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2008年06月の記事
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夢を描き直しながら･･･。あなたの夢をかなえてみませんか？
夢が長続きしない人は、夢は１回で終わるものではなく･･･。夢は、何度も書き直していいと思うことです。どんなに優れた偉人でも、一度のチャレンジで成功した人はいません。何度も挫折したり･･･。何度、何度も、計画を練り直し･･･。夢を実現していきました。あなたも、夢を描き直しながら、夢をかなえてみませんか？夢を描けば･･･。心が満たされる人生を歩むことができますよ。追伸：右肩～右肘～右手首にかけて痛みが･･･。パソコンでの入力が、辛くなってきました。
2008年06月30日
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人間関係で悩まないために･･･。
人間関係で悩まないコツとは･･･。自分を正当化しないこと。他人を評論しないこと。指摘しないこと。あなたの理想像を描かないこと。あなたが物事に対する考えを変えてみた時･･･。あなたが周囲の人々に対する考えを変えてみた時･･･。物事や周囲の人々も･･･。あなたに対して変わっていることに･･･。あなたは、きっと気づくはずです。
2008年06月29日
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今日はカウンセラー仲間との飲み会でした。
今日はカウンセラー仲間との飲み会でした。 (ひさびさ、男だけの飲み会となりました) 大宮にあるヒデキおすすめの韓国料理のお店で盛り上がっていました。 (ほとんど貸切状態でした) その様子(写真)をここでお見せできないのが残念です…。 二次会はカラオケに行き、ヒデキのオンステージを三人でずっと聞いていました。 今日は彼の楽しそうに嬉しそうに歌っている姿を見ているだけで十分楽しめたような気がします…。 えぼはちさん、Oさん、そしてヒデキ、今日はありがとう。。 次は来月、高崎で飲みましょう！！ 追伸; Mさん、昼間はどうもありがとう。今日も癒されました。。
2008年06月28日
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今日の日記はおやすみします。
今日の日記はおやすみします。 ではでは、また…。
2008年06月27日
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苦しみに出会って･･･。
たとえ、「今」が･･･。どんなに辛くても･･･。どうか希望を捨てないで下さい。うつむくばかりでは･･･。何もつかめない。何も変わらない。たとえ、「今」が･･･。どんなに辛くても･･･。「今」ではなく･･･。過去になる日が、必ずやってくるから。笑顔で語れる日が、必ずやってくるから。
2008年06月26日
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言葉の癖を変えてみよう！！
後ろ向きな言葉の代表格･･･。「でも･･･」という言葉を、あなたは使っていませんか？言われた相手は拒絶されたように感じてしまいます。そう。そんなときは･･･。「でも･･･」の代わりに、「そうですね」言ってみましょう！！相手は自分を受け入れてくれたという安心感を抱き、あなたに前向きな気持ちを持つようになります。その後に、お断りの言葉が続く場合であっても･･･。相手は、「でも」と言われたときのような拒否感を抱くことはないでしょう。
2008年06月25日
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後ろばかりみていても･･･。
後ろばかりみていても･･･。立ち止まっていても･･･。何も変わらないから･･･。ちゃんと前を見て･･･。未来をしっかり見据えて･･･。前へ前へ･･･。
2008年06月24日
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北海道旅行を振り返って･･･。
昨日は、朝食にバイキング、昼食は味の時計台ラーメンをいただき･･･。午後から、夕張にある映画「幸福の黄色いハンカチ」のロケ地へ･･･。（夕張の温泉にも入ってきました。）大自然に癒され、温泉に癒され･･･。北海道の美味しい料理を堪能することができ･･･。天気にも恵まれ、充実した時間を過ごすことができました。本当にありがとう･･･。楽しい時間をありがとう･･･。
2008年06月23日
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どん底に落ちても、人生は終わらない。
