よりすぐりの雑記帳（よこすか人のブログ）

歳をとってくると新陳代謝が悪くなってきます。従ってカロリーを燃焼しにくくなります。　結果、脂肪が蓄積して体重が増えるということになってしまします。

本棚を見ていたら、「低カロリーの健康料理１２６」なんて本が出てきました。昭和５９年５月２８日　第２刷発行　定価２８０円って書いてあります。随分ふるい本ですが、たぶんこの本は平成町のリビンで古本市で見つけた本だと記憶してます。　６２キロまで減量した当時に購入したものです。