３ヶ月でうつ病を改善してきた人のブログ

いつもありがとうございます

私、ワーカーホリック気味で、ＨＳＰ・ＡＳＤ、アスペルガー気味の、

結婚→別居・実家暮らし→裁判→離婚調停→パワハラ・うつ病・休職、一人暮らし→離婚→復帰（→現在）

しており、４０代サラリーマンＳＥ勤続２０年越え、みずがめ座、Ｏ型、酉年、一白水星、銀のイルカです（笑）

いつからか、僕は仕事で誰かに話しかけるとき、お菓子を持っていくようにしています（笑）

なので、机には個包装のお菓子を常備しており、

業務で質問があるときや、電話を取り次ぐとき、意識合わせするとき

雑談するときなど、人に話しかけるときにはなるだけお菓子を差し入れしながら行きます

個人的には、人と話するときは、年上だろうが、年下だろうが、

階級とかも関係なく、「あなたの時間を使ってくれてありがとう」

との気持ちを込めて話すようにしているので、

その気持ちとあわせて差し入れするようにしています

中には「いらないです」とか「ダイエット中なので」とか、

「渡されても困る」とか、断られることもあります（笑）

それで、外注の人にもお菓子渡しながら話しかけるのですが、

県外に赴任してて戻ってきた、あまり面識がない若手の子に言われたのが、

「最初はお菓子くれる人って覚えてました」って言われて笑いました（笑）

その子は、おいしいのリアクションとか返事とかちゃんとしてくれてうれしいので、

よくお菓子持って行ってます（笑）

今日も読んでいただき、ありがとうございます

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