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2009年05月の記事
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ひらめきの神様は降りてくる！？
■事 実 ２４日は雨のおかげで、昼過ぎまで自宅で新聞等じっくり読む。 気になった日本経済新聞５月２３日付記事より ☆「発想力を高める方法」 １．頭の中の棚を増やす。 物事に関心を持つと頭の仲に棚ができる。 すると棚の中に関連した情報が自然と入ってきて、 アイデアがひらめきやすくなる。 ２．友人、知人を増やす。 関心の幅を広げるには、友人や知人を増やすと良い。 相手の仕事や趣味等に関連する事柄に自然に目が行く。 ３．テレビのチャンネルを変える時に飛ばさない。 自分が見ようと思っていなかった番組を見てしまい、 関心の幅が広がるきっかけとなる。 ４．少しでも興味を持ったら、関連する人にどんどん会って 話を聞く。 ５．会った人にすすめられた本や映画に全部触れる。 すると興味の範囲が広がる。 ６．感動を得る。 自分が心から感動し、面白いと思えなければ、発想して 企画を立てても人を動かせない。 感動した瞬間が発想の原点になるので、感動の実感を 得るまでいろいろなことに触れる。 ７．脳の棚の中身を活性化する。 いつも脳の棚の中身を活性化していると、何か情報を インプットした時に、企画のテーマにぴたっと合った アイデアがひらめく。 ８．求められているテーマを常に念頭に置く。 企画のテーマをきちんと把握しておく。 その上で、どうすれば自分の興味や感動から発想した アイデアが成立するかを現実的に考える。 ９．両者を合致させる。 自分の興味や感動に根ざしたアイデアと、求められている テーマが合致すると、その企画に説得力と必然性が生まれ、 実現しやすい。 午後から仕事に切替えて、逆リフレッシュ。。 ２５日・２６日は検討物件のヒアリング。 供給の少ないエリアは新規物件が高値で売れ出している。 絶好調他社物件の明確な理由がわからず、もやもやが続く。 先読みする金融機関や外資の人が動き出してきた。 いよいよ、相場は落ち着きだしそうな感じである。 ２７日の夜は、ひらめきの神様のキラキラ話が聞けたのだった。 ひらめきとは、降りてくるものではなく、とことん考えた先に 生まれるものだと思った。 ◆気づき 探究と学びは、すべての奇跡のプロセスがはじまる場所だ。 悩みに悩まないこと。志は希望を生む。 ●教 訓 全ての雨が海にそそぐのは、海が一番低いから。 謙虚になるほど、数多の知恵が流れ込む。 ★宣 言 私は、とことん考えることを肝に銘じます。
2009.05.27
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雨にも傘が
■事 実１６日は母の誘導か、やるべきことをやったからか、タイミングよく嬉しいことが到来。母に感謝。神に感謝。１８日は用地調査で押上から錦糸町まで歩き、バテバテ。相場調査依頼を受けたり、流通会社にヒアリングしたり、一日があっという間に過ぎて、帰りにエステでリフレッシュ。インフルエンザの感染が国内に拡がり、マスクしている人が増えてきたようだ。繊維株が上がる・・・。それにしても、松本人志の結婚報道が大きい。結婚は人生の修行だという誰かのコメントもあった。１９日は他社の販売現場見学に行き、いろいろ学んだ。２０日は「パーソナルデザイン」をテーマにわくわく塾を開講。「自分がどう見えているか、どう見えたいたいか」をともに学ぶ。関東新型インフルエンザ発生報道で賑わう。２１日はインフルエンザ対策にて業界の集まりが中止に。あいた時間を活用して行った新大塚の用地調査で珍事件。近傍物件の入り口でウロウロしていたら、自転車で近づく男性の気配がして振り返ると、自転車が止まった。「今はいてるパンスト、３千円で売ってくれませんか？」？？？すると、逆側から仲間らしい男性が、また、「あ、安いかな。下着なら１万円出しますよ」？？？２人に挟まれた私は「一体、なんなんですか！？」。すると「中古の下着屋ですよ～」と。はぁ～？？？誰がはいたかわからないものを買う人っているのだろうか？３千円で買い取っていくらで売るのだろうか？