2023年04月の記事
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07 お風呂の入り方など その一お湯張りまで
それではお風呂のお湯を張って入るまでのっ説明をしていきます。水道水に塩素があるのでこれは肌を傷めるので塩素除去用のビタミンCとシャワーヘッドも塩素除去のものを使用します。この2点は必須です。我が家ではさらに浴槽に洗濯マグちゃんも入れます。お湯が張れたら、私は木酢液を入れます。さらにクエン酸大さじ1入れます。木酢液でお湯が酸性になってるかもしれないけどさらにクエン酸を入れて酸性のお湯にして黄色ブドウ球菌を抑えます。ピーリング効果も合って良いです。クエン酸は入れすぎると乾燥肌を痛めるので入れすぎないように。ここで注意。木酢液やクエン酸を入れたお湯は追い焚き禁止です。風呂釜が痛みますのでお湯をいつもより少なめに入れて冷めてきたら熱めのお湯を足し湯します。そもそもアトピーの人は追い焚きしない方が良いです。風呂釜の中は雑菌が繁殖してるので、追い焚きすると菌だらけのお湯が出て皮膚に悪いです。追い焚き必須でしたがそれを聞いてからは足し湯でもなんとか真冬も超えれました。脱衣所に暖房は必須ですけどね湯船には木酢液がおすすめ。ここに+クエン酸 追い焚きはしない。入浴時間は全部で15分以内にするとよい。【5％OFFクーポン配布中】【送料無料】【メール便】お風呂の塩素とります 60日分（60錠）塩素除去 お風呂 アスコルビン酸 ビタミンC セット お得 浴槽用脱塩素剤 お風呂の塩素除去剤 家庭用プール 錠剤タイプ 浴槽用脱塩素剤 タブレット価格：1,000円（税込、送料無料) (2023/4/18時点)楽天で購入【送料無料!!】【あす楽対応】イオニックCシャワー 塩素除去 ICS-24N アラミック シャワーヘッド 節水 お肌にやさしい 敏感肌 アトピー ビタミンC シャワー 節水50％ 塩素低減 ビタミンC1本付 増圧 水圧アップ 節水シャワーヘッド 脱塩素 取替簡単 軟水効果価格：5,445円（税込、送料無料) (2023/4/18時点)楽天で購入本場の木酢液2L [エコ得] 高品質 上質お風呂 入浴用 原液 木酢 入浴用 お風呂用 入浴 風呂用 熟成 紀州備長炭 入浴剤 木さく液 水いぼ もくさくえき イボ 木さく 大容量 もくすえき クリア 人気 いぼ もくさく液 足 お買い得 家庭用 お徳用 モクサクエキ 水虫 リピート価格：3,550円（税込、送料無料) (2023/4/18時点)楽天で購入
2023.04.18
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06 黄色ブドウ球菌に効果のあるアロマオイル その三
ようやく実際に使えるアロマオイルの紹介です。サクサク行きましょう。こちらのハーブのタイムのアロマオイルになります。こちらは毎日使っても害もなく黄色ブドウ球菌にも有効です。これを手作りクリームに入れて一日3・4回患部に塗ります。手作りクリームはまた今度作り方を書きますが、今使ってるクリームに入れて使えば簡単でいいと思います。お勧めなのはアトピコという商品のクリームに個別のクリーム容器に入れてそこにタイムオイルを入れて使ってみてください。濃度は0.5％～1％くらいで作ってみてください。クリーム10gに0.5～1ｇ位で。タイムのオイルは色々種類がありますが私はホワイトタイムを使っています。刺激が控えめらしいので。アトピコは椿オイルをベースに作っているのですが、椿オイルは人の油と似ていてなじみが良くさらっとして重ねて使ってもべとつきにくいです。椿オイルは黄色ブドウ球菌にも有効らしいです。繁殖を抑えるんだったかな。これを風呂上りに塗る。3時間ごとくらいに塗る感じです。ちなみにお風呂は起きたら早めに入ると良いです。肌を清潔にしてからクリームを塗る時間を長くとった方が良いからです。お風呂の話もまた書きますが私は木酢液を入れてます。臭いんですけどね。無いと有りでは出た時違います。ただ高いよねー次回はお風呂の事書きますね。Now White Thyme Oil 1oz #7635/ ナウ ホワイト タイムオイル 30ml価格：2,590円（税込、送料別) (2023/4/18時点)楽天で購入大島椿 アトピコ スキンヘルスケア クリーム 120g【公式】しっとりした肌に整える低刺激性クリーム 低刺激性 保湿 敏感肌 アトピー アレルギー アトピコSHC 皮膚科医専門医からの要望に応えたスキンケア レビューで300円OFFクーポン価格：1,892円（税込、送料別) (2023/4/18時点)楽天で購入
2023.04.18
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05 黄色ブドウ球菌に効果のあるアロマオイル その二
時間が空いてしまいましたが続きを書いていきたいと思います。書いていない間に悪化したら改善したりと色々ありました。また良いものが見つかりましたのでそれも書きたいので続きをお待ちください。それでは黄色ブドウ球菌に有効なアロマオイルその二はオレガノオイルです。オレガノ自体は料理なので使うのでご存知の方も多いと思います。料理を保存する時に入れると腐りにくくしてくれるので抗菌作用があります。ので、黄色ブドウ球菌にも有効です！有効なのですが…有効すぎる点があります。オイルにオレガノオイルを混ぜてアトピーに塗るとすごく効きました。しかし、一週間すると悪化！なんでかと調べると殺菌力が強すぎて善玉菌も殺してしまうらしいです。皮膚の善玉菌がやられて悪化してしまいました。お勧めできると思っていたのでショックでしたそんなことがあって日記が書けずにいました。飲むオレガノオイル（サプリ的な感じの物）があるのですが、注意書きに連続で飲みすぎないようにと書いてありました。悪玉菌だけではなく善玉菌も殺菌してしまうのが玉に傷ですね。たまに使うのは良いのですが、毎日使えないのは困りますね。三日に一度くらいきつい所に塗る感じで使う方が良いかもです。風邪対策には有効でアロマオイルとして焚いて使ったりアロマミスとにして使えます。あと、使ってる人のレビューではイボに有効らしいです。つまようじにつけて患部に塗るそうです。殺菌が強いので刺激が強いので沢山つけると痛いのです次はいよいよラストです。これは私が今アトピークリームに入れて使ってるものの紹介です。&SH アロマ エッセンシャルオイル ( 精油 ) 100%ピュア オーガニック認証 オレガノ ( オリガニウム )オイル 10ml アロマオイル [ オレガノオイル 癒し ナチュラル オーガニック エッセンシャルオイル(精油) ] +lt3+価格：750円（税込、送料無料) (2023/4/17時点)楽天で購入
2023.04.17
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