どん底に落ちても、人生は終わらない。また這い上がって、新しい人生を始めればいい。また落ちても、また落ちても･･･。また始めればいいんだから･･･。
2008年06月23日
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旅行（北海道）から、今帰って来ました。
今帰って来ました。１泊２日ではありましたが･･･。北海道を十分満喫することができました。明日も早いので･･･。今日のところはこのへんで･･･。おやすみなさい。。。
2008年06月22日
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幸せな時間を過ごすことができました。
こんばんは。 今日は朝イチの飛行機で北海道へ…。 昼食は滝川で大好きな松尾ジンギスカンを…。 その後、美瑛の先の白金温泉へ…。 大自然に囲まれ、マイナスイオンいっぱいの温泉浴を楽しむことができました。 富良野に立ち寄ったあと、札幌ではカニづくしのコースをいただきました。 毛蟹の刺身も、毛蟹のステーキも、蟹汁もお寿司も…。どれもこれも、とっても美味かったです…。 幸せな気分につつまれながら…。 今日は…。 おやすみなさい。。。
2008年06月21日
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明日から北海道に行ってきます。
明日から北海道に行ってきます。１泊２日なので、慌しい旅行になりそうです。明日の朝は４時におきて始発の電車に乗らないと･･･。飛行機に間に合いません･･･。今日はこれから準備をして早めに寝ようと思います。それでは、楽しんできますね！！ではでは、また。。。
2008年06月20日
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「笑顔の力」･･･「笑顔」はあなたの人生を変えてくれます！！
「笑顔」とは･･･。喜び･･･。嬉しさ･･･。そして、楽しさ･･･。そう･･･。「笑顔」とは、幸せの象徴です。誰かが何かを喜んでいて･･･。誰かが何かを楽しんでいて･･･。誰かが微笑んでいれば･･･。なんだか、こちらも嬉しくなってしまうもの。だから･･･。「笑顔」を表さない手はないですよ。笑顔が増えれば、人生のチャンスも増えます。「笑顔」を、「微笑み」を身につければ･･･。あなたの人生は、確実に変わっていきますよ！！
2008年06月19日
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自分の持っている可能性を信じてみませんか？
私は、○○○だから･･･。そんなふうに、自分のことを決め付けていませんか？私は、○○○だから･･･。そんなふうに、自分の枠を狭めてしまっていませんか？自分のことを決めつけて、諦めてしまうことは･･･。新たな可能性を引き出すチャンスを失ってしまうことになります。自分の持っている可能性に期待してみませんか？自分の持っている可能性を信じてみませんか？もしかしたら･･･。自分でも全く気付いていなかった宝物が見つけられるかもしれませんよ。自分の「可能性」は、自分で広げてみよう。自分の「引出し」は、自分で増やしみよう。素敵な宝物を、たくさん見つけてくださいね！！追伸：右肘の腫れは引いてきましたが･･･。まだ痛い･･･。まだ熱を持っています。温泉にも行けず･･･。パソコンも最低限やるだけです。（キーボード入力がきびしいな･･･）なんとか土曜日までに、治りますように。。。
2008年06月18日
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完璧さを求めるよりも･･･。
「いつも思い通りにいかない･･･」と考えるのか。「少しずつ進歩している･･･」と考えるのか。考え方によって･･･。感じ方も、やる気も違ってくるよね！！追伸：完璧さを求めるのをやめて･･･。小さな進歩に目を向けるようになると･･･。人生はぐんと楽になるからね。その気になれば･･･。進歩はどこにだって見つけられるんだから。
2008年06月17日
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あなたは、相手を変えようとしていませんか？
こんなに頑張っているのに･･･。誰もわかってくれない･･･。一生懸命な人ほど、そんな不満を抱きがちです。でも･･･。だからといって･･･。相手を変えようと思っても、それはなかなか難しいことだよね。とにかく、辛くなったらね･･･。「変えられるのは自分だけ」と思うようにしようよ。周りの評価に左右されるのはもうやめて･･･。もう少し･･･。楽に生きてみませんか？？
2008年06月16日
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人間だから･･･ いつも笑顔でいられるわけではない。