仕事中につき、そんな質問をこらえながら、お断りして会社に戻ったのだった。。。２２日、２３日はいろいろとヒアリングする機会に恵まれ、今不動産の投資家は利回り１２～１３％を求めていることを今更ながら確信する。。。今日という一日に全力投球しよう、と思った一週間であった。◆気づき「安心・迅速・丁寧」はビジネス基本の３つ 。「今日という一日、全力投球」(入社内定者教育本より)忙しければ忙しいほど、仕事は面白くなります。体を動かせば動かすほど、仕事は面白くなります。多くの人に会えば会うほど、仕事は面白くなります。頭を使えば使うほど、仕事は面白くなります。悩めば悩むほど、仕事は面白くなります。成功すれば成功するほど、仕事は面白くなります。失敗すればするほど、仕事は面白くなります。仕事に全力投球すればするほど、仕事は面白くなります。さあ、今日という一日、全力投球を。誰もが生きているだけで、大事な修行をしている。愚痴は敗北宣言。人生の雨にも傘が差し出される日がある。●教 訓『師匠』を持とう。自分以外のすべてにヒントはありて、決めるは自分なり。★宣 言私は、今日という日に全力投球をします。
2009.05.24
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５月２４日は新月♪
本日５月２４日 ２１：１１は新月です。新月には新しい行動を後押ししてくれるパワーがあります。新月から８時間以内に(最低48時間以内)願い事を１０個以内、「～している」など叶った状態でノートか手帖に書き出しましょう。書いたことはかなったものとして潜在意識に刷り込まれ、自ずとその方向に動くと言われています。今回は双子座の新月です。双子座は知性やコミュニケーションを司る星座です。活動や学び、論理性、身近な人間関係も支配します。また、小旅行や前向きな日常、不安を取り除く、といった面も持ちます。双子座の新月に叶いやすい願いは次のようなものです。★新月が双子座にある時に実現しやすい願い運動・活動／学び／コミュニケーション能力／論理・知性／世間慣れ／前向きな日常／不安を取り除く〔願い事の例〕・私はストレスを感じることなく、友人達との会話を楽しんでいます。・私はインターネットを楽しみながら使いこなしています。・私はプレッシャーから開放されて前向きに試験勉強に取り組んでいます。・私は根拠のない不安感を完全に手放しています。・私はあらゆることがスムーズに進行していくことに確信を持っています。・私は家族との関係を良好な方向へ導いています。・私は自分にとって必要な情報を的確に手に入れることができます。・私は良いと思うことを迷わず選択、決断し、行動に移すことができます。・私は自分の気持ちや考えを、言葉によって相手に伝えることができます。・私はパートナーと心からの信頼関係を築くことができました。半分神頼み、半分努力。。。。新月パワーを活用し、素敵な願いをして、素敵な一ヶ月にいたしましょう。@わくわく裕次郎
2009.05.24
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とりあえず○頼み？
■事 実 １２日は２年半前から検討している建替案件の部内会議。 勘では頑張りたい場所・・などとはいえない訳で、データ 根拠の相場は２割減で、強く出せないのがもどかしい。 さて、人には生き延びるために五感が備わっている。 五感の歪み・喪失を指摘し、身体感覚を呼び覚ます重要性 を指摘している「五感生活術」という本を読んだ。 五感というのは外と自分をつなぐ通路。それが今あまりに も視覚だけに偏っていて、現代人の情報の８０％は目から 入ってくる情報だ。臭いを嗅いだり、触ったりすることは あまりなくて、一つの感覚だけに頼って、情報過多だったり とてもストレスフルだったり、バランスを崩したりするのだ。 匂いを嗅ぐとか、触覚を使うとは、人と比較してどっちが 優れているとか、偉いということではない。 自分が自分らしく感じることだから、自分に対する肯定感 だったり、充足感だったりする。 五感を意識して、自分の生活を組替えてみると、少し楽に なるのではないかと。 そんなことを意識し出してから、予感とか虫の知らせとか 敏感になり出した気がする。 