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2008年01月の記事
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おやすみなさい。。。
ここ数日、体調不良が続いています。 昨日も午後半休をとって、部屋で横になっていました。 今日はなんとか仕事をこなして、今帰ってきたところです。 それでは・・・。 おやすみなさい。。。
2008年01月31日
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あなたに起こる「幸せ」じゃないことが･･･。
あなたに起こる「幸せ」じゃないことが･･･。全て「不幸」だとは限らない。たとえ良くない「出来事」があったとしても･･･。それで大切な「何か」に気づけたりするんだから。
2008年01月30日
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自分に褒め言葉を浴びせてみよう
苦しい時こそ、悲しい時こそ、嬉しかったこと、成功した時のことを思い出してみよう。 気持ちが明るくなってきますよ。 特に、褒められたことを思い出すのは、効果的。。。自分に褒め言葉をたくさん浴びせて、ハッピーな気分になりましょう。 そして、あなたが元気になったら・・。 今度はあなたが・・。 あなたの周りの人をたくさん褒めて、その元気わけてあげましょう！！
2008年01月29日
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心に傷を負ったあなたから、傷ついているあの人へ･･･。
悲しい時･･･。どうしても自分のことで心の中がいっぱいになってしまうよね。でもね･･･。もっと悲しい人を支えてあげる、そんな優しさを持つと･･･。それが、あなたの心の傷が癒えるのを早めてくれるんですよ。あなたが、思いやりを欲しいなら、誰かを思いやろうよ。あなたが、安心したいなら、誰かを安心させてあげようよ。あなたが、優しくしてほしいなら、誰かに優しい言葉をかけてあげようよ。心に傷を負ったあなたが･･･。本当は一番かけて欲しかったその言葉を･･･。今、傷ついているあの人にかけてあげてください。
2008年01月28日
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人を憎んだり、恨んだり、妬んだりするのは･･･。
生きていれば･･･。恋愛関係、友人関係、仕事上の関係など、他人から傷つけられ、心に深い傷を負うこともあるでしょう。自分を傷つけた相手に･･･。自分と同じような傷をつけ同じような苦しみを味あわせてやりたい･･･。と思うこともあるでしょう。でも･･･。それでは何も解決しないという事は･･･。おそらく本人が一番わかっているはず･･･。復讐を成し遂げたところで、後に残るのは･･･。空虚さだけだということも。。。人を憎んだり、恨んだり、妬んだりするのは･･･。自分の心が満たされていないから。今の生活が幸せだと感じていないから。なのかもしれませんね･･･。この苦しみから逃れるたったひとつの方法･･･。それは･･･。自分を傷つけた相手に最高の復讐をしてあげることです。最高の復讐とは･･･。それは･･･。自分が自分を傷つけた相手よりも幸せになること。そして･･･。自分が自分を傷つけた相手に羨ましがられるような、素敵な人生を送るということです。
2008年01月27日
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最終電車に間に合いました。
今日はなんとか最終電車に間に合いました。 良かったです。 自宅に戻ったら、あとは寝るだけかな。 明日は自宅でゆっくりしている予定です。 たまには頭も体も休めないと・・。 ではでは、また。。。
2008年01月26日
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最終電車に乗り遅れました。
最終電車に乗り遅れました。 途中からタクシーかな・・。 Mさん、今日はありがとう とっても楽しかったよ～。
2008年01月25日
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選択は自分次第･･･。選択はあなた次第･･･。
最初から「できない」と思って･･･。何もやらなければ、何も手に入らない。人も･･･。出来事も･･･。環境も･･･。自分次第で引き寄せられるんだから。選択は自分次第･･･。選択はあなた次第･･･。
2008年01月24日
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今日の日記はお休みします。
後頭部が猛烈に痛くて・・。 体もだるいです・・。 おやすみなさい。。。
2008年01月23日
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進み続ければ、いつか・・・。
前を見ようよ。 必ず来る明日を信じて！！ 進み続ければ・・・。 いつか道はできるから。
2008年01月22日
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不幸を数えて暮らすより・・・。
不幸を数えて暮らすより・・・。 幸せを数えて暮らしてみよう！！
2008年01月21日
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辛いことがあっても･･･。悲しいことがあっても･･･。
辛いことがあっても･･･。悲しいことがあっても･･･。今まで頑張って生きてきた･･･。そんな自分を信じてあげようよ。大丈夫だよ･･･。きっとうまくいくからね。
2008年01月20日
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今日は高崎に来ています。
こんばんは。 今日は高崎に来ています。 ゆっくり温泉に浸かって、心身ともにリフレッシュしてきますね。 ではでは。。。
2008年01月19日
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たとえどんなに辛いことがあっても･･･。
たとえどんなに辛いことがあっても･･･。それだけにピントを合わせないでね。他の世界を見てみよう･･･。あなたが見ている世界だけがすべてではなんだから。
2008年01月18日
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ホームで電車を待っています。
こんばんは。 今、三鷹で面談が終わり、ホームで電車を待っているところです。 外はかなり寒いです。。 とりあえず最終電車には、間に合いそう。良かった～。 早く部屋に帰って横になりたいな。。。
2008年01月17日
