになった」とめっちゃほめてもらいまして、幸せになりました♪話をしてても「いいですね！」「素晴らしい！」と、聞いてくれます今年１月から、アルコール控えて、血圧対策をしてて、３月にあったときも、それなりに体重減ったりとかしてたんですけど２か月間あいたことで、だいぶ変化を感じやすくなってたのかも（笑）自分では変化はそんなにわからないのと、周りの人も誰一人、そんなこと言ってくれないのでめｔｔｔｔｔｔｔｔｔｔっちゃ、嬉しかった（笑）４０歳代になって、こんなに褒められることあるんや！！！！なまける時もあるとは思うけど、頑張ってつづけようと思いました✨読んでいただき、ありがとうございます☆彡バッグインバッグ ロンシャン対応 ロンシャン LONGCHAMP 水筒 ポケット付き 自立 軽い 軽量 整理 小さめ 大きめ ショルダーバッグ フェルト インナーバッグ トートバッグ用 ファスナー 洗える 仕切り 収納力抜群 ロンシャン専用 軽い価格：1,780円（税込、送料無料) (2025/5/23時点)楽天で購入
2025.05.21
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