去年の夏から始めた、毎朝赤城神社に参拝をしてから出社 が「とりあえず神頼み」から「神への感謝」に変わってきた。 朝からの拍手は、気持ちよい気が流れ、心に向かい合える。 １４日は役員人事と決算の発表だが、田無の他社物件見学 に出かけていて、メールで知る。刷新人事で体制も変わる ので、気を引き締めて頑張っていこう!!と室員に伝達した。 １５日は親会社コラボプロジェクトが200年住宅モデル事業 の採択を受けてホッとする。今年の2-3月はこれで一杯だった。 で、関係会社連絡やら心も体もバタバタして、頼まれごと に気づかず、うまく対応できなかった。 私はとにかく慌てるとダメなので、浮かれたときこそ、落ち着 いて落ち着いて、信頼を得られる自分でありたい。。反省。 明日でいいですか？と言える勇気と信頼関係を持ちたい。 １６日は母の十回忌。お墓に向かっていろいろお願いして いると、「お母さんもそんなに頼まれたら困るよ～」と弟。 あっ母は神ではなかった！見ていてくれる人だった(笑)。。 健康で感謝！仕事があって感謝！生きてて感謝！である。 ◆気づき 今日生きる目的が人生をつくる。 ●教 訓 感謝できる幸せに感謝。 ★宣 言 私は、五感を磨き、今日どうあるのが最適かをスッと手にできる自分で在ります。
2009.05.16
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学ぶ
■事 実１１日は心配事が一つ解決してホッとしつつもスッキリせず。夜は、かなりの大先輩のお話を聞く機会となった。アンチエイジングに続き、エイジレスな賢いキレイ！？が今年のテーマでもあり、脳について考える機会の多い一日であった。☆若々しい脳を保つために１．細胞は活性酸素に傷つけられる 1)活性酸素が傷つけられると、DNAが変異し、細胞が 死にやすくなり、癌化する。 2)抗参加作用を持つ食べ物を摂取する→ビタミンAEC ～麦芽、大豆、緑黄色野菜などビタミンＥを含む食物を ～レモン、オレンジ、キャベツなどビタミンＣを含む食物を ～ポリフェノール、カテキンなどサプリメントの効用を２．老化は２０歳から始まる 1)脳は体の中で一番最後に老化する(経験が知識と判断up) 2)脳のアンチエイジングに積極的に取組もう３．脳を鍛える 1)言語能力は30-40代がピーク 2)言葉や脳に触れる習慣を持つと、脳は衰え難くなる 3)誰かのために何かをすることが生きがいにつながる４．創造力は意欲と深くつながっている 1)意欲はドーパミンの分泌を促すので、夢や目標を持とう 2)組合せ力が天才を生む(基礎学力+修練+努力) 3)知識の組合せによってアイデアが生まれる ～専門外知識を持つこと。様々な考え方・見方を知ること。日本ケミファの吉田専務は、日経新聞の「私の履歴書」を全て切り抜いてあり、分類しているという話。「私の履歴書」は他人の人生を綴ったものであるが、常に自分の人生を見つめ直す機会になると。反省材料だったり未来の教科書だったりと、人生について幅広い視野を与えてくれるとのこと。経営も人生も健康法もここから学んだそうである。さすが～。☆日経「私の履歴書」の魅力について/日本ケミファ・吉田氏１．知識も豊富になるが話題が一段と豊富になる２．過去の歴史を学んで現代の対応に生かすことができる３．専門家しか知らない未知の情報を知ることができる４．知っておくと便利な情報が得られる５．お金の作り方などがわかる認識→理解→記憶という流れの中で、年を経るごとに、今までの人生でたくさんのモノを見聞きしてきた経験から、なにかを見ても、「これはなに？」→「あ、どっかで見たアレに似てる」→「アレみたいなものか」→「たいしたことないだろう」の流れで、せっかく見たモノを排除して、理解不十分で、ましてや記憶になんか残らない回路が働くことがないだろうか？自分の経験は脇に置いて、まっすぐに受け止め学びとしていく吉田氏は、いつまで経ってもピュアな心のままの方であった。吉田氏は、分類・分析したりのインプットと、社内報に寄稿したり、人に話したりというアウトプットの連続で、知識がさらに血となり肉となっていったのだろうなぁと思った。◆気づき何でも自分の武器にできるくらい吸収して進もう。記憶も人間関係も繋げよう。読書は大人の課外授業。教えを請う時、学ぶ時には謙虚な気持ちを持つことが大切。謙虚さの本質は「振る舞い」ではなく「気持ち」にある。不平・不満を見つけていくのではなく、喜び・楽しみ・幸せをいつも味わえる人を目指そう。●教 訓「人間関係を大切に」。人の引き立てや支援で展開が拡がる。「誠実と信用を大切に」。次に備えて平素から勉強しよう。★宣 言私は、人に役立つアウトプットをするために学びます。