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全体を見渡すゆとりを持ちましょう！！
全体を見渡すゆとりを持ちましょう！！うまく解けない問題もあります。まったく解けない問題もあります。解き方のわからない問題もあります。難しい問題は後に回して･･･。まずは解ける問題から手をつけましょう。その難しい問題ばかりにとらわれないで･･･。まずは全体を見渡すゆとりを持ってみましょう。これは人生においても同じことが言えるでしょう。
2008年01月16日
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今日の日記はお休みすます。
今日の日記はお休みすます。 はやく横になりたいな・・。
2008年01月15日
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「チャンス」は「不幸の顔」をしてやってきます。
「チャンス」は「不幸の顔」をしてやってくる。苦しいときに･･･。この言葉を思い出します。苦しいときは･･･。今の生活をよりよく変えるチャンスなんだから。苦しいときだからこそ･･･。前向きに行動してみようよ！！追伸：今日はひさしぶりの休日でした。一日中、横になっていましたが･･･。まだ、体がふらふらします。ではでは･･･。おやすみなさい。。。
2008年01月14日
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身近にいる人と誠実に付き合おう
人から物を借りたときには、ささやかなお礼を添えて返しましょう。 なんでもないときに大切な人や家族に、小さな贈りものをしてみましょう。 ちょっとしたことでもいいから、身近な人に喜んでもらえるようなことを日頃から心がけてみましょう！！ 追伸: 明日はやっとお休みです。 たぶん一日寝ていると思います。 おやすみなさい。。。
2008年01月13日
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早く横になりたいです。
仕事がやっと終わりました。 これから電車にのって帰ります。 早く横になりたいです。
2008年01月12日
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ちょっとふらふらするので・・。
今、帰ってきました。 ちょっとふらふらするので・・。 今日はもう寝ますね。 おやすみなさい。
2008年01月11日
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終電に乗り遅れました。。。
こんばんは 終電に間に合わず・・・。 会社に泊まるのも、さすがにいやなので、いけるところまで行って、タクシーかな～。 本当は明日の仕事の準備もしないといけないのですが・・・。 今日はこれ以上は無理なので・・。 自宅に着いたら寝ようと思います。 まぁ、明日はなんとかなるでしょう。
2008年01月10日
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体調が優れません･･･。
今帰ってきました。体調が優れません･･･。明日も遅くなりそうなので･･･。今日のところは、このへんで･･･。おやすみなさい。。。
2008年01月09日
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挑戦した自分、学んだ自分を認めてあげよう！！
何かをして･･･。結果として失敗だった。。。でも、挑戦した自分･･･。学んだ自分を認めてあげようよ！！
2008年01月08日
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自分のココロが喜ぶことから始めてみよう！！
親がどう思うとか･･･。誰と誰に迷惑がかかるとか･･･。そんな事はまだいいから･･･。それよりも･･･。あなたのココロが喜ぶことを考えてみようよ。あなたのココロが幸せになったら･･･。今は想像がつかないほどのものを、周りのみんなにあげられるようになるんだからね。だから今は･･･。自分のココロが喜ぶことから始めてみよう！！
2008年01月07日
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今日の日記はお休みします。
今日の日記はお休みします。 ではでは。。。 おやすみなさい。
2008年01月06日
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高崎に来ています。
今日は、いろいろと考え事をしたくて・・。 一人で高崎に来ています。 まぁ、最終的な結論はまだ先になりそうですが。。。 いずれは・・・。 温泉＆マッサージで、心身ともに癒され少し元気になりました！！
2008年01月05日
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自分に嘘をつかないこと･･･。
自分に嘘をつかない。一点たりとも、嘘をつかないこと･･･。人って、案外･･･。自分をごまかして生きているものです。自分の本音に早く気付いて･･･。苦しい自分にさよならしよう。
2008年01月04日
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少しずつ、少しずつ･･･。
山頂まで休まず歩きつづける人は･･･。たぶん、いないよね。人生も一緒･･･。休みながらでもいいから･･･。少しずつ、少しずつ、歩いて行こう。
2008年01月03日
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世界に一人しかいない、自分を大切にしよう･･･。
自分がどんな失敗をしたとしても･･･。想定していた最悪の結果にはならなかった･･･。それよりも･･･。しんどい状況の中でよく頑張ったって、優しく自分を褒めてあげるといいですよ。自分に栄養を補給してあげましょう。
2008年01月02日
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新年、あけましておめでとうございます！！ 2008年
謹んで新年のご挨拶を申し上げます。昨年は大変お世話になりました。本年度もどうぞ、よろしくお願いいたします。雨の日は 雨を愛そう風の日は 風を好もう晴れた日は 散歩をしよう貧しくば 心に富もう泣いても笑っても、その時々を一生懸命に生きていくしかない･･･。逆らわずに、しなやかに、だけど、流されずに…。今年は、そんな感じで、頑張ります！！Good luck in the New Year！！
2008年01月01日
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