３ヶ月でうつ病を改善してきた人のブログ

いつもありがとうございます

私、ワーカーホリック気味で、ＨＳＰ・ＡＳＤ、アスペルガー"気味"の、

結婚→子供の難病による看護生活→別居・実家暮らし→裁判→離婚調停→パワハラ・うつ病・休職一人暮らし→離婚→復帰

しています、４０代サラリーマンＳＥ、みずがめ座Ｏ型です（笑）

何度も書いているとは思いますが、

やっぱり、自分の常識は他人の非常識、他人の常識は自分の非常識、

を体験することがちょいちょありますよね～

自分の中では、これくらいは普通とか思ってる、というかむしろ何も思わずやってること、

意識もせずにできてることが、自分以外の人はしなかったりできなかったり

自分では簡単なことなので、できて当たり前という期待が

できない人を目の当たりにしたとき、なんかメンタル的にへこむというかがっかりするというか

ここまで生きてきてようやく気が付いてきました（笑）

私、紙巻タバコを吸うのですが、このご時世、喫煙所で過ごさねばなりません

喫煙所は１畳くらいの部屋でして、３～４人入れば満員です。

そのドアをバーンって勢いよく開ける人がいるのですが、

数人入ればドアのところに立たなければならい人がいてぶつかりそうになるんですね。

そんなことが、あっても勢いよく開けるのをやめない人や、

数人入れば、灰皿がふさがってしまうのですが、

その前で仁王立ちして灰を捨てにくいようにふるまう人や

ゴルフや車、腕時計の話でタバコ吸い終わってもずっと滞在している人や

他の人の邪魔になってると思わないのかなぁ～

って思いますが、それこそ自分の価値観の押し付けだな

と気が付きました

まさに、価値観のバイアスがかかる色眼鏡をしているようなものです（笑）

世の中いろんな人がいることで成り立っていて

価値観もいろいろ、性格もいろいろ、スキルもいろいろ

そんな人もいるだな、逆に私のほうが気が付いてないこともあるんだろうな

って思うようにしています（笑）

今日も読んでいただき、ありがとうございます

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