2009.05.11
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心のごちそう
■事 実 ６日は、自分のドリームマップを眺めながら、片付け。 今の自分に要らないものが、家の中に溢れていることに気づく。 が終らず。。 ７日は連休明け出社。 メールを開くと、他社からのヒアリングやら、調査依頼やら、 依頼事が予想以上にテンコモリ。 自分の作業のみならず、いろんな人に振り、力を借りて、 回答メールを送り続けて、気が付けば夜の１１時過ぎ。。。 バタバタで伝え方が悪かったりで、真摯さはうまく伝わらず。 自分にとっては、時間のない中での最大限でも、 相手にとっては、待っている中での不満足が募るだろう。 言い訳するくらなら、例年どおり「連休明け前日は出社」という 自分のポリシーを貫けばよかっただけだと痛感したのだった。 ８日は早朝、席に着くや、コンペに勝つプレゼン資料の相談。 これこそ勝ってる会社を真似るに限る！！と他社に連絡して、 柏の調査や打合せのあとに、夜、出掛けて行って、具体的な 項目立てを教えてもらったり、日頃の付き合い度が試された。 資料はなんとかなりそうな目処がたち、ホッとして立ち寄った プロローグで、店長お薦めのブレス買い。 このキラキラブレスは、幸運を運んできてくれる気がした。 すると、ほどなく、新月の願いがひとつ叶った。。 ９日は、十番の満月ランチでグローバルな話で盛上り、 電車の乗り換え駅で、メンタルの友人にバッタリ会い、 会社に着くや、前日伝達したことの間違いも発見し、さらに 伝達される前に内容訂正でき、加えて、 大好きな焼肉をメンターさまと食べることができたのだった。 自分の力不足・詰めの甘さ・情けなさを感じつつも感謝の日。 久々にコテンと眠ったのであった。 １０日は母の日。日中は外へ出ずにメールやら片付け雑務。 亡き母を思い出し、感謝をノートに書いてみたら、伝えられ なかったことが、伝わった気がしてスッキリした。 夜は地元神楽坂のラロッシュ・カミクラで友ご飯。 ここは「RESTAURANT かみくら」のオリジナルフランス料理」 そのままに新たに和を取り入れ、よりくつろげる空間で、 ドリームマップ効果はやはりあるよ・・なんて話をした。 ◆気づき ドリームマップとブレスを観ながら、こう思おう。 昨日には肯定で「あれでよかった」 今日には感謝で「ありがとう」 明日には希望で「きっと良くなる」 一喜一憂し過ぎると、今日すべきことが見えなくなる。 損得を超えた所に人生がある。 ●教 訓 相手の今日をムダにしないことが 自分の今日をムダにしないこと。 相手の今日にも向き合おう。 ★宣 言 私は、心の毒を出し、心をキレイにします。
2009.05.10
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３時間で３年後が変わる！？
■事 実５日は子供の日で、生憎の雨降る中、数日前に急遽思い立った「ドリーム＆ビジョン・マップセミナー」を３時間開催した。ドリームマップとかビジョンマップとか宝地図と言われるものだ。連休真っ只中につき、５人集まるかなぁと思いつつ、以下のとおり友人・知人にお誘いメールをしたのだが、なんと、静岡の知人まで参加。全員私の知人だが、ワークの内容から、参加者同士は利害関係なくほとんど知らない同士としたものの、部屋キャパ一杯になる１２名の参加で、楽しく盛り上がった。「仕事に振り回されたり、何となく毎日を過ごしたりしていると、なぜかパワーダウンしてしまいます。ビジョンマップをつくることにより、過去の延長線上でなくビジョンから生きる方法を選択しませんか？そして、自分の可能性を引き出しませんか？方法は、色んな方が持ってきた雑誌をパラパラとめくりながら感じたものを切りとり、貼り付けるだけです。