人間だから･･･。いつも笑顔でいられるわけではないし。人間だから･･･。時には、ネガティブに生きてしまうこともある。人間だから･･･。ついつい、人と比較してしまうこともあるし。人間だから･･･。時には、人にやさしくできないときもある。泣きたい時は、思いっきり泣いたほうがいいし。時には、思いっきり弱音をはいたほうがいい。絶対に弱音を吐かずに、一人で耐えて･･･。それでも、いつも笑顔で、周囲の人に接していて･･･。歯を食いしばって耐えている。頑張っている。そんな、あなた･･･。信条って、とっても大事なこと･･･。でも、その信条に柔軟性を持たせてみようよ。愚痴もいっぱいはいて･･･。思いっきり泣いて、落ち込んで･･･。でも最後は･･･。「大丈夫」「ありがとう」「明日を信じよう」「自分を信じよう」「生きよう」･･･。前向きな言葉で締めくくってみましょう。
2008年06月15日
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頑張った自分･･･。前に進めた自分を･･･。
達成できた自分を･･･。頑張った自分を･･･。前に進めた自分を･･･。「えらいね！！」「頑張ったね！！」って、思いっきり褒めてあげてくださいね。自分自身をねぎらう事も大切な事なんだから･･･。追伸：本日突然、右肘が腫れ上がってきて･･･。右手を動かすと痛みが･･･。それとともに、身体もだるくなってきました･･･。今日は早めに寝ますね。おやすみなさい。。。
2008年06月14日
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人生を幸せに導く言葉･･･。
幸せは･･･。自分だけのものではなく･･･。幸せは･･･。一人では感じることができないもの･･･。そう･･･。人生を幸せに導くのは･･･。生涯で、どれだけ「ありがとう」と思えるか･･･。生涯で、どれだけ「ありがとう」と口にできるか･･･。生涯で、どれだけ「ありがとう」と言ってもらえるか･･･。だと私は思います。「ありがとう」と感謝の気もちを表すことは･･･。相手を幸せにすることにつながります。誰かに「ありがとう」と言ってもらえる･･･。そして、誰かを幸せにすることは･･･。自分の幸せにもつながります。「ありがとう」を言えた瞬間も、「ありがとう」を言われた瞬間も、同じくらい、とっても幸せなんですよ。人生を幸せに導く言葉･･･。「ありがとう」を大いに発信していきましょう！！追伸：誰かのために何かをしてあげられる人は･･･。誰かが自分のために何かをしてくれた時の･･･。その嬉しさを知っている人なのでしょうね。
2008年06月13日
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心の病気にかかってしまった･･･ あなたへ。
心の病気にかかってしまい･･･。もう治らないと思っている、あなたへ。心の病気だから･･･。もう治らないって思っていませんか？ 心の病気だから･･･。しょうがないってあきらめていませんか？ あなたが心の病気になったのは･･･。 あなたが誰よりも優しい人だから･･･。あなたが心の病気になったのは･･･。あなたが誰よりも人の気持ちを考える人だから･･･。あなたは、とっても優しい人。そんなあなたの優しさに、助けられてきた人もたくさんいるんだから･･･。 だから、もうこれ以上･･･。自分を嫌わないで、責めないであげてね。 もっともっと･･･。自分を愛しく思ってあげて、愛してあげてね。そして、忘れないで･･･。心の病気って･･･。あなた自身が「治そう」と思い続けていれば･･･。必ず治るんだからね。
2008年06月12日
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幸せを呼び込む魔法の言葉。自分の発する言葉が･･･ 今をつくり、未来をつくっていきます。
幸せを呼び込む魔法の言葉です。自分の発する言葉が･･･。今をつくり、未来をつくっていきます。１．「嬉しい」２．「楽しい」３．「大好き」４．「愛している」５．「幸せ」６．「ありがとう」７．「感謝します」８．「ツイている」９．「許します」自分の発する言葉は･･･。自分自身の運命を変えていくんだからね。
2008年06月11日
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今日の日記はおやすみします。
今、帰宅途中です。 今日の日記はおやすみします。 ではでは、また明日…。
2008年06月10日
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あなたの未来は、あなたの手で変えていこう！！
