闘病日記（うつ病）

とも＠うつ病治療中

2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。

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今日は出社できてよかったです。本当に。。。

テーマ：日記、うつ病との闘い(3201)

カテゴリ：うつ病治療

今日はちゃんと（？怪しいけれど）寝れたからなんとか起き上がり、出社
できました。かなりいつもどおりに怪しいけれど。

なんだろうなー。この寝れたり、寝れなかったり。不安ごとがあるのかな。
きっと深層心理では悩み事があるんだろうなー。
本人は理解していないけれど。理解じゃないな、認知かな？

来週からは吹奏楽の練習に参加しようっと。本当は３月から開始されていたけれど
ちょっと季節の変わり目ということもあり、体調が不安定だったので、参加は
できなかったけれど、来週くらいは出れそうな気もするし。
これ以上、自分の居場所もなくしたくないし。

次の就職であったり、自宅であったり、地域であったりと自分の居場所を探し出して
来ているくらいは復活をしてきたのかな。

これから、準備支援制度を受けることになっていくのですが、まずは医師の意見書を
来月にいただき、それからヒアリングになっていきます。
なんか、再就職に向けて始まりつつあるなーと実感をしていっています。

いまのまま、順調にいけば、９月頃からは就職活動にはいれるかなと期待をしています。

問題は一般枠か障害者枠ですね。
SEを目指すのであれば、障害者枠で求人が来るのはまれでタイミングがあうかどうか
みたいですし。一般枠だとそれなりにあるんですけれどね。

今の職場もそうなんですが、PC業務が入るときは比較的元気なんですよね。
やっぱり、PC業務に戻りたいのだなーと思っています。

更新やレーザ加工をしているほうが生き生きとしているんですよね。
※レーザ加工はPCを利用して加工をしていくんです。

けれど、前みたいにバリバリの開発ってできないと言われているので、障害者枠で
すこしゆったりとSE業務ができる環境があるといいのですけれどね。
こればっかりはハローワークの求人の運としか言いようがないですね。

今日のお仕事は、レーザ加工と、デザイン作業。
レーザ加工は先日の追加対応。デザイン作業はスマホスタンドのレーザ加工用の
枠を作成していました。
ですので、今日は１日PC作業でした。こういう日は比較的体調にも負担が
かからずに過ごせるみたいですね。

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今日の頓服の飲んだ回数です。