作り終えると自分でも気がつかなかった自分と出会えたり、本当にやりたいことが明確になってしまうから不思議です。自分のビジョンを描いてみましょう。」セミナーでは、最初にまず、なぜ、こんなことをやる意味があるのか？について解説した。１．「セルフイメージ」こそ大事先輩に会って、やる気が出た・・・とか、セミナーに参加して決意できた・・・とか、その場で興奮して出た言葉をよく聞く。しかし、だいたいが数日後には、興奮ややる気は消えて、新たな行動に出ていない方が多いと思う。それはなぜか？人にはホメオスタシスという恒常性機能が備わっている。体温が上がったら下げてくれたり、無意識レベルで、心身ともに異常状態にはこの力が働き、元に戻るようにできているのである。やる気は異常状態。したがって、放っておけば、いつもの状態に戻るのだ。いつもの状態とは、いろいろな刷り込みによって潜在意識の中で出来上がった「セルフイメージ」というもの。むりやりやる気を出しても長続きしないのは当然の仕組み。だから、まずはセルフイメージを高めることが大切なのである。脳は、過去・現在・未来の区別がつかないので、理想の自己イメージを毎日刷り込めば、潜在意識がそう働くようになり、セルフイメージに相応しい情報を選択するようになるはず。。２．「なりたい自分」をまとめよう様々な制約は取り払い、なにをしている自分なら満点だろう？1) 家・車・持ち物は？ 収入・貯蓄は？ 資産・権利は？2) 余暇・趣味は？ 健康は知識・資格は？ メンターは？3) 家族・親戚は？ 友人は？ 仕事関係は？4) 会社への貢献は？ 社会への貢献は？以上の現状と未来を考えた上で、概ね３年後をイメージ。何年後でもよいのだが、３年の理由は、人間の細胞が３年で生まれ替るものであり、３年とか千日で人は変化できるという説があることからだ。以上を３０分ほど説明し、スタートした。脳はわくわくが大好きなので、とにかく自分がわくわくするものを、雑誌などから、約１時間、ドンドン切り取ってもらった。ちなみに、自分が持ってきた雑誌は過去の延長線上のモノが多く、ハッとするものは少ない。ひとが持ってきた、自分じゃ買わない雑誌にこそ、あらたな自分を切り拓くヒントがある！！だからこそ、利害関係のない十数名が集まる意味があるのだ。思いのほか、競馬雑誌がキーワード探しに人気だったり。。。ポスター大の四つ切りケント紙に、切り貼り＋コメント書き。真ん中に達成内容と年月と歳を加え作業１時間。計２時間で完成。残り３０分、各自３分間、自分マップのプレゼンをしてもらった。懇親会も盛り上がり、「日本を元気にする」「東京を元気にする」「自分の周囲を元気にする」という私のビジョンは、ますます明確になり、帰宅し、自分のビジョンマップを作り直したのだった。。私の場合は１年後。毎年、作っていこうと思う。参加者の夢を見て聴いて、知ることも多く、やりたい人がいれば、また開催してみたいと思う。◆気づき見るのは自分。自分らしく,なりたい自分になろう。イメージで、成功した未来の自分に会いにいこう。お腹の心=潜在意識を味方につければ、うまくいく。ひらめきを大事に、小さな決断を繰り返そう。●教 訓今の生活習慣が今の自分を創っている。今の生活を変化させよう。★宣 言私は、それは本当にやりたいことなのか？どうすればわくわくするのか？を問い、選択を変えていきます。
2009.05.05
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運命は性格である！？
■事 実４日は珍しくミクシィにログインしたら、前日に飲んだ大学友人の１人からミクシィメール着信。なぜにわざわざミクシィメール？と思いきや、なんと、家に帰ったら上着と携帯がなかったそうで、私の連絡先もわからず、思いついたのがミクシィらしい(笑)。そう言えば、カラオケ前で解散した時のTシャツ姿が目に浮かぶ。すぐにしたミクシィメール返信は「カラオケの電話番号は・・・、部屋は○×○号。電話して、そこにあるはず！」。で、あったそう。いつもミクシィはほとんどみないのだが、セミナー連絡などのため、立ち上げっぱなしだったのだ。よかった～。翌日急遽やることにしたセミナーの用紙や材料買いに伊東屋まで行って帰ってくると、郵便受けに差出人記載なしのDVD。。透明ビール包みから見えるは、ブラッド・ピットとアンジェリーナ・シ゜ョリーの『Mr.