「どうせ、私には…」 「どうせ、私には無理なんだ…」 「こんなことしていて、いったい何の意味があるのだろう…」 そんなふうに、あきらめてしまったり…。立ち止まったまま前に進めなかったりすることって…。誰にでもあるのではないかと思います。そんなときは…。「どうしても変えることができないもの」を知ること。そして…。「自分の力で今できること」に気づき、それにエネルギーを注ぐこと。 だと思います。まずは、今の現実を受け入れてみましょう。 今を受け入れることが、すべてのスタートなのです。 いつか必ず…。「どうしても変えることができないもの」も、あなたの望むように変化します。「自分の力で今できること」は、もっともっと大きくなっていくことでしょう。今はただ…。自分の力で今できること、そのことに力を注いでいきましょう。そう･･･。あなたの未来は…。あなたの手で、変えられるんだから。。。
2008年06月09日
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頑張りたくても頑張れない時こそ･･･。
悩んだり･･･。頑張りたくても頑張れない時こそ･･･。すでに「頑張って成長している自分」がいます。頑張って成長している自分･･･。そんな自分と･･･。心を通わせたいと願えばいいんだからね。。。追伸：皆様、週末はお世話になりました。飲み会も温泉もドライブも楽しかったです。それにしても･･･。妙ちくりんのコーヒー大福は、あいかわらず美味しかったな～。
2008年06月08日
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限りある命･･･。
昨日は･･･。会えてよかった。話せてよかった。限りある命･･･。精一杯、生きることが何より大切だよね。
2008年06月07日
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最後に思いきり泣いたのはいつだろう？ 小説「99のなみだ」
涙は心を癒します。思いっきり泣きたい時にお勧めの一冊です。（泣いて泣いて･･･。涙腺緩みっぱなしの短編小説です）ちなみに私は･･･。堪えても、堪えても、堪えても･･･。涙が止まりませんでした。幼くして逝った息子の病室を掃除する母親。息子が七夕の短冊に書いた願いとは…。母親の悲しみを描いた「七夕の雨」。自殺しようと学校の屋上に登った紗矢は、突然、知らない少女に声をかけられる。温かな希望に包まれる「屋上から」。深夜になっても帰らない痴呆症の祖父。優子は祖父の部屋にしまってあった子どもの頃の絵を見つけ…。家族の愛情を描いた「おかえりなさい」ほか。やさしい涙に包まれる１２篇の短編小説集。
2008年06月06日
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あなたを見守ってくれている人。
あなたを･･･。ちゃんと見ていてくれる人は必ずいる･･･。それは･･･。あなたが思っているよりも･･･。ずっと近くにいて･･･。あなたが思っているよりも･･･。たくさんいて･･･。あなたをちゃんと見守ってくれているんだからね。
2008年06月05日
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今日の日記はお休みします。
今日の日記はお休みします。おやすみなさい･･･。
2008年06月04日
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あなたの涙は、あなたの力へと変わるんだから･･･。
あなたが涙を流すたびに･･･。あなたの心は強くなる。あなたが涙を流すたびに･･･。あなたは、心の痛みがわかる人になる。あなたが涙を流すたびに･･･。あなたは、心の優しい人になる。あなたが涙を流すたびに･･･。あなたは、誰かを癒せる人になる。あなたが涙を流すたびに･･･。あなたは、誰かを救える人になる。だから･･･。溢れる涙は止めないでね。悲しい気持ちも止めないでね。あなたの涙は、あなたの力へと変わるんだから･･･。
2008年06月03日
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喜び、苦しみを分かち合う･･･。
ひと言のやさしさで人は救われ、ひと言の温もりから明日の勇気が生まれる。By 金平 敬之助 氏喜び、苦しみを分かち合う･･･。そんな優しさに満ちたひとことが言える･･･。そんな人間になりたいな。。。
2008年06月02日
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今日の日記はおやすみします。
今日の日記はおやすみします。ではでは、また…。おやすみなさい。。。
2008年06月01日
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