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2005年05月17日
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カテゴリ: ダイエット
 このところあれこれ手を出してテニスコートにご無沙汰。 

 ポイントレッスンをちょっと受けて帰るだけだったり。

 昨日はひさびさ半日ずっとテニス三昧。
 クラブなので、人が多くて運が悪いとずっと待ちになるが、
 昨日は回転もよく、ほとんど休みなくずっとやりつづけ。

 もう夕方帰る頃にはぐったりヘロヘロ。
 いつもならすぐ帰っちゃうのだが、

 こんなにバテタのは久しぶり。

 ここまで疲れるとお腹がすいていても食欲が失せる。
 夜ほとんど食べられず寝てしまった、何ヶ月ぶり?
 これこそまさに究極のダイエットか?

 って、こういうのはあまり感心しませんな。
 やはり適度な運動、適度な食事、ついでに元気になって
 やっぱり大声でのゴスペルだ!

 ゴスペル名曲を歌おう+カラオケ付き~名作選2
 エーメン ゴスペル名曲を歌おう+カラオケ付き~名作選2 エーメン





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最終更新日  2005年05月17日 09時52分23秒
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