&Mrs. スミス』であり、「休み中に室長に見てもらおうと思ったのに持ってくるの忘れた～」と言っていた部下の顔が思い浮かんだのだった。南米で情熱的な恋に落ちたジョンとジェーンは、夫婦となる。夫婦として6年の時を過ごしたある日、ふたりはお互いの素性を初めてを知ってしまう。 彼らは各々別の非合法組織に所属する凄腕の殺し屋で、たまたま任務で同じ標的を狙うことになり、互いに素性が知れてしまったのだ。「正体を知られた場合は、相手を48時間以内に殺さなければならない」という暗殺組織共通ルールで、命懸けの戦いが始まる。倦怠期だった夫婦が、互いの偽りを知り、初めて真実の自分をさらけ出すことで絆が深まるという展開だ。見どころは喧嘩。家の中で銃をぶっ放し、激しく殴る蹴り合いバトルのすさまじさと、最後はタッグを組んで、両方の組織と闘うドタバタ痛快劇のハリウッド映画らしい映画であった。お互いミステリアスだった夫婦が、どう収まるのか疑問だが、ポジティブな性格の２人なら新たな関係を築けそうだ。運命とは、性格そのものだと私は思っている。「アクションものやコメディーは観る。ロマンスものは観ない。」と言ってた私に「いや、一度観てくださいよ」と部下が前から薦めた理由はわからないが、アクションコメディーとしては○であろう。しかし、アンジー扮するジェーンは綺麗で強くて、超格好いい～。いまや共演した２人は事実上の夫婦でお子さんもいるらしい。◆気づき店を出るときには、関係者の忘れ物に気をつけよう。自分が深層心理で何を思っているのかは、炙り出さないとわからない。●教 訓心はハッキリするとスッキリする。運命とはその人の性格である。★宣 言私は、選択肢の選び方を変えて、運命をワクワクに変えていきます。
2009.05.04
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I LOVE 東京☆東京もっと元気に
■事 実 エネルギーチャージに最適なゴールデンウィーク。 いろんな休みの活用法があるのだろうなぁと思いつつ、 休みの苦手な私は、なにすりゃいいんだ？？と自問自答。 自分主宰の会として、大わく会を終了し、わくわく塾を 始めたものの、自分の構想にあった名前「日本元気塾」が 既にあったと言ったときに「じゃあ東京元気塾にすれば～」 とメンバーから言われたことを思い出し、何か方向性を 持ったことを別途できないかなぁとひとり妄想している ゴールデンウィークの私である。 ２日はプロローグで恒例のファッションショー買いをした 後、麻布十番のリッシュで、六本木にまつわる人生訓話 でオーナーと盛り上がる。 ３日は外苑前のベルコモンズ向かいの路地にあるイタリアン 「リストランテ イル デジデリオ」で友ランチ。パスタと 霧島豚を美味しくいただく。 ここは、シェフ、パティシエ の両名ともイタリアの3つ星レストランで修行をした方で、 料理のレベルが高い。写真が佐藤真一シェフ。 しかし、この大人っぽい路地に貼られたポスターに驚いた。 「東京もっと元気に」である。あれ!東京元気もあるの？？ 2009年1月、外食産業に携わる数名の人々により誕生した プロジェクトだそうだ。食を通じて人々の笑顔や幸せや元気 を提供したい、そんなごくごく普通のことが、難しくなって いる状況に疑問と危機感、使命感を持った人が集い、思い を語り合ううちに、有志が有志を呼び出来上がったチーム。 2009年3月11日、これが「東京もっと元気に」プロジェクト として正式に発足したそうである。 http://www.t-genki.jp/ いろんな「東京をもっと元気に」があってもよいかも♪♪ 夜は、大学サークル仲間と集まって、飲み、飲み、飲み。。 大学時代の私が今の私を見たら、どう思うだろうか？？ 「ビッグトュモロウ」2009年6月号より成功習慣の学び方。 ☆口グセから食事、コミュニケーションまでの日頃の習慣！ １．へこんだ時は「ネバー×６ギブアップ」という。 前向きな言葉を習慣づけると考え方も前向きに変わる。 ２．食事は好きなおかずから食べる。 成功するには大切なことを真っ先にするのが重要。 ３．ありがとうと言えたらカレンダーに○をつける。 些細なことでも達成感が得られ、自信の源になる。 ４．３分間とにかく書く！