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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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February 3, 2020
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6809)
カテゴリ： うつ病治療
土曜日と水曜日を入れ替えたい。
結構、水曜日くらいでダウンすることが多い。
いつまでたっても上手に手を抜くことを覚えない。
※こういうところは頭が悪いなーと思う。
常に全力疾走をし続けるから１週間もたないんだよね。
分かってるのにできないから、もう嫌だ。
最近、機嫌が悪いことが多い。
何かをしようとすると「むっ」ってしてしまうことが増えた。
特に提案とかされると一気に機嫌が悪くなる。
一日一日と異なる症状がでているのは事実だし。
それに対しての対処ができないため、イライラしたりする。
なんか、嫌な子になっているなー。
はぁ。。。
もう、毎日ため息ばかり。
過食になったり、拒食になったり。
おもらししたり、肩がこったり。
頭痛がしたり、めまいがしたり。
自分で制御できません。次の診察・・・行きたくない。
言われることは分かっているし。
薬が変わるくらいだし。
それに耐えれなくなってくる。
先生のおっしゃることはわかるよ。けれど、それが受け付けれない。
完全に馬耳東風。
明日・・出社したくない。
出社しても苦しいだけだし。
ストレスと便はたまるけれど、お金はたまらない。
あー、もう嫌だ。
結構、水曜日くらいでダウンすることが多い。
いつまでたっても上手に手を抜くことを覚えない。
※こういうところは頭が悪いなーと思う。
常に全力疾走をし続けるから１週間もたないんだよね。
分かってるのにできないから、もう嫌だ。
最近、機嫌が悪いことが多い。
何かをしようとすると「むっ」ってしてしまうことが増えた。
特に提案とかされると一気に機嫌が悪くなる。
一日一日と異なる症状がでているのは事実だし。
それに対しての対処ができないため、イライラしたりする。
なんか、嫌な子になっているなー。
はぁ。。。
もう、毎日ため息ばかり。
過食になったり、拒食になったり。
おもらししたり、肩がこったり。
頭痛がしたり、めまいがしたり。
自分で制御できません。次の診察・・・行きたくない。
言われることは分かっているし。
薬が変わるくらいだし。
それに耐えれなくなってくる。
先生のおっしゃることはわかるよ。けれど、それが受け付けれない。
完全に馬耳東風。
明日・・出社したくない。
出社しても苦しいだけだし。
ストレスと便はたまるけれど、お金はたまらない。
あー、もう嫌だ。
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