「３分間作文」をする。 毎日続けると、自分の思いを的確に表現する力が高まる。 ５．相手を元気、やる気にする言葉を同僚や家族に言う。 １日１回、短い褒め言葉を周囲に投げかけてみる。 周囲とのコミュニケーションが改善されるだけではなく、 短時間で言葉をまとめる訓練にもなる。 ６．靴をそろえる。 思いやりは問題にいち早く気づく力も強化される。 ◆気づき 真の光は内にあり。自分が輝くことから全ては始まる。 全てのマイナスのできごとは、器を大きくするために起きる。 全てのプラスのできごとは、心を美しくするために起きる。 ●教 訓 チャンスはピンチの顔をしてやってくる。 小さな一歩が、大きな夢につながっていく。 ★宣 言 私は、大好きな人たちを元気に、大好きな東京を元気に、 大好きな日本を元気にする、小さな一歩を大事にします。
2009.05.03
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「ありがとう」の反対って？
■事 実 ２７日は関西地区の部内会議。売価を慎重に設定しGOとなる。 ２８日は連休前の雑務に追われ、大切なメールにキチンと対応 しきれなかったのが心残りのまま、時間切れで飲み会へ神田。 すぐにお暇するつもりが、乗りかかった船で友人を呼んだりして。 それが、友人がホントすくに来てくれたりで、またまたしゃべって 過ごしてしまった。関係者に感謝。でもこれでよかった？反省。 これからは「話させ上手」を目指したい。 ２９日は意味ある日。やりきれない思いが膨らんで、思い切って 何もせずに寝て過ごした。でも寝れるものなんだと知る。 ３０日は表参道の伊藤病院で定期検診。甲状腺機能低下症 という代謝の悪い体質のため、半年に一度薬をもらいにくるの だが、番号札が午前中で787番で、午後一のつもりが5159番。 つまり、私の到着までに787+158人=945人。午後４時の受付 までに何人が来るのやら・・・・。専門病院がほぼここしかない ため、日本全国そして世界各国から患者が受診する繁盛病院 なのである。しかし、ここの受付から採血、モニター呼び出し、 自動精算機による会計という機械化システムは素晴らしい。 受付君、検査君、到着君、順番待ち君、会計君という機械に 「素晴らしいよ！！ありがとう」といつも言いたくなるのである。 夜は妄想会議メンバーとパセラでカラオケせずにハニートースト はじめ飲み食い三昧と単なる迷走話で終わる。 最近、何をしても不完全燃焼な私なので、ドリームマップの 再作成を思い立ち、メンバーの日程調整で５日に仮設定する。 やりきれない気持ちのまま、４月も終わったが、 子供の頃の自分が、今の自分を見てどう思うだろうか？ 働き始めた頃の自分が、今の自分を見てどう思うだろうか？ まずはセルフイメージを高めたいと思う。 月は替わって５月１日は昨日急遽予約した婦人科検診を受診。 自覚症状は何もないが、暇な時じゃないとなかなか足を運び にくいところなので、思い立った。実は乳がん検診は初めて。 胸を引っ張って板で挟んで潰して撮るレントゲンにはびっくりした。 最近ピンクリボンなどの呼びかけがあるくらい、多いらしいので、 年一度は検診を受けたいところ。保険が利かず高いのがネック。 この日の問診表のチェックは全部ゼロ。私は健康でありがたい。 自分の身体に、ありがとう。親に神様に、ありがとう。である。 気になる仕事を片付けていると、仕事にいそしむ後輩がいる。 何でも３日連続出勤。少人数会社につき代わりのいない存在だ。 見えないところで頑張っている人には、ホント感謝である。。 「ありがとう」の反対は「あたりまえ」。 あたりまえになってしまっている人やモノに感謝したいと思う。 ◆気づき 「成功」の反対は失敗ではなく、「何もしないこと」。 「愛」の反対は「無関心」。 あたりまえのことに関心を持ち、感謝して、ありがとうを増やそう。 ●教 訓 絶好調な人はいつもまめで早い人。 ずっと続く人は、スイッチを押し続けられる人。 誰かに与えられる喜びではなく、自分自身を楽しませる人。 ★宣 言 私は、身近なことに感謝し、自分のキラキラを探します。
